I luv my Self

Support for Keng-Namping / Tle-Firstone

[I luv my Self @MinionChoco]

นั่งตีตารางออกกำลังกายให้ตัวเองสำหรับ1เดือน สำหรับBeginningอย่างเรา มีตารางแขน-ขา-พุงให้นะ #ฉันจะผอม #HowtoPerfect

[Haruya | 🦇 @HolAyau]

เรื่องภาษีที่ชาว DIME ควรทราบ เซฟเก็บไว้ครับ ของดี

[พี่ต้นงิ้ว… @Chainarong19921]

ใครที่พลาดสวดมนต์ปรับดวงจากร้ายกลายเป็นดีเมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา สามารถทำได้อีกรอบในวันที่ 12 สิงหาคม 2569

….หาวัดที่สงบๆสักที เตรียมดอกไม้ธูปเทียนให้พร้อม ทางที่ดีดอกไม้ควรซื้อไปเอง ถ้าวัดห้ามจุดธูปเทียนใช้ดอกไม้อย่างเดียวก็ได้
…ไปกราบพระประธานในโบสถ์หรือวิหาร จุดธูปเทียนบูชาพระให้เรียบร้อย ตั้งนะโม3จบ แล้วว่าตามนี้

ยันทุนนิมิตตัง อะวะมังคะลัญจะ โยจามะนาโป สะกุณัสสะ สัทโท ปาปัคคะโห ทุสสุปินัง อะกันตัง พุทธานุภาเวนะ วินาสะเมนตุฯ
ยันทุนนิมิตตัง อะวะมังคะลัญจะ โยจามะนาโป สะกุณัสสะ สัทโท ปาปัคคะโห ทุสสุปินัง อะกันตัง ธัมมานุภาเวนะ วินาสะเมนตุฯ
ยันทุนนิมิตตัง อะวะมังคะลัญจะ โยจามะนาโป สะกุณัสสะ สัทโท ปาปัคคะโห ทุสสุปินัง อะกันตัง สังฆานุภาเวนะ วินาสะเมนตุฯ
….สวดบทนี้เท่าอายุ+1เช่นอายุ30สวด31จบ…
….เสร็จแล้วสวดบทนี้ต่อ…..

นักขัตตะยักขะภูตานัง, ปาปัคคะหะนิวาระณา, ปะริตตัสสานุภาเวนะ, หันตวา  เตสัง  อุปัททะเว
นักขัตตะยักขะภูตานัง, ปาปัคคะหะนิวาระณา, ปะริตตัสสานุภาเวนะ, หันตวา  เตสัง  อุปัททะเว
นักขัตตะยักขะภูตานัง, ปาปัคคะหะนิวาระณา, ปะริตตัสสานุภาเวนะ, หันตวา  เตสัง  อุปัททะเว ฯ
….สวดบทนี้ 3 จบ…
….แล้วกราบพระ3ครั้ง ห้ามขอพรใดๆทั้งสิ้น เป็นอันเสร็จพิธี….
…จะถวายเทียนสำหรับพระใช้ในพรรษา สังฆทานเพิ่มก็ได้
…ผลลับหลายคนบอกชีวิตดีขึ้น โล่ง สบายใจ
….เผยแผ่เป็นวิทยาทานโดยพี่ต้นงิ้ว…

[🧡ท่าน PG46 ตัวจริง🧡 @trendforMFP]

คนทำงานจำนวนมากประเมินคุณค่าตัวเองจากความเหนื่อย เช่น แก้ไปกี่งาน รับกี่เรื่อง อยู่ดึกกี่วัน

แต่องค์กรตัดสินคุณค่าจากผลลัพธ์มากกว่าว่า งานเหล่านั้นช่วยให้ลูกค้า ทีม หรือธุรกิจดีขึ้นอย่างไร

สิ่งที่หัวหน้านายอาร์มสอนจึงไม่ใช่แค่เทคนิคเขียนเอกสารโปรโมต แต่คือการเปลี่ยนวิธีมองงานตัวเอง

