MinInmaMente

Hábitos minimalistas para llevar una vida más calmada, ordenada y sencilla.

[MinInmaMente @MinInmaMente]

"Se levantó, se miró al espejo y se dijo: 'Hoy es tu día, aprovéchalo'. Lo hacía cada mañana..." #Microcuento

[MinInmaMente @MinInmaMente]

Encuentra tu verdadero propósito en https://t.co/fabp76P5CB
#ikigai https://t.co/3xgdT09dUh

[MinInmaMente @MinInmaMente]

Gracias, Ismael Serrano, por haberme acompañado 2.823 minutos este año en @Spotify. Eres mi número 1. #SpotifyWrapped https://t.co/eSY4hc3dI3

[Aumenta @aumenta_digital]

En plena pandemia y con mucho esfuerzo abrimos nuestro local y pusimos un bonito rótulo con el logo de @aumenta_digital. Esta madrugada nos lo han robado o cogido prestado 😟

Si eres de #Granada y lo ves por ahí o en alguna casa piensa que lo echamos de menos.

Gracias por RT!

[MinInmaMente @MinInmaMente]

https://t.co/xRImyJQylV
Cuando algo se hace con amor, profesionalidad y creatividad, salen cosas tan chulas como éstas.
😍😃😃😃

#regalosoriginales #cosasbonitas @Rosama_Torres

[MinInmaMente @MinInmaMente]

GRACIAS! 💚💚🌿🌿
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Solo recordarte que mañana se acaba el plazo para poder adquirir el pase de oro a 60€, después de mañana tendrá su precio real. https://t.co/9CvlYM2qkE o desde el link que verás en mi… https://t.co/Hxu9B6GPqJ

[MinInmaMente @MinInmaMente]

¡Hola! ¿Cómo va el domingo? Espero que bien.

Hoy os he dejado en mi canal de #Youtube un vídeo tour de mi cocina. 🎥

Quizás no sea la cocina más minimalista del mundo, ni la más bonita, pero es la que mi familia… https://t.co/F53fYT0DZ8

[El Faro @ElFaroSER]

🔴DIRECTO | ¿Cómo te imaginas la vida minimalista de @MinInmaMente?

👉Un cubierto y plato por cada integrante de la casa
👉Pasar de tener 50 bolsos a tener 1
👉Toda tu ropa cabe en dos cajones

📻Escucha #ElFaroMini con @maratorres_ en @La_SER

[MinInmaMente @MinInmaMente]

@Dasalbam @ElFaroSER @maratorres_ @La_SER @SolloRest @SaboraMalaga Pues no lo parece.

[MinInmaMente @MinInmaMente]

¿Qué dicen los pájaros? 🦅

Me parece que no hay mayor simplicidad que dejar todo un momento y salir a la naturaleza.🌿

Redescubrimos el fuerte sentido de interconexión entre nosotros y todo lo demás. No estamos solos.

Los pájaros lo saben. Escuchémoslos. Salgamos.

#naturaleza

[MinInmaMente @MinInmaMente]

Cuando sientes que ya no puedes más.🤯

Y entonces me acuerdo del mar. De las estrategias que me enseña el mar para seguir adelante, para luchar💪 contra la incertidumbre, los problemas, los bloqueos…

Y mi perspectiva cambia.🙃

#elmar #resiliencia #seguiradelante #desescalada

[MinInmaMente @MinInmaMente]

Ya poseemos demasiado y lo sabemos.😕

Comprar cosas puede hacerte feliz unos instantes. Pero volverás a necesitar otro impulso de felicidad comprando aún más cosas. 🤔

Podemos reemplazar esa satisfacción con vidas más satisfactorias y económicamente sostenibles💚#sostenibilidad

[MinInmaMente @MinInmaMente]

🚴‍♀️Las cifras multiplican por siete el uso de la #bicicleta durante los últimos días, principalmente con el objetivo de evitar contagios.😷

¿Qué te parece este dato? Han habido algunas consecuencias positivas del #confinamiento. 😆

#enbiciesmejor #vidasostenible #enbici #bici

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Estoy de nuevo🤯 trabajando en mi hábito de la queja mental:
1️⃣Intento darme cuenta cuando estoy quejándome.
2️⃣Me pregunto qué sí me gusta de lo que me estoy quejando y lo agradezco.
3️⃣Lo acepto tal y cómo es.
4️⃣¿Qué está en mi mano cambiar? Tomo acción (si quiero😂)
#pazmental

[MinInmaMente @MinInmaMente]

Existe un mito...⬇️

...que simplificar es básicamente eliminar cosas, dejando una vida aburrida. ERROR🙃

La Primera Regla para simplificar tu vida es identificar primero lo que es esencial, lo que amas, y luego eliminar el resto, que te distrae de #loimportante

¿Qué amas?

[MinInmaMente @MinInmaMente]

Si algo me he aprendido desde que llevo una #vidaminimalista es a valorar precisamente esto.👇

La brisa en mi cara, la carcajada de mi hija, el olor de un libro...🙏

Te deseo un fin de semana fantástico, lleno de #loimportante 💚💛

#vidasencilla #lavidasimple #quebelloesvivir

[MinInmaMente @MinInmaMente]

Mis tips:
1️⃣Aceptarlo. Todos tenemos miedo.
2️⃣Actuar pese al miedo.
3️⃣Respirar, contar de 5 a 1: Venga, adelante!
4️⃣Cambiar de pensamiento, del negativo al positivo.
5️⃣Centrarme en el presente, no en el futuro.

¿Los tuyos?
#superacion #eneatipo6 #coronavirusespaña #sinmiedo

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@Mertxe Fleabag (prime)

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El congreso es GRATUITO y lo puedes seguir cómodamente desde tu casa del 3 al 7 de junio (27 ponencias). Yo imparto una ponencia titulada "Bye Bye cosas": Simplifica tu hogar habitación por habitación para una vida con más paz“. Inscríbete HOY 👇 https://t.co/e2L690yb17 #Hogar

[MinInmaMente @MinInmaMente]

Esta mujer era Sophie Germain.
Hoy me acuerdo de ella porque hoy se celebra el día de la mujer matemática. 👩🏽‍💼🔢

Sophie fue una matemática, física y filósofa brillante en la Francia de la Revolución Francesa,… https://t.co/G4sT39Jl1a

[MinInmaMente @MinInmaMente]

Hoy es martes y llueve...🌧
Y me he acordado de esta canción de mi querido y admirado @serranoismael
Y es que estoy cansada de tanto ruido... y no me refiero al ruido literal, ya me entendéis. 🤯
¿Qué me recomendáis que haga? ¿Soy una egoísta por "desconectarme" de todo esto?🤨