Alhamdulillah i bersalin normal anak kedua tanpa koyak/jahit walaupun baby keluar dgn berat 3.57kg!
Lepas bersalin nak berjalan tak sakit, tukar posisi bf pun pain free. Makan takyah pantang. Cepat sembuh lepas bersalin๐ฅน
Ada beberapa tips yang i amalkan. Meh i share ๐ซถ๐ป