k

06🚹
ご飯でも遊びでも！dm待ってます！

[k @Mk10_27]

@Sushi_Bitch_ ジュリアさんめちゃえろいすね！

[k @Mk10_27]

肩トレ
時短のため10kgで追い込みました！
#筋トレ
#裏アカ女子と繋がりたい
#裏垢男子

[k @Mk10_27]

@Sushi_Bitch_ ありがとうございます！

[k @Mk10_27]

@1Gqve5 僕はゲイではないですよ？

[k @Mk10_27]

背中トレ
今日は雨で懸垂できなかったので、ダンベルです。
未だに背中に効かせるが分からない😭
#筋トレ
#裏アカ女子と繋がりたい
#裏垢男子

[k @Mk10_27]

@1Gqve5 ありがとうございます！

[k @Mk10_27]

@hondahono ほんとですか？
どうやって解除するんですかね？

[k @Mk10_27]

@Kaichan653 返信見れてませんでした。すいません😭
困ったことあった時はお願いします！

[k @Mk10_27]

肩トレ
#筋トレ
#裏アカ女子と繋がりたい
#裏アカ男子

[k @Mk10_27]

20🚹神奈川住みです！
遊べる方dmくーださい！
#裏アカ女子と繋がりたい
#裏垢男子

[k @Mk10_27]

胸、腹筋トレ
#筋トレ
#裏アカ女子と繋がりたい
#裏垢男子

[k @Mk10_27]

#裏アカ女子と繋がりたい
#裏垢男子
20/寂しいので遊べる方dmください！

[k @Mk10_27]

脚、前腕、腹筋トレ
足でかくなったよ！
#筋トレ
#裏アカ女子と繋がりたい
#裏垢男子

[k @Mk10_27]

腕トレ
#筋トレ
#裏アカ女子と繋がりたい
#裏垢男子

[k @Mk10_27]

胸、腹筋トレ
#筋トレ
#裏アカ女子と繋がりたい
#裏垢男子

[k @Mk10_27]

@Kaichan653 トレーニング詳しい方ですか？
良ければアドバイス貰えると嬉しいです！

[k @Mk10_27]

背中トレ
背中と言いながら腕メインの懸垂やって来ました。
#筋トレ
#裏アカ女子と繫がりたい
#裏垢男子

[k @Mk10_27]

@Kaichan653 測ったことないですね💦
体重は50ちょいくらいだと思います！

[k @Mk10_27]

昨日は胸トレしました。
#筋トレ
#裏アカ女子と繋がりたい

[k @Mk10_27]

今日は背中
スキャプラプルアップ？が上手くできませんでした。
トレーニーの皆さんコツを教えてください！
#筋トレ
#筋肉