@lattam112@Alawixpres@SaudiTransport يدورون الرخص والطريق خطير جدا مفروض هناك السيارات ماتدخل إلا عن طريق مترو يوصل المنطقه للمنطقه او يعزل الشاحنات بخط خاص
@Gazan241 الخبز الأبيض اكبر سبب لاحتباس السوائل والسكر الأبيض خذوها قاعده بدلوا الابيض للاسمر والسكر الأبيض لسكر ستيفيا في اسبوع بيفرق الجسم من ناحيه الانتفاخ وبعدها يبدا الجسم ينزل بهدواء مع الصيام المتقطع مايتعدا ١٢ او ١٤ حسب الجسم