จาก “ฉันทำเยอะมาก”
เป็น “สิ่งที่ฉันทำสร้างความเปลี่ยนแปลงอะไร”
บางทีเราไม่ได้ขาดผลงาน แค่ยังแปลผลงานให้คนอื่นเห็นคุณค่าไม่เป็น

[𝗪𝗮𝘁𝗲𝗿𝗺𝗲𝗹𝗼𝗻 @moana_knp]

กุพลาดสิ่งนี้ไปทั้งวันได้ยังไงวะะะ มีแค่นภัสกรที่ได้รับสายตานี้จากหฤษฎ์จริงๆอ่ะ มันรักน้องสุดหัวใจมันแล้ว สายตามันตอบทุกอย่างให้ฉันแล้วㅠㅡㅠ

[ILYSB #ลัทธิพี่วรรณ @ilysb_ff2]

อหหหหหหหหห 4 มุมแบบชัดๆ วันเกิดมีความสุขเรยป้ะะะ หอมแก้ม 1 ที กอดใหญ่ๆ 1 ที อยู่ไม่ไหว อยู่ไม่ไหว กรี๊ดดดดดดดดด คนโสดจะอยู่ยังไงคะะะะ😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[♡ฮาร์ททึ♡ ft.อินคุณ @WIGJ_I]

รวมหอม🫶🏻✨️

FIRSTONE TURNED 26
#26thHBDFIRSTONE
#tlefirstone

[ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821]

✨✨คนเกิดวันอังคาร,พุธ,พฤหัส,เสาร์✨✨

ภายใน24ชม.นับจากนี้ มีเกณฑ์ที่จะมีเงินเข้าบัญชีคุณรัวๆ ได้รับข่าวดีอย่างน้อย1เรื่องแบบไม่ทันได้ตั้งตัว

ปล.รีทวิต+พิมพ์9เพื่อให้สมหวัง🔮

ดวงเด่นด้านการเงิน มีเกณฑ์รับทรัพย์รัวๆ คิดหวังสิ่งใดสมหวังสมความปรารถนา มีโชคลาภมหาศาล คิดดีพูดดีทำดีแล้วจะได้ดีค่ะ

ตอนนี้ยังทัน! รับฝากทำบุญโลงศพ มูลนิธิร่วมกตัญญู , แก้ปีชง ถวายเทียนแดงเสริมดวงชะตาและเร่งสมหวัง📌 รอบถวาย3/8 วันนี้แล้วทักมาได้24ชม.เลย (อ่านใต้เธรดเพิ่มเติม)

#ดีบอกต่อ #ดูดวง #ดูดวงฟรี #หวยงวดนี้ #หวยรัฐบาลไทย #ดูดวงความรัก

[I luv my Self @MinionChoco]

@psmark1821 9

[melyn❦ @itsjustmelyn]

วันนี้มาดามองค์ลงมาก ฟื้นทั้งวันไม่มีหลับ ชีอาบแสงจันทร์ก่อนถึงวันงานมาปะ เมคอัพสวยจริตเริ่ดทั้งวัน slay mama 10 จริง ๆ หนูรักแม่ที่สุด

[พี่ต้นงิ้ว… @Chainarong19921]

ไหนๆก็ไหนๆละบอกเองเลยละกัน ครั่งหน้าห้ามแคปนะทันไม่ทันแล้วแต่ดวงของแต่ละคน

เคล็ดปรับดวงจากร้ายกลายเป็นดี….แต่ทำได้แค่วันนี้วันที่ 2 สิงหาคม 2568)วันเดียวเท่านั้น
….หาวัดที่สงบๆสักที เตรียมดอกไม้ธูปเทียนให้พร้อม ทางที่ดีดอกไม้ควรซื้อไปเอง ถ้าวัดห้ามจุดธูปเทียนใช้ดอกไม้อย่างเดียวก็ได้
…ไปกราบพระประธานในโบสถ์หรือวิหาร จุดธูปเทียนบูชาพระให้เรียบร้อย ตั้งนะโม3จบ แล้วว่าตามนี้

