BOUUMMMMM
Hier le jour de mon anniversaire je me qualifie pour mon premier Day 3 alltime. Et le lendemain de mon anniversaire je concrétise et gagne, la belle histoire.
Merci @Winamax pour ce cadeau d'anniversaire, dommage il n'y a pas de bouteille pour ce titre 😃.
@MTT_DB Hello! I'm a professional poker player and I really love this kind of statistical analysis. I'd be very interested in trying the Pro version. Is there any way to get an invite code? Thanks!
Tom Brady: "To be great at something, you don't need to be special. You just need to be what most people aren't - Consistent. Determined. Willing to work for it. No shortcuts."
Le field sur ses BI est vraiment petit genre 80-100 max surtout composé de régulier Abi 80-100, très peu de recréa, tu peux reentry <25bb. C’est du 8 max et l’average stack est vraiment faible en late game. Donc y’a vraiment très peu d’edge à récupérer. La plupart sont aux alentours 5% ROI sur ses tournois. Ils s’en sortent surtout avec le rb
12h de jeune intermittent.
->Améliore ta clarté mentale
->Stabilise ta glycémie
🍌Petit déjeuner : 1h après ton réveil
->Banane + 1 carré de chocolat noir 70% MINIMUM
🍚Déjeuner : Avant/Pendant le début de la session.
->150g de Skyr + Amandes + Noix + 1 Banane + 1 carré de chocolat noir 70% mini + miel + 15g de flocons d’avoines
🥑 Diner : Vers la fin de session
-> 2 Tranches de pain complet + 1 avocat + 2 tranches de saumon + lentilles (optionnel)
🍛 Collation du soir : 1-2h avant de te coucher
->80g de riz COMPLET (environs 200g une fois cuit) + 3 œufs au plat + haricots vert + 1 boîte de maquereaux (optionnel)
->2 pommes
🥖Le pain et le riz COMPLET, les lentilles :
-> Les glucides complexes dans le pain complet et les lentilles fournissent une source d'énergie durable, aidant à maintenir ta concentration sur une période plus longue.
🥑 L'avocat, le saumon, le maquereau :
-> Les acides gras oméga-3 sont bénéfiques pour la santé de ton cerveau et peuvent soutenir la fonction cognitive, contribuant ainsi à ta concentration.
🥚Les œufs sont des sources riches en protéines. Les protéines sont essentielles pour la construction et la réparation des tissus, y compris le cerveau.
@tadupokpok Thanks ! Les gains en spin sont certes plus constant mais aussi plus ennuyant et redondant. Et maintenant que je suis sur GG, je peux grind les midstakes MTT l’aprem ce que je recherchais.