Men X

นี่คือมุมด้านมืดของผมคับ ทวิตเทาๆโลกของคนขี้เงี่ยน 💦🪁 ฝากกดติดตามด้วยนะคับ

[Men X @Mmen_x]

ก่อนไปทำงาน…แม่งโคตรเงี่ยน

[Donny the great @ruvugiro15379]

Full Plank Abs Workouts

[MuscleMindzzz @BackToBasiczzz]

Monster Shoulder Workout Variations 🔥 🔥

1.

[Angel @itsAngel_xs]

Pokemon Theme Notes:
Ϟ(๑⚈ ․̫ ⚈๑) Pikachu
(๑-_-๑) Snorlax
◀︎ ̥𐄀৩̫𐄀 ̥▶︎ Clefairy
ε ◕ ｴ ◕ 3 Scorbunny
（0皿0） Scraggy
＞(ˊ︶ˋ)＜ Wooper
(｡◝‿◜｡) Makuhita
·___· Ditto
(>﹏<) Wobbuffet
( ○ ～´ ○) Goomy
(+﹏+)′ Chinchou
╭( 0 ϖ 0 )╮ Trubbish
ω( ´3｀)ω Gulpin
◥θ┴θ◤ Greninja
（Oₒ（⁰･▲･⁰）ₒO） Reuniclus
（ / ﹃ \ ） Gloom
（＝︒w︒＝) Furret
w φ w Rotom
⊃(⊙)⊂ Magnemite
(=①ω①=) Meowth
⊂（·___·）⊃ Clodsire
˙◎˙ Bellsprout
.ﾟ꩜ﾟ Poliwag
∫⬬ʅ Diglett
∫⬬ʅ ∫⬬ʅ ∫⬬ʅ Dugtrio

[Health_fitness @lhealthfitness]

Biceps peak (only dumbbells)

[PowerBruteHQ - Fitness | Strength | Longevity @PowerBruteHQ]

Want a Thicker Back? Do This 💪

[Fitness Freak @fitdaddy_]

Dumbbell leg workout

[Muscle Forge @LearnLoopz]

Biceps Workout (Cable Only)

[PowerBruteHQ - Fitness | Strength | Longevity @PowerBruteHQ]

5 Dumbbell &amp; Bench Chest Workout Routines

[Muscle Blueprint - Fitness | Health | Abs @MuscleB1ueprint]

Shoulder workout

[Alpha Prime @AlphaaPrimee]

5 Training For Bigger Biceps 💪

[PowerBruteHQ - Fitness | Strength | Longevity @PowerBruteHQ]

Shoulders workout on point

[Fitness Freak @fitdaddy_]

Delts and Lats Dumbbell Workout

[Fitness Freak @fitdaddy_]

Exercises for 3D shoulders ✅

[Fitness Freak @fitdaddy_]

8 biceps exercises using only dumbbells‼️

[Alpha Prime @AlphaaPrimee]

5 Workouts for Huge Chest:

-Thread-

[Happyboys Popper (ทวิตใหม่) @HappyboysPP]

แจกสุดท้ายของปีนี้ แม่ไม่กั๊ก
“ของเด็ด” แจกจริง 😏💦
ทายเลขท้าย 3 ตัวรางวัลที่ 1
ถูกคนแรก = เอา 𝟥𝟢𝘮𝘭 𝘎𝘰𝘭𝘥 𝘗𝘳𝘦𝘮𝘪𝘶𝘮
ไปครองแบบ เจ้าของบัลลังก์ตัวจริง 👑✨

📌 กติกาของคนที่คู่ควร
1️⃣ FOLLOW ให้ไว ก่อนแม่จะอารมณ์เสีย
2️⃣ LIKE + คอมเมนต์เลข (1 ครั้งพอค่ะลูก แม่ไม่ชอบเล่นซ้ำ)
3️⃣ รีโพสต์ให้ดังจนผัวเก่า ผัวใหม่ ผัวทิพย์เห็นหมด
4️⃣ ปิดรับ 1 ธ.ค. 13:00

หลังหวยออก แม่จะประกาศด้วยมือแม่เอง
ใครได้…ก็ลอยก่อน
ใคร���กรอบ…ไม่เป็นไรค้าาา ปีหน้าแม่ยังหายใจอยู่ 💛🔥😭🔥

🟡 ดูเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อที่ https://t.co/Uv0tfLZnsa 📷Line OA https://t.co/ali0y3uI6i

[Men X @Mmen_x]

@HappyboysPP 209

[Men X @Mmen_x]

@HappyboysPP ป๊อป 66 บาท

[Happyboys Popper (ทวิตใหม่) @HappyboysPP]

THANK YOU 66K FOLLOWERS 💫
ขอบคุณทุกแรงสนับสนุนจากทุกคน ❤️
ฉลองครบ 66K ด้วยกิจกรรม “สุ่มป๊อป 66 บาท”
ลุ้น 20 ขวด 20 ผู้โชคดี 🎁
✨ กติกาง่ายมาก
1️⃣ กด Follow
2️⃣ กด Like & Comment ใต้โพสต์นี้ว่า “ป๊อป 66 บาท”
3️⃣ กด Share โพสต์นี้
📦 สุ่มป๊อปราคา 66 บาท (ไม่รวมค่าส่ง EMS 50 บาท)
📆 ประกาศผลวันที่ 30 พฤศจิกายนนี้
#Happyboys #66KFollowers #Popper66