ยันทุนนิมิตตัง อะวะมังคะลัญจะ โยจามะนาโป สะกุณัสสะ สัทโท ปาปัคคะโห ทุสสุปินัง อะกันตัง พุทธานุภาเวนะ วินาสะเมนตุฯ
ยันทุนนิมิตตัง อะวะมังคะลัญจะ โยจามะนาโป สะกุณัสสะ สัทโท ปาปัคคะโห ทุสสุปินัง อะกันตัง ธัมมานุภาเวนะ วินาสะเมนตุฯ
ยันทุนนิมิตตัง อะวะมังคะลัญจะ โยจามะนาโป สะกุณัสสะ สัทโท ปาปัคคะโห ทุสสุปินัง อะกันตัง สังฆานุภาเวนะ วินาสะเมนตุฯ
….สวดบทนี้เท่าอายุ+1เช่นอายุ30สวด31จบ…
….เสร็จแล้วสวดบทนี้ต่อ…..

นักขัตตะยักขะภูตานัง, ปาปัคคะหะนิวาระณา, ปะริตตัสสานุภาเวนะ, หันตวา  เตสัง  อุปัททะเว
นักขัตตะยักขะภูตานัง, ปาปัคคะหะนิวาระณา, ปะริตตัสสานุภาเวนะ, หันตวา  เตสัง  อุปัททะเว
นักขัตตะยักขะภูตานัง, ปาปัคคะหะนิวาระณา, ปะริตตัสสานุภาเวนะ, หันตวา  เตสัง  อุปัททะเว ฯ
….สวดบทนี้ 3 จบ…
….แล้วกราบพระ3ครั้ง ห้ามขอพรใดๆทั้งสิ้น เป็นอันเสร็จพิธี….
…จะถวายเทียนสำหรับพระใช้ในพรรษา สังฆทานเพิ่มก็ได้
….แต่ทำได้แค่วันเดียวทำได้อีกรอบเมื่อไรยังไม่บอกนะ….

[พี่ต้นงิ้ว… @Chainarong19921]

ใครไม่ทันวันนี้ให้ถวายเทียนขี้ผึ้งพระสงฆ์ไปก่อนนะ

[พี่ต้นงิ้ว… @Chainarong19921]

…ใครทำแล้วชีวิตไม่ดีขึ้นมาต่อยหน้าเราได้เลย….
…ใครที่รู้สึกชีวิตช่วงนี้แย่ๆ ไม่โปร่ง ไม่โล่ง หมดไฟ ทำอะไรก็มีแต่ปัญหา ในพรรษานี้ให้หาเทียนขี้ผึ้งอย่างดีถวายพระสงฆ์ อธิษฐานขอพึ่งกุศลที่ได้บูชาคุณพระรัตนไตรนำพาชีวิตก้าวข้ามอุปสรรค์ทั้งปวงด้วยเทอญ
…หมายเหตุ ถวายได้เรื่อยๆกี่ครั้งก็ได้ หรือจะถวายร่วมกับของอื่นๆก็ได้ ถวายได้ทุกวันจนกว่าจะออกพรรษา

[Geegi Sugar @geegissss]

เดือนสิงหาแล้วเดียวเรามาสรุปรายได้เสริมเราทั้งหมด ใครสนใจอันไหนก็ลองศึกษาได้นะ 🥰

Digital Assets / USD
- #ขายรูปAdobe ขายได้ $574 เติมโตขึ้นกว่าเดิมนิดหน่อย เดียวเดือนนี้จะโฟกัสเรื่องวีดีโอมากขึ้น
- #ติ๊กฟ้า X Creator + Subscriptions เดือนนี้ได้ทั้ง 2 รอบเลยรวม $200 นอกจากค่าได้จากอิลอนยังมีค่าที่ได้สปอนจ้างรีวิวอะไรพวกนี้ด้วยนะอีกประมาณ 2k คือติ๊กฟ้ามันทำให้เรามีรายได้ทางอื่นเพิ่มอีกได้ด้วย

Affiliate
- #LINEMAN Affiliate 6000 จากการแปะลิงก์ชวนมาหิว แจกโปร กับโบนัสต่างๆ
- Shopee ได้ 2000 เพิ่งเบิกครั้งแรกเลยยยดีใจสุดๆ ยังไม่รวมโบนัสนะ
- Tiktok กำลังลองปักตะกร้าบ้างได้มาประมาณ 1000 แล้ว

ส่วนที่อยาก explore เพิ่มแต่ยังไม่ได้ลองเลย
- TPT, Amazon KDP, Esty

เป็นกำลังใจให้ทุกๆคนได้ ทุกคนทำได้

[ชามุก ชามุก @Chamook1919]

ไม่เน้นซ้อม เน้นเขียนชื่อหวานใจ

[Geegi Sugar @geegissss]

แนะนำมือใหม่สำหรับสายเจน AI นะ📍
ปัญหาช่วงแรกที่เจอเลยคือจะเจนภาพแนวไหนถึงจะขายได้ แบบช่วงแรกที่ทำก็ทำมั่วมากกว่าจะหาแนวทางเจอ เพราะงั้นกว่า 2-3000 รูปแรกที่ทำไปเหมือนทำทิ้งเลย แต่พออันไหนขายได้ก็เริ่มเอามาต่อยอดจากอันเดิมไป

เพราะงั้นเราจะบอกที่ได้เรียนรู้มาอะเป็นแนวทางส่วนตัวนะ แต่ละคนทำไปเรื่อยๆ เราเชื่อว่าก็ทำกันคนละแบบ เพราะรูปมันมีความต้องการในแต่ละธุรกิจเยอะมากๆ

งั้นเราต้องปรับ mindset กันก่อนว่าเราจะเจนรูปไปขายใคร รู้จักลูกค้าคนซื้อรูปเราอยากจะไปลุยตลาดไหน เดียวยกตัวอย่าง

1️⃣ เช่นเทอชอบสกินแคร์ไปดูว่ารูปโปรโมทของเราเป็นยังไง ถ้าแนวนี้แนะนำ product mockup + มือคนจับ no label ในสินค้าอะไรแบบนี้

2️⃣ พอร์ตเราเลยนะ เราสนใจตลาดที่คลินิคเสริมความงาม เพราะตลาดมันใหญ่ดีเลยอยากทดสอบ สรุปว่าขายได้เยอะเลย ซึ่งมันหลากหลายเทคนิคมาก ใครเคยไปทำน่าจะพอรู้มันมีเสริมจมูก ตา 2 ชั้น หรือ เครื่องเฉพาะทาง เขาต้องการรูปเอาไปโปรโมทคลินิคเขาอะ ซึ่งแนวนี้ก้ทำได้หลากหลายอีก แนะนำที่ work ก็เป็นแบบ Before After ขายได้เอาไปใช้ง่าย เป็นหมอจับ theme คลินิคสะอาดๆไรงี้

3️⃣ แนวเทศกาลต่างๆ อันนี้บางคนถนัด น้องที่เราสอนชอบแนวนี้ มันมีเทศกาล niche ๆ อยู่แบบนางไปหาให้เอไอช่วยหาเลย 3-4 เดือนข้างหน้ามีเทศกาลไรบ้าง ตามประเทศต่างๆ ละทำไปขายได้จิง บางอันรูปน้อยมาก ช่องว่างอีกเยอะอยู่ที่หาช่องเจอไหม

เรื่องแนวทางทำรูปน่าจะประมาณนี้มันมีธุรกิจอีกเยอะแยะมากมายที่ทำหาตลาดให้เจอ ขายได้ 1 รูปแล้ว ทำแนวนั้นต่อหรือ niche down สิ่งนั้น เพราะถ้าอยากขายได้เยอะๆ บางทีเขาอยากได้รูปเป็นเซทแนวเดียวกัน พอคนมาดูรูปเรามันจะ suggest รูปแนวเดียวกันให้ข้างล่างต่อ ซึ่งเราเคยขายได้เป็นเซทเบิ้มเกือบ 10 รูปแนวที่เราเจาะลงไปอะ

