魚美和子

RYT500ヨガ講師。自宅で教室をしています。ヨガを始めたのは47歳くらいから。教室に通うだけでは日常生活に行かせる効果は限定的。ヨガ哲学をいつも頭の隅っこにおいて
心と体の真理を追究することが楽しくて、ますます、純粋にヨガを楽しめるようになってきました。自分を褒めてあげれる自由を手に入れ、一緒にヨガをしましょう！

[ヨガけん/ヨガ講師育成トレーナー @nkentayoga]

noteで記事を書きました！この投稿をリポストするとお得に記事を読むことができます。
アスティヤ(अस्तेय)― なぜ「盗まないこと」がヨガの核心なのか | ヨガけん｜中野憲太 @nkentayoga #note https://t.co/2eU57zON40

[ヨガけん/ヨガ講師育成トレーナー @nkentayoga]

noteで記事を書きました！この投稿をリポストするとお得に記事を読むことができます。
食こそが、すべての始まりだった | ヨガけん｜中野憲太 @nkentayoga #note https://t.co/UB3ZP83KYW

[ヨガけん/ヨガ講師育成トレーナー @nkentayoga]

noteで記事を書きました！この投稿をリポストするとお得に記事を読むことができます。
アパリグラハ――「手放す」ことで、人生はもっと軽くなる | ヨガけん｜中野憲太 @nkentayoga #note https://t.co/d7xIcpjpLY

[魚美和子 @Miwako_Fish]

アパリグラハ――「手放す」ことで、人生はもっと軽くなる｜ヨガけん｜中野憲太 @nkentayoga https://t.co/ZDgJgMPn6L

[ヨガけん/ヨガ講師育成トレーナー @nkentayoga]

真実のヨガ noteで記事を書きました！この投稿をリポストするとお得に記事を読むことができます。
ハヌマーン——「折れながら立つ」という最強の奉仕のかたち | ヨガけん｜中野憲太 @nkentayoga #note https://t.co/PpW6cDzpac

[魚美和子 @Miwako_Fish]

モヤモヤする。斉藤知事も解散すべきだったし、石破総裁も手のひら返しで呆れる。能登の人たちのことを一瞬でも頭をよぎれば、一言あっても良いんじゃないかと思う。

[魚美和子 @Miwako_Fish]

#ロックの日　
ロックスターの見た目
ガリガリのイメージ
贅肉は体も精神も感覚を鈍くするのだろうか🤔

感覚こそが生きてる証
実感したければ贅肉を落とす
瞑想は贅肉を落とす
本質を感じる為にやるのが瞑想

ありのままになる
常識を疑う
本質の光を頼りに探求の旅が始まる

瞑想こそロックだ🧘‍♂️

[ハンバーグレストラン びっくりドンキー @bikkuri__donkey]

／
明日から!
#メンチカツ揚ゲ揚ゲ キャンペーン開催 📣✨
＼

なんと!今年も!
#びっくりドンキー のハンバーグを
揚げちゃいました!👀✨

フォロー&RPで60名様に10,000円分の
お食事券が当たるキャンペーン🎁✨

楽しみな人は、リプライに🎉を送ってください!!

[魚美和子 @Miwako_Fish]

#福井マラソン #よか
沿道もランニングロードも広くて応援しやすいです📣
金沢、富山マラソンも合わせて盛り上がって欲しいです❤️
健康意識が高さの現れ
気が引き締まります❣️

[ヨガけん/ヨガ講師育成トレーナー @nkentayoga]

BOWSPRING 2024全国ツアー
「ハジメテボウ！」開催のお知らせです。

広島県広島市　　
京都府福知山市　　
北海道札幌市　　
長野県上田市　　
石川県金沢市　　
三重県四日市市　　
大阪府大阪市　　　

→　https://t.co/rllvpbFFav

現地をBOWで盛り上げましょう！

#bowspring
#ボウスプリング

[ヨガけん/ヨガ講師育成トレーナー @nkentayoga]

新しいブログ記事を追加しました https://t.co/bzfYagMCpU
#newblogpost

[ヨガけん/ヨガ講師育成トレーナー @nkentayoga]

BLUE MOON #Shorts https://t.co/sp7Zd9YLJR @YouTubeより #bowspring

[魚美和子 @Miwako_Fish]

#食品サンプルの日
日本にはなぜ?そこまで?が多いなぁ
インバウンド人気で話題
頑張る事が重要でそのレベルの凄さが食品サンプル
でも、この辺でと言う手放す事もできなければ、商品にならない、数を作れない
仕事も同じ
外国人の視点で気付かされることも多い日本の特徴の１つ
今ココが日本にはある

[ヨガけん/ヨガ講師育成トレーナー @nkentayoga]

これ、できますか？

10分間BOWSPRING YOGAを体験してみよう
→ https://t.co/cC4mA1UEif

BOWしましょう！
まずはやってみませんか？

詳しくはこちらを
https://t.co/SRmSb7Voxt

#bowspring #bowspringyoga #ボウスプリング #ボウスプリングヨガ

[ヨガけん/ヨガ講師育成トレーナー @nkentayoga]

10分間BOWSPRING YOGAを体験してみよう
→ https://t.co/cC4mA1UEif
BOWしましょう！
まずはやってみませんか？

体験会10回セットコースを特価10,000円で企画しました。
10分ではわからないので、ジブンを変えたいと思われている方はお早めに申し込みください

https://t.co/SRmSb7Voxt
#bowspring

[ヨガけん/ヨガ講師育成トレーナー @nkentayoga]

BOWSPRING YOGAの1ヶ月集中10日間オンラインクラス体験コースを開催することにしました。

なんと1時間クラス10回体験で10,000円です！
詳しくはこちらをご覧ください！

https://t.co/SRmSb7Voxt

この機会に是非お気軽にご参加ください！
#bowspring #bowspringyoga #ボウスプリング

[ヨガけん/ヨガ講師育成トレーナー @nkentayoga]

好評につき、第2回目のBOWSPRING YOGAの1ヶ月集中10日間オンラインクラス体験コースを開催することにしました。なんと今回も1時間クラス10回体験で10,000円です！

チケットはこちらからご購入いただけます！
https://t.co/GAuCxq0fg1

この機会に是非お気軽にご参加ください！

#bowspring

[魚美和子 @Miwako_Fish]

#コロナ後遺症
ただ今、味覚嗅覚消失中
感覚の中で粗い順に2つが今shutdown
残る3つは繊細なものから…聴、触、視覚

外に引っ張られるelementが減ったことで
意外と心静かに過ごせる事に気づいた

聖なる呼吸k.マチャリアの食事シーンを思い出した🎬
まるでゴミ箱に残飯を捨てるかの様に食べていた😅

[魚美和子 @Miwako_Fish]

#苗字制定記念日
名前が必要なのは誰かといる時
名前を呼び合い平和に繋げよう🕊️
友愛：親しみを表し
責任：名前を呼ばれる事で命を燃やし
尊敬：名を呼び合う事で助け合い深め合い
平和は名前を呼び合う事から
大丈夫?とただ聞くより、〜さん、大丈夫?と言った方が暖かいし、寄り添える
名前は大切❤️