قال محمد ابن الإمام الشافعي رحمه الله: رآني أبي وأنا أعجل في بعض الأمر فقال: يا بني، رفقاً رفقاً؛ فإنّ العجلة تنقص الأعمال، وبالرفق تدرك الآمال.
مناقب الشافعي للبيهقي (2/ 189).
أسأل الله ان يكرمكم بالأخبار السارة،
ويبعد عنكم كل الأمور الضارة،
ويمدكم بالأرزاق التي تكون لحياتكم نافعة،
ويجعل أعمالكم عن النار دافعة،
ولدرجاتكم رافعة،
و يملأ بيوتكم بالسعادة ،
و يعينكم على العبادة ،
ويرزقكم سلامة القلوب ،
وتيسير الدروب ،
ويكشف عنكم كل الكروب.
إن رمزية اللباس في الإسلام تنطلق مرجعيتها إلى قصة خلق آدم عليه السلام و زوجته حواء حيث كان لباس الجنة رمزا للرضى الإلهى
و بمجرد ارتكابهما للخطيئة تحول ذلك إلى
عري فالعري هو رمز التمرد على الخالق إنه إذا رمز الشيطان.
.
*أوقات شرب الماء...*
*تذكّر هذه الوثيقة دائما.*
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-
*يقول البعض إنهم لا يريدون الشرب قبل النوم لكي لا يقومون ليلاً الى الحمّام.*
*يقول كاتب هذه الرسالة انه سأل طبيب القلب الذي يتعامل معه، لماذا يتبوّل الناس( خاصةً من تجاوز منتصف العمر) كثيراً في الليل؟..فكان ردُّه:*
*عندما تكون واقفاً أو جالساً، فإن قوة الجاذبية تحبس الماء في الجزء السفلي من جسمك، وهذا هو سبب تورّم الساقين. ولكن عندما تكون مستلقياً، يتوازن الجزء السُّفلي من الجسم مع الكِليتين، لذلك تزيل الكليتان الماء مع الفضلات لأن ذلك أسهل...*
*الماء ضروري لإزالة الفضلات من الجسم.*
*ثم قال الطبيب إن* *شرب الماء في أوقات محددة يزيد من كفاءة الجسم* *على الشكل التالي:*
*- كوبان من الماء بعد الإستيقاظ مباشرةً يُنشط الاعضاء الداخلية.*
*- كوب واحد من الماء قبل نصف ساعة من كل وجبة يُحسّن الهضم.*
*- كوب واحد من الماء قبل الإستحمام يقلّل من ضغط الدم.*
*- كوب واحد من الماء قبل النوم، يمنع السكتة الدماغية او النوبات القلبية.*
*-إشرب الماء قبل الذهاب الى الفراش لتجنّب الاصابة بتشنّجات الساق في الليل.*
*عندما تكون هناك تقلّصات، فإن عضلات ساقيك تبحث بشكل خاص عن الماء والرطوبة.*
*- ان شرب كوب من الماء الساخن قليلاً بعد تناول وجبة الطعام بعشرين دقيقة كفيل بالاستغناء عن الطبيب.*
*إذا كنت تتناول الاسبرين كل يوم فالأفضل تناوله في الليل لأن عمر الأسبرين 12 ساعة، ومعظم النوبات القلبية تكون في الساعات الاولى من الصباح،وبذلك يكون تأثير الأسبرين في جسمك أقوى.*
*معلومةٌ طبية حديثة* *قالها رئيس قسم الجراحة القلبية في مصر أن الشرايين عند إسترخاء الجسم أثناء النوم تضيق تدريجياً بسبب انخفاض دقات القلب ، وبالتالي ازدياد احتمال الجلطة لضيق الشرايين، وأن الإحصاءات أثبتت ان حدوث الجلطات تحصل بمعظمها بحدود الثامنة صباحاً، ويتم التخلّص منها بالقيام عند الفجر ،والمشي لمدة نصف ساعة فتعود الشرايين للإتساع، فيتجنب الاصابة بالجلطة أثناء الساعات الاولى من الصباح حيث يكون الشخص قد قام من نومه وعادت حركته.*
*إذا استيقظت يوماً على ألم شديد في الصدر،إبتلع على الفور حبتين أسبرين مع القليل من الماء واستدعاء الطبيب فوراً ولا تعود للنوم.*
*انقل هذه الرسالة الى الغير يمكن ان تنقذ ارواحاً كثيرا*
*_فضلا ركز معي قليلا لو سمحت .*'
*إعلم أنه إذا لم يشرب الإنسان ذكرا كان أو أنثى صغيرا كان أو كبيرا , الماء بكمية كافية حتى في أيام الشتاء فإن ذلك يسبب له الفشل الكلوى*
*بالإضافة أن الكلى الجافه تتجه للقولون فتمتص منه الماء فيسبب له الإمساك الشديد والصداع. !*
*وتتجه الكلى الجافة لتمتص الماء من عينيه فيسبب له جفاف العينين !*
*طيب السؤال :*
*كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء؟*
*وكيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك؟*
*بقلم الدكتورة / آثار الحرازي .*
*أعراض نقص الماء عند الإنسان :*
*1/ الإحساس بالتعب والإجهاد سريعا .*