ส่วนเรื่องที่มือใหม่สุดคนจะถามคือเจนรูปยังไงใช่มะ บางคนก็จะแนะนำไปซับ midjourney สวยทำได้ แต่เราตอนนี้รู้สึก chatgpt image-2 อะรูปเริ่ดสุดละ ยิ่งตอนนี้ถ้าซับ chatgpt plus โหลด codex มาลองด่วนๆ มันทำให้เจนรูปง่ายขึ้นมากๆ สั่งมันเจนหลายๆรูปได้เลย

อีกเรื่องที่นึกออกถ้าไปดูในกลุ่มเฟสเจอแต่คนบ่นให้หนีไปยอดตกนั้นนี้ เราเห็นต่างสุด เพราะตั้งแต่ทำมามีของเรากับของน้องยอดก็ขึ้นเรื่อยๆ เราแค่ต้องหาให้ถูกตลาด ถ้าไปทำแนวโหลมันก้ขายยาก ต้อง niche ลงไปสำคัญมากๆ กับคุณภาพรูปคือสำคัญกว่า เราคัดรูปดูเองทุกรูป ให้โอกาสผ่านมันเยอะที่สุด แล้วยิ่งสมัยนี้ AI ทำรูปเนียนกว่าเดิมอีกแบบมือนิ้วไม่เกินแล้วคุณภาพดีกว่ามะก่อนเยอะมากๆ แล้วรูปเก่าๆใน Adobe อะถ้าเราไปส่องบางรูปใช้ model ยุคก่อนมันไม่ได้ เราคิดว่าเราทำสวยกว่าพวกนั้น พอสวยกว่าคนก็เลือกซื้อของเรามากกว่าอะ สำคัญสุดๆ

เพราะงั้นที่จะสื่อคือมันมีช่องให้มือใหม่มาลุยอีกเยอะ มันไม่ใช่งาน Passive นะที่ลงทิ้งไว้จะขายได้ตลาดบอกตรง ว่าถ้าเราพักการทำมันจะยอดตกแน่นอน งานนี้มัน Active ระดับนึงต้องคอยตามเทศกาล ตาม AI ตัวใหม่ เราก็เปลี่ยนมา 3 รอบแล้วตั้งแต่ Midjourney แรกสุดยอมซับเจนง่ายดีนะเอาจิงก็อาจจะเหมาะกับมือใหม่ เปลี่ยนไปใช้ Gemini pro ลองเทสดูตอนนั้นมันมาใหม่ๆ ละอ่าวก้ขายได้นิ เลยไปใช้ gemini แทน ตอนนี้ chatgpt มันเริ่มปังเลยมาทดสอบอยู่

ส่วนแนวทางอื่นๆ ไปลองตาม #ขายรูปAdobe นะมีคนมาแชร์ไว้เยอะเลย มีหมดเลยในนั้น ทั้งแนวภาพถ่าย แนว AI แนวไดคัท png ทั้งการ upscale ไปศึกษากันต่อได้เลย จบพอละตื่นมาเจอโพสนี้เลย ขอแชร์ตามที่คิดเลย มีคนทำมาตั้งแต่เราโพสครั้งแรก 3 เดือนที่แล้วว ละอาทิตย์แล้วเพิ่งทักมาถามว่าถอนเงินยังไงเพราะถึงขั้นต่ำ 25$ แล้วสุดยอดมากกก คือดีใจที่มีคนเริ่มละขายได้จิง เก่งสุดๆ 👏👏 ก็ขอเป็นกำลังใจให้มือใหม่ทุกคนที่สนใจ ใครจะเริ่มแนะนำลองสัก 1 รูปให้ครบ flow จนอัพไปส่งได้ ส่งไปรอรีวิวดู

พิมพ์ยาวมากใครขี้เกียดก็โยนให้ AI ไปสรุปเอานะ พิมพ์ยาวสุดตั้งแต่เล่นมาเลย 😆

[ゆる痩せちゃん @Kawaiiikamo]

2週間でここまで細くなれる。なんなら姿勢良くなって肩こりまで解消されるから😭‼️

[Snack Reel @SnackReel]

100 times everyday