meenamod

I need to keep fighting unit our dreaus become reality

[meenamod @Mod_meena]

X1 'FLASH' MV
https://t.co/orznJwEig5

2019. 08. 27 6PM
X1 1ST MINI ALBUM
‘비상 : QUANTUM LEAP’
#KIMYOHAN
#X1 #엑스원 #비상 #QUANTUMLEAP #FLAϟH

[위아이(WEi)_OFFICIAL @WEi__Official]

[VIDEO] I can hear WEi's heart l 위아이의 마음이 들려

https://t.co/dind5f1kvz

#위아이 #WEi

[Red Skull @RedSkullxxx]

นี่เลยลุงแกอยู่ที่ สน.พอดีแล้วเพิ่งขึ้นไปพิมพ์นิ้วมือที่ชั้น 2 มา พอเห็นเหตุการณ์ที่ตำรวจยอมเอาเครื่องพิมพ์นิ้วมือลงมาชั้นล่างแกโวยต่อหน้าสื่อเลย ยืนเป็นสากกะเบือเลยตำรวจ #สนทองหล่อเป็นเหี้ยไร #เชื่อมจิต #หนุ่มกรรชัย

[KIMYOHAN THAILAND by CarrotHut @carrotKIMYOHAN]

รายการใหม่กับคุณอีคยองกยู
ตอนที่ 00 มาแล้ว

ติดตามตอนที่1 ได้วันที่ 10พ.ค.นี้ 16น🇹🇭 ทางช่องยูทูป
ไปกดไลค์กดติดตามกันไว้นะคะ มาดูโยฮันกันค่า

당신도 주인공이 될 수 있습니다. | 존중냉장고 : 존잘상을 찾아서 Ep.00
https://t.co/ehpNQPVRiA

#KIMYOHAN #김요한 #คิมโยฮัน
#WEi #위아이

[มินออกกำลังกายหนัก🏃🏻‍♀️เพื่อกิน🥐🥞🧋🍛🍜 @pompomcoffee]

ทวีตนี้จะขอรีวิวเคส #มะเร็งเต้านม ที่คุณแม่กำลังต่อสู้อยู่ ณ ตอนนี้ เผื่อมันจะเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยสำหรับคนอื่นนะคะ เพราะหมอก็บอกว่าสมัยนี้แม้แต่คนอายุน้อยก็เป็นมะเร็งกันเยอะเหมือนกัน

- ตั้งแต่ 2-3 ปีก่อนคุณแม่ตื่นเช้ามาจะบ่นว่าปวดคอและคัดหน้าอกทุกวัน บางวันใช้คำว่าปวด เจ็บ
- คุณแม่ตรวจร่างกายเป็นประจำทุกปีอยู่แล้ว ตรวจแบบเฉพาะจุดก็บ่อย
- ธค 66 หมอเรียกไปตรวจมะเร็งเต้านมตามปกติ ตรวจครั้งแรกกับ mammogram ไม่เจอความผิดปกติอะไร แค่คุณแม่ก็ย้ำกับหมอว่า คัดหน้าอกมากมานาน คุณหมอเลยให้ไปทำ ultrasound พอผลออกมาก็เจอว่ามันมีก้อนขนาด 1 เซนที่หน้าอกข้างซ้าย
- หมอเรียกให้เข้าไปเจาะชิ้นเนื้อไปตรวจ
- ผลออกมาว่าเป็นมะเร็ง แต่โชคดีที่ระยะเริ่มต้น เพราะขนาดไม่ได้ใหญ่มาก
- หมอให้ตรวจสุขภาพอย่างละเอียด เช็คความพร้อม และนัดผ่าตัดเอาก้อนมะเร็งออก ยังไม่คว้านเต้า
- หลังผ่าตัดคุณแม่ฟื้นตัวดีมาก
- ผลตรวจหลังผ่าตัดออกมา พบว่ามะเร็งมันลามไปรอบๆ แม้หมอจะพยายามเผื่อไว้แล้ว คือก้อนแค่ 1 เซน แต่หมอเอาออกมา 6 เซน
- แต่โชคดีที่ไม่ได้ลามไปถึงต่อมน้ำเหลือง
- หมอแจ้งว่าต้องทำคีโม 4 ครั้ง แล้วจะผ่าตัดอีกรอบ ครั้งนี้ต้องคว้านเต้าออก และเสริมหน้าอกให้เลยทีเดียว
- ก่อนจะเริ่มคีโม ก็ต้องไปตรวจร่างกายอย่างละเอียดอีก คราวนี้ต้องตรวจกระดูกด้วย
- ผลออกมาว่า มีคราบเล็กๆ 3-4 จุดที่กระดูกสันหลัง
- หมอให้ไปตรวจเพื่อความแน่ใจอีกรอบ
- ผลยืนยันว่ามะเร็งลามไปที่กระดูกสันหลัง
- คุณพ่ออยากได้ second opinion เลยนำผลตรวจทั้งหมดไปหาหมอเฉพาะทางที่ IEO ซึ่งเป็นสถาบันที่ดีที่สุดสำหรับโรคมะเร็งที่อิตาลี
- หมอที่ IEO แจ้งว่า ในเคสของคุณแม่ ไม่จำเป็นต้องทำคีโมและไม่ต้องผ่าตัดแล้ว แต่ต้องกินยาที่จะเข้าไปช่วยระงับการเติบโตและลุกลามของเซลล์มะเร็งแทน
- เมื่อวานไปพบหมอที่รักษาตั้งแต่ต้น หมอก็คอนเฟิร์มว่า ต้องเปลี่ยนแผนการรักษา เป็นกินยาแทนการทำคีโมและผ่าตัด
- ตอนนี้คุณแม่จะเริ่มทานยาแล้ว 2 ตัว ตัวแรกกินทุกวัน และอีกตัวเป็นยาพุ่งเป้าต้องกินเป็นแบบ cycle คือกิน 21 วัน หยุด 7 วัน กินแบบนี้ไปตลอดชีวิต
- ค่ายาตัวแรก 66 ยูโร มี 30 เม็ด ส่วนยาตัวที่สองมี 28 เม็ด ราคา 5,941 ยูโร (ประมาณสองแสนสาม ตกเม็ดละ 8 พันกว่าบาท)
- ต้องคอยตรวจเลือดทุกเดือน
- ต้องคอยตรวจกระดูกทุก 3-6 เดือน
- ต้องรอดูว่าาตัวนี้ได้ผลไหม ถ้าไม่ก็ต้องเปลี่ยนยาไปเรื่อยๆ
- เท่าที่ทราบ หมอแจ้งว่ายาจะไม่มีผลค้างเคียงกับการใช้ชีวิตมากนัก แต่ก็ต้องรอดู เพราะขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละคน
- การต่อสู้ครั้งนี้เพิ่งเริ่ม และยังอีกยาวไกล แต่สรุปได้ว่า คุณแม่เป็น 1 ใน 0.5% ของผญที่ไม่หายจากมะเร็งเต้านมค่ะ
- นับถือคุณแม่มาก เพราะเค้าเข้มแข็ง เค้ายอมรับและเลือกที่จะใช้ชีวิตปกติ ให้มีความสุขที่สุด และอยู่กับมันจนกว่าจะตายไปพร้อมกัน
- อยากให้ทุกคนหมั่นตรวจนะคะ ไม่ต้องรอให้อายุเยอะ

[แม่หมอหนิง 🦁🔥💸❤️‍🔥 @horoscope_pn]

ดวงชะตาในเดือนมีนาคมชาวธาตุลม💞🌈🔮

เมถุน ตุลย์ กุมภ์🌼💰💸

ช่วงต้นเดือนเครียดมากนะคะ มีบททดสอบเข้ามาหาตัวคุณเองเยอะ มีภาระหน้าที่ต่างๆให้ต้องคิดต้องกังวลตลอดเวลา ทำให้พลังงานช่วงต้นเดือนค่อนข้างเหนื่อยล้าทั้งกายและใจ สุขภาพอาจจะย่ำแย่ตามไปด้วย แต่คุณมีความเข้มแข็งในตัวเองสูง เป็นคนเก่งเป็นคนมีความสามารถโดดเด่น ทำให้คุณสามารถผ่านพ้นความเครียดความกังวลใจต่างๆไปได้อย่างรวดเร็ว เรียกได้ว่าไม่จมอยู่กับปัญหานาน คุณมีประสบการณ์ในการผ่านพ้นมรสุมชีวิตมามากมายจนแข็งแกร่งมากแล้วนะคะ ทำให้ไม่ว่าจะมีปัญหาอะไรในเดือนนี้คุณจะสามารถจัดการได้อย่างเด็ดขาด นอกจากนี้ในเดือนนี้มีเกณฑ์ที่จะได้ท่องเที่ยวเดินทางไกลเดินทางต่างประเทศหรือท่องเที่ยวในประเทศก็ได้เช่นกัน มีการเดินทางเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย ได้ทำอะไรใหม่ๆ ได้ไปในสถานที่ใหม่ๆ มีพลังงานชีวิตที่ดีเข้ามา ตั้งแต่ช่วงวันที่ 10-15 เป็นต้นไป ดวงชะตาของคุณจะเข้าขั้นดีมาก คุณจะมีความสุขมีความสบายใจ มีเวลาให้กับตัวเองและมีเวลาให้กับคนรอบข้างด้วย มีเกณฑ์จะมีสิ่งดีๆมากมายเข้ามาในชีวิตคุณโดยเฉพาะในเรื่องของการเงินและการงาน คุณจะได้ข่าวสารที่ดีที่คุณรอคอยไม่ว่าจะเป็นในเรื่องอะไรก็ตาม และในช่วงนี้เนื้อหอมเป็นพิเศษด้วยนะคะ มีเกณฑ์ที่จะมีคนรักคุณชอบคุณมากกว่าหนึ่งคน แต่คุณค่อนข้างปิดใจหรือมีกำแพงสูง ทำให้ไม่ค่อยมีใครกล้าเข้าหาคุณสักเท่าไหร่นัก ในช่วงนี้อาจจะมีอารมณ์อยากมีใครสักคนคอยอยู่เคียงข้างเป็นพิเศษ อยากลงหลