Milton

Soñador, agradecido por la luz del sol, la fresca brisa, el bullicio natural y todo lo que implica existir!!!

[Milton @Mipcant]

Cada amanecer es una oportunidad de despertar y contemplar el inmenso azul que ilumina el sol, con pinceladas de nubes blancas que adornan y dan aún más belleza al paisaje natural, una nueva oportunidad empezar de nuevo, de vivir. Feliz día #sabado #universo

[Milton @Mipcant]

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[Carlos | Academia Quintus @Quintus_Maximus]

20 verdades para COMPRENDER las fases de la vida.

1.

[Milton @Mipcant]

Historias de vida y aprendizaje!
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[Lea Alhilali, MD @teachplaygrub]

1/Have some confusion about tumor perfusion?

Do you go into a coma looking at scans for glioma?

Never fear!

Read on for this month's @theAJNR SCANtastic for what you need to know on the latest in brain tumor imaging!

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[Milton @Mipcant]

Interesante investigación #radonc https://t.co/PhFI70MUBP

[Milton @Mipcant]

Alimentos y bienestar
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[Milton @Mipcant]

DERRIBANDO A MADAME CURIE - Daniel Samper Pizano | Los Danieles - #LosDanieles #SiVerónicaEsPresidenta #Opacidad #DerribandoAMadameCurie #ElMicrófonoDeNarciso via @losdanieles https://t.co/hxRFS2IsWF

[Milton @Mipcant]

Alzhaimer #Salud #mental

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[Milton @Mipcant]

Qué es el efecto Pigmalión: el nuevo fenómeno psicológico que preocupa en España https://t.co/t20LNi4x50

[Milton @Mipcant]

Cronobiología #ciclo #circadiano
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[Milton @Mipcant]

#Salud
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[Milton @Mipcant]

Bienvenido #Diciembre Un gran mes y cierre de año para todos!

[Milton @Mipcant]

"La paz mental no cura el cáncer, pero te ayuda a sentirte mejor en el presente. Y el presente es lo que más importa cuando tu cuerpo empieza a abandonarte”, H. Marsh. #life https://t.co/CjrWCRIzyi

[Milton @Mipcant]

@TheFigen_ Wow, that's a great performance. What is the name of that song?

[Mavica @mavica81]

Impresionante vídeo de la Vía Láctea tomado desde Oahu, Hawaii
https://t.co/H2J8jPcelq

[Javi Carnicero 🏴‍☠️ @ListenToGordon]

Dame 1 minuto y te cuento 7 conceptos japoneses que te ayudarán en tu vida...

1. Ikigai

Tener un propósito en la vida. El motivo por el que te levantas cada mañana.

Las 4 reglas del Ikigai

1) Haz lo que amas
2) Haz lo que hagas bien
3) Haz lo que el mundo necesite
4) Haz lo que te pueda dar dinero

2. Kaizen

Significa mejorar.

Intenta ser un 1% mejor cada día.

3. Shoshin

Viene del budismo Zen y significa ver las cosas con una mente abierta.

"Si tu mente está vacía... Está abierta a todo. La mente del principiante está llena posibilidades, pero en la mente del experto hay pocas". - Shunryu Suzuki

4. Hara Hachi Bu

Deja de comer cuando estés lleno al 80%.

Comer demasiado te adormece y quita la energía.

5. Shinrin-yoku

Shinrin en japones significa "bosque", y yoku significa "baño".

Quiere decir que debes pasar más tiempo en la naturaleza.

6. Wabi-sabi

Significa que en lugar de buscar la perfección, uno debe buscar la belleza en la imperfección.

7. Gaman suru

Soportar lo aparentemente insoportable con paciencia y dignidad.

Persiste más allá de tus límites de persistencia

Y eso es todo!

Fuente: "Ikigai: the Japanese secret to a long and happy life".

¿Has leido hasta aquí?
Pues ya solo te queda seguirme ->
@ListenToGordon

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[Alvaro Señán @alvarosenan]

🌱 ¡El poder de la agricultura regenerativa! Técnicas como el cultivo de cobertura, la agricultura sin laboreo y los cultivos en curvas de nivel pueden prevenir la erosión del suelo y la escorrentía de nutrientes durante las fuertes lluvias, preservando el horizonte superior del suelo 🌍🌿

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🌱 The power of regenerative farming! Techniques like cover cropping, no-till farming, and contour farming can prevent soil erosion and nutrient runoff during heavy rains, preserving valuable topsoil 🌍🌿

#RegenerativeFarming #SoilHealth #Sustainability

[Milton @Mipcant]

"Estamos hechos de partículas que han existido desde el comienzo del universo. Y me gusta pensar que esos átomos recorrieron 14 mil millones de años, a través del tiempo y del espacio, para crearnos. Y así pudiéramos estar juntos y complementarnos el uno al otro". Atte Leonard.

[Milton @Mipcant]

Brachial plexus anatomy, great job @teachplaygrub

[Lea Alhilali, MD @teachplaygrub]

1/Raise your hand if you’re confused by the BRACHIAL PLEXUS!

I could never seem to remember or understand it—but now I do & I’ll show you how

A thread so you will never fear brachial plexus anatomy again!

[Lea Alhilali, MD @teachplaygrub]

Having trouble classifying spinal stenosis? Well, don’t back down!

Here’s a figure to help you easily remember degrees of spinal & foraminal stenosis

For canal stenosis, it’s how CSF is effaced (preserved, gone, compressed) & for foramina it’s fat (preserved, gone, compressed). Easy as 1-2-3!