Min(みん)の趣味垢。

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[sachika☺︎ | 41w1d→1m🎀K2 金 @sachika___w]

いとこが妊娠後期に入ったので、伝えた内容メモ📝

絶対これだけ出産前にしっとけって言われたら個人的にはこの2つ⬇️

❶母乳について
❷陣痛中の呼吸と、出産時のいきみ方

[離乳食っ子のおへや。いもたろー @imotaro_gohan]

えー、令和の離乳食では...

・生後5ヶ月から始めません。赤ちゃんの発達差があるからです。
・10倍粥からはじめません。ミルクよりエネルギーが少ないからです
・新生児から保湿をしっかりします。卵アレルギーが怖いからです
・離乳食開始前に水分補給はしません。母乳やミルクで十分だからです
・無理な完食はさせません。将来楽しく食べてほしいからです
・卵とピーナッツは早めに始めます。早期導入がアレルギーを防ぐ研究があるからです
・鉄分は意識して取り入れます。不足すると夜泣き地獄でノイローゼになるからです
・離乳食が始まったらいもたろーをフォローします。今一番アツイ楽天スーパーセール攻略もまとめてるからです

以上助産院栄養士のいもたろーでした。ご機嫌よう、良い一日を🌱

[sachika☺︎ | 41w1d→1m🎀K2 金 @sachika___w]

書き忘れた！
乳首マッサージは諸説あるけど、個人的にはやっといてよかったと思う！(本ではいらないと書いてあるけど)。授乳回数重ねて、弾力出てきてから楽になった。youtubeなどでやり方出てくると思うけど、突起に近い乳輪部分をしっかりほぐすの大事。私たぶん乳輪部分固くて、でも授乳時咥えるのはその部分なので最初痛かった。。

そんで、入院中乳首が擦り切れたりするからピュアレーン、あとラップ必須！！(引用ツイ参照)
ピュアレーン、私大きいの買ってほぼ使い終わってるけど、使わないって人もいるからまずは7gから試してもいいかも。
https://t.co/ydQb3H4cNo

[こま @piepiepome]

ちいかわ応援上映、良すぎる
メンカラの細かさがハロプロ

[𝑚𝑜𝑝𝑝𝑖 @suryon6121]

エミリンみたいに痩せたい人、このスープ作ってみ。自分でも信じられないけど、2週間続けた結果3kg痩せた。しかも超美味しい‼️

[切開ちゃん @t6wtx]

エミリン痩せすぎてやばいwwww「マンジャロより痩せる」ってガチじゃん。

[なおみかん先生|美腸活ダイエット @gut_health88]

これ、本当です。

婦人科の先生に「飽き性でも痩せる方法ってあるか」って相談したら、「両手を頭の上で組んで背伸びを10秒するだけでいい。1日3回。」って言われた。
更年期の友人が半信半疑で2週間続けたら、お腹周りが薄くなって、ズボン履くときちょっとユルくなったって大喜びしてた。
それを先生に報告したら、さらに追加でこんなこと言われた↓↓

[トラウマから回復する水 @cptsd_mizumi]

ポインティが毒親とカウンセリングを動画に！流石ポインティだよ…

本当にお願いだからカウンセリング行きたい人はこの動画の浅井さんみたいな「公認心理師」「臨床心理士」もしくは両方、とにかく資格持ちのセラピストを選んで欲しい。

動画でも触れられてるけど「毒親」って心理学の用語じゃない。ネットに居る野良の「毒親解毒」とか「毒親OS解除」とか普通に意味不明なので絶対にやめて。

仮に何らかの資格を持ってても毒親問題を解決しますとかコーチングしますとか言ってる時点で怪しんで良い。変な整体師とか、精神科医じゃない医者とかいるよね。

[ぱるたそ @goqd0rm]

若年層でうつ病の生活影響が出ている話、毒親育ちや機能不全家庭育ちのAC、ADHDやASDのある人にはかなり切実だよな。

今の若い世代は、ただ働けばいいわけじゃない。低賃金、将来不安、SNSでの比較、常時接続、職場での即レス、愛想、自己管理、キャリア設計まで求められる。家に安心の土台がない人や、発達特性で処理負荷が高い人ほど、普通に暮らすだけで消耗が積み上がる。休む前に自責が出て、助けを求める前に限界が来る。

「若者が弱くなった」で片づけると何も見えない。問題は、心を回復させる時間も場所もないまま、ずっと平気な顔で機能しろと求められることだ。生活が壊れてから初めて病名がつく社会で、壊れる前に守る仕組みが足りなさすぎる。

[オイスターちゃん ☺︎ ♩.•*¨*•.¸¸ @mybaby_lovenchu]

うんちを【汚い、臭い】ものとして扱うと、子供がうんちしたことを隠したりオムツ替えさせてくれなくなることがあるらしいので我が家では新生児の頃から褒め称えてるんだけど、喋れるようになってからはとても誇らしげに「んちした！😤」って教えてくれるので普通に助かるし可愛いからオススメです

[𝕪𝕦𝕪𝕦 @gf53dg]

ダイソーのちいかわミニ巾着で鎧さんが作ってたミニ携帯ゴミ箱作れちゃいます。金具もダイソーにあるし手軽だから是非とも

[ふわふわしっぽ @fuwa_fuwa_sippo]

島二郎と人魚③

#ちいかわファンアートㅤ

[わたあめのの💭🍬ちいかわ推し🤍 @nono_chiihina]

【映画から入った新規さん向けちいかわ豆知識】

・ちいかわ、イヤなことがあると「イヤッ」と拒否できる時と固まっちゃう時がある
・ハチワレ、基本ポジティブだけど「なんとかなれ」精神で普通に無茶もする
・うさぎ、奇声だけじゃなく状況理解と危険察知がかなり早い
・ちいかわの家、実は懸賞で当てたもの
・ハチワレの洞窟、雨漏りする
・ハチワレ、カメラを買うためにちゃんと貯金してた
・ちいかわ、むちゃうマンに会うと普段以上に限界オタクになる
・鎧さんたちは全員同じ立場ではなく、それぞれ担当が違う
・ポシェットの鎧さん、名前の通りポシェットを作って売ってる
・労働の報酬は「お金」だけじゃなく食べ物でも支給されることがある
・討伐対象、最初から化け物とは限らない
・「擬態型」という概念が存在する
・危険な存在ほど見た目や言動が妙にかわいいことがある
・ちいかわ族同士でも普通に経済格差・生活格差がある
・くりまんじゅう、飲んでるだけに見えて食への知識と調理能力がかなり高い
・ラッコ、強キャラなのに甘党というだけでなく食べ方もかなりかわいい
・シーサー、ラーメンの鎧さんへの尊敬がかなり強い
・古本屋、最初から現在のようなメイン級キャラだったわけではない
・モモンガ、「かわいこぶる」という行為そのものを学習しているような描写がある
・モモンガとでかつよを見ると「身体」と「中身」についてかなり不穏なことが示唆されている
・ちいかわ世界では「元に戻れないかもしれない変化」が割と普通に起きる
・食べ物が突然湧いてくるラッキーイベントがある一方、それ自体が罠のこともある
・食べ物をくれる存在＝味方、とは限らない
・「かわいいものに近づく」が普通に死亡フラグになり得る世界
・それでもちいかわたちは翌日になると普通にご飯を食べて遊ぶ

[うさたん @usa_____giya]

ポニーテール界だと個人的に田中れいなちゃんが大優勝なのです❣️真似するーーーーー！✨

[蕎麦パスタ定食 @Ol28_letter]

地下アイドル向け⭐️単色ペン⭐️短時間お絵描き⭐️ガチ恋⭐️ソロチェキネタ⭐️
可愛すぎる推しは閉じ込めちゃおうね〜がちゃり🗝💗

推しへのお願いリプなどに限り転載🆗ですがIDは消さないでください🙆‍♀️
引用で完成チェキ載せてくださると嬉しいです^ᴗ ̫ ᴗ^♩

[ぬこにゃん @nukonyan315]

ほんとこれ、新築で耐震等級とってたら地震保険は意味がない。
必要なのは地震家財保険と火災保険。
火災保険も省令準耐火構造取ってたら家が全焼することはほぼないので、建物価格満額で入る必要はない。
地震火災の保険はつけておいた方がいい。

[くらげの九州オススメ情報 @kuragesen]

@gaihokuto ここ福岡ではないのですが、大分にある

道の駅 たのうららと言うところですよ！

最高のスポットの一つ！近くに猿山や水族館もあり楽しいですよ！

[かずぅ / リアルピース @kazu22yasuda]

2026年9月1日で
YouTube初めて6周年！

本当にありがとう！🔥

2020年9月1日がYouTubeスタート
※チャンネル登録100万人になるのが目標
（達成！）

2021年4月11日がLIVEスタート
※東京ドームでワンマンライブが目標
（まだ、達成してない）

YouTuberのアイドルグループで
自分達で全てを作り上げる！

そして、日本一のグループになる！
それを掲げて6年間走ってきました。

まだ、自分達の夢の途中。

俺らリアルピースが、
1番見たい景色はこれから来るからねっ🔥

0〜頂点まで満遍なく楽しもっ⭐️

[蕎麦パスタ定食 @Ol28_letter]

コレチェキネタ⭐️ソロチェキネタ⭐️
推しがご主人様お嬢様検定に挑戦！どれだけ書けるかな？親しいメイドにお願いするのがおすすめですჱ̒ ᴖ⩊ᴖ ） 💘

推しへのお願いリプなどに限り転載🆗ですがIDは消さないでください🙆‍♀️
引用で完成チェキ載せてくださると嬉しいです^ᴗ ̫ ᴗ^♩

[蕎麦パスタ定食 @Ol28_letter]

コレチェキネタ⭐️ソロチェキネタ⭐️
推しみくじ💕推しが引いたおみくじの結果はもちろん推しだらけだよね？スピ活にもおすすめ(❓)

推しへのお願いリプなどに限り転載🆗ですがIDは消さないでください🙆‍♀️
引用で完成チェキ載せてくださると嬉しいです^ᴗ ̫ ᴗ^♩