三田村 研究室|『カップルセラピーの教科書』

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[三田村 研究室|『カップルセラピーの教科書』 @Mitamura_Lab]

そういうアイデアについて，#カップルセラピーの教科書 下巻の最終章で，マルティン・ブーバーの対話の思想や，禅における"悟りとは親密さ"という話とか，中動態の話を集めてきて議論しました。

[三田村 研��室|『カップルセラピーの教科書』 @Mitamura_Lab]

「バウンダリー（自他との境界線）」という言葉は、親密な関係性を扱うカップルセラピーにこそ重要そうな概念に聞こえる。

でも、自分はこの言葉を使わないし、カップルセラピー全般でも実はあまり使われない言葉でもある。

#カップルセラピーの教科書 でも多分使わなかった。

[三田村 研究室|『カップルセラピーの教科書』 @Mitamura_Lab]

そうだとすると，何か(自他)を思い通りにしたいというコントロールへの誘惑を手放して，ありのままに受け止める（アクセプタンス）という感覚が養えるなら，“相手との間に境界線を引かなくちゃ”という手段はそこまで重要なものではなくなるんじゃないかと思う。

[Nobuhiro Ariyoshi MD @AriyoshiMd]

家事分担で見落とされやすいのが認知的家事労働。

認知的家事労働とは、家事を
・何が必要か気づく
・予定を立てる
・選択肢を調べる
・誰に頼むか決める
・終わったか確認する

といった家庭内のマネジメント。

認知的家事労働は女性に偏りやすい。

[Aya M. O @aloha_aya]

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[柳澤博紀（おでこひろのり） @yana7654321]

臨床行動分析とは？
（チャッピー作成、まあまあ合っている）

[日本公認心理師ネットワーク @jpn_since2020]

【CBTをマニュアル通りに進めるのが難しく感じるとき】
「マニュアル通りに進めようとしても、目の前のクライエントにうまくフィットしない…」と立ち止まることはありませんか？もしかしたら、認知行動療法の「OS（土台）」を見直すタイミングかもしれません。
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