明云志

发呆，无聊，音乐

[白骏知识分享 @cj3214567667]

B站课程《关键对话20讲：如何成为沟通高手》

本课程系统讲解高效沟通的核心技巧，涵盖情绪管理、观点表达、异议处理等关键知识点，帮助学习者掌握在不同场景下达成沟通目标的能力。

链接：https://t.co/I08axvQvbp

[游戏人间 @Cryptoeth10w]

这段话杀死了我的懒惰和畏畏缩缩

[超级飞行员 @woaitaoershi]

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[露西的百宝箱 @Lucy_love_AI]

有时候，我们不是不聪明，
只是表达的时候总觉得「说不清、想不透」。

其实逻辑清晰，不是一种天赋，
而是一种可以慢慢练出来的能力。

你可以从四件很小的事开始：

✨ 把经历讲明白
发生了什么 → 为什么 → 如何解决。
当你可以解释事件，你也就能整理情绪。

✨ 用自己的语言复述
看完一本书、一段视频，用自己的话讲给别人听。
表达的同时，其实是在加深理解。

✨ 任何事逼自己提 3 个观点
这一步会让你发现：
你不是没想法，只是没练习把想法说出来。

✨ 读完就复盘重点
不需要长篇大论，只要抓住那一句让你停下来的话。
那就是你的思考开始的地方。

变得逻辑清晰，不是变得“硬邦邦”。
而是让你更自由地说出心里真正的声音。
🌿

[暖暖爱AI @nuannuan_share]

30条DeepSeek职场办公类指令！

[明云志 @Ming08101]

如果时间可以凝固，我选择5年前的那个下午。
5年除了变胖变丑似乎也没有什么太大变化了，听起来颇为悲哀。
前天参加了给我拍照的朋友的婚礼，泪崩。

[Bernardo Silva @BernardoCSilva]

Starting the season the right way 🩵 @ManCity

[明云志 @Ming08101]

@mars_pioneer Puede que no haya expectativas

[Bernardo Silva @BernardoCSilva]

World Champions 🏆🔵 🇵🇹@ManCity

[Bernardo Silva @BernardoCSilva]

Not a bad day for us 😄🔵 @ManCity

[Bernardo Silva @BernardoCSilva]

What a team! What a club! 💙
@IlkayGuendogan show!
And the fans were on 🔥💙

[Bernardo Silva @BernardoCSilva]

Great atmosphere tonight! 💙 @ManCity
Half time and a long way to go

[Jonathan Bailey Daily ✨ (Fanpage) @jbaileydaily]

✨NEW✨ Jonny and Matt Bomer discuss their chemistry at the All Guild screening of Fellow Travelers in New York.

🎥: @blewis1103

#jonathanbailey #mattbomer #FellowTravelers

[JBBr Mídias @jonnybaileybr]

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