*2 / شحوب الوجه وإنعدام الحيوية والنضارة نتيجة جفاف الجلد وظهور التجاعيد والبقع !*
*3/ زيادة مستوى التوتر والانفعال .*
*4 / الصداع والدوخة وضعف التركيز وربما الشعور بالبلادة (الهبالة والغباء).*
*5/ ألآم بالمفاصل نتيجة تيبس المفاصل وخشونة الغضاريف .*
*6/ قابلية زائدة لتجمع الدهون تحت الجلد ( السلوليت) .*
*7/ ضعف الدورة الدموية وبرودة الأطراف .*
*8 /عسر الهضم والانتفاخ وعدم الانتفاع من الطعام .*
*11 /فساد رائحة التنفس .*
*12/ الإصابة المتكررة بنزلات البرد*
*ونتيجة الجفاف الشديد تراجع مقلة العين إلى داخل الجمجمة وتسبب ضعف الرؤية.*
*طيب كيف أعرف كمية الماء اللازمة لجسمي ؟*
*باستطاعتك معرفة كمية الماء اللازمة لجسمك .*
*فقط أضرب وزنك في 30 (ثم اقسم الناتج على1000) لتحصل على عدد اللترات اليومية التي يحتاجها جسمك .*
*أو أقسم الناتج على 250 مل (مللي جرام) لتحصل على عدد الأكواب اليومية التي يحتاجها جسمك .*
*مثلا اذا كان وزنك*
*50 كيلو*
*50 x 30 = 1500 ÷250 = 6 cup*
*أو*
*50 x 30 = 1500 ÷1000 = 1.5L*
*(ليتر ونصف)*
*إذن أنت تحتاج إلى لتر ونص من الماء أي 6 أكواب من الماء.*
*فإذا تشرب وَ أنت جالس: يذهب من جسمك جميع الترسبات الضارة ومنها الترسبات التي تُسبب حصىَ الكلى .*
*وإذا تشرب الماء على ثلاث دفعات, فإنهُ كلما شربت وتوقفت قليلا للتنفس يأخذ جسمك أكسجين ويعطي جسمك أنسولين . والأنسولين يحميّك من مرض السُكري.*
*الآن وقد أنتهى الموضوع*
*ما رأيك لو تقوم بإرسال هذه الرساله ليستفيد منها غيرك ويدعو لي ولك*
قال رجل لبعض العارفين: أوصنِي!
قال: "اجعل لدينك غلافًا كغلاف المصحف؛ لئلا يدنس"
قال: وما غلاف الدين؟
قال: "ترك الكلام؛ إلا فيما لا بد منه،
وترك طلب الدنيا؛ إلا ما لا بد منه،
وترك مخالطة الناس؛ إلا فيما لا بد منه".
.
📖: فيض القدير - (٣/٨٢).
قال السيوطي رحمه الله:
"خمس خصال في الأطفال لو كانت في الكبار مع ربهم لكانوا أولياء :
١- لا يهتمون بالرزق
٢- ولا يشكون من خالقهم إذا مرضوا
٣- ويأكلون الطعام مجتمعين
٤- وإذا خافوا جرت عيونهم بالدموع
٥- وإذا تخاصموا تسارعوا إلى الصلح".
.
📖: حسن المحاضرة - (٥٢١/١).
أين الجمالُ وأين اللونُ والنسبُ؟
أين اللغات وأين الجاه والرتبُ؟
أين الثراءُ وأين المالُ مكنزهُ؟
أين التكبرُ وأين اللهوُ والطربُ؟
أين العيونُ بها الأكحالُ هل بقيت؟
أين التفاخرُ بالأجسامُ إذ وثبوا؟
قل لي بربك هل من إثرها سترى؟
إلا الجماجم قد دُكت بها التُرب!!
🌱المرء ربما ضعف إذا كان وحده ويقوى مع غيره.
🌷قيل للإمام أحمدَ بنِ حنبل:
الرجلُ يدخل المسجدَ فيرى قومًا فيُحسِّن صلاتَه، أيكون رياءً؟
قال: لا، تلك بركةُ المسلم على المسلم.
📚الفروع: ٢٩٨/٢.
🍂قال كاتبه: حسَّنها بهم لا حسَّنها لهم؛ فلم تكن رياءً.
"خرج نجم الدين أيوب من العراق مطرودا.. فخرج من صُلبه صلاح الدين الأيوبي الذي استعاد القدس من الصليبيين ...
خرج سيف الدين قطز مطاردا من أراضى الدوله الخوارزمية وتم بيعه كعبد !
ثم على يديه تَحطّمت أسطورة جيش المغول الذى لا يُقهر ...
خرجت قبيلة القايي التركية من أراضى التُركمان هاربة من بطش المغول فخرج منها عثمان أرطغرل ( عثمان الأول ) .. مؤسس الخلافة العثمانية التي حكمت العالم..
إياكم واليأس .!
إن الله تَكفّل بحفظ هذا الدين وبسُموّ هذه الأمة،،
ولطالما جاء عز الإسلام والمسلمين بعد الابتلاء والكوارث والمحن .."
#طوفان_الأقصى طوفان العودة إلى الجذور ..
رأى الفضيل بن عياض رحمه الله ولده وهو يمسح كفة الميزان بطرف ثوبه ؛ فسأله : لماذا ؟
فقال : حتى لا أزِنُ للمسلمين غبار الطريق ..!
فبكى الفضيل ؛ وقال :
إنَّ عملك هذا يا بني عندي أفضل من حَجتين وعشرين عمرة ! ) .
أمة العظماء : (٣٣٦)
قال التابعي وهب بن منبه : قال رجل من العباد لابنه : يا بُني ... لا تكن ممن يرجو الآخرة بغير عمل، ويؤخر التوبة بطول الأمل.
📖 التوبة لابن أبي الدنيا (28)