cuando empezás a llorar por estrés y esto se transforma lentamente en llorar por la familia, por los errores que cometiste en el pasado y por todo aquello que no podés cambiar en tu vida
l’anxiété c’est hyper handicapant et c’est tellement peu reconnu en france, les gens pensent que t’as juste la flemme, t’es obligé de t’adapter si tu veux vivre normalement mais c’est tellement épuisant et douloureux pour le corps de vivre avec ça, force à tous mes anxieux
À chacun son Everest, à chacun son propre rêve. Il n'y a pas de grands ou de petits rêves, l’important, c’est simplement d’essayer de devenir meilleur qu’hier. Et les plus grandes aventures se vivent toujours à plusieurs, rien ne se fait seul. Nous sommes toujours accompagnés, de près ou de loin, par quelqu’un.
Ce n’est pas facile de trouver une passion, d’avoir un rêve. Beaucoup d’entre vous ne savent pas forcément ce qu’ils veulent faire plus tard, mais l’important, c’est de s’intéresser à de nouvelles choses, de prendre du temps pour apprendre. Nos téléphones sont des outils précieux qui nous permettent de faire tellement de choses, mais nous y consacrons parfois trop de temps (6 heures en moyenne par jour, c’est 10 ans de notre vie). C’est du temps que nous pourrions utiliser pour nous mettre en mouvement, nous offrir des possibilités d’apprendre et de découvrir des passions. Je suis ici grâce aux réseaux, j’ai pu faire tout ce que j’ai fait grâce aux réseaux sociaux, mais cela devient une drogue pour nous tous. Le message, ce n’est pas d’arrêter, mais simplement de doser les choses à leur juste valeur, toujours dans l’optique de devenir meilleur ❤️.
Arrêtons d’écouter les pessimistes. C’est la peur qui nous limite dans nos mouvements, tout comme le regard des autres. Entourons-nous d’optimistes, de rêveurs, de ceux qui veulent devenir meilleurs, car c’est parce qu’ils sont différents de nous qu’ils nous complètent et nous apportent les bonnes énergies quand le doute s’installe. Et même si vous n’atteignez pas votre but initial, en vous lançant, vous aurez vécu des expériences, et vous augmenterez vos chances de trouver le bonheur.
Kaizen, c’est ça : devenir meilleur qu’hier chaque jour et partir à l’aventure.
Merci 🙏 ❤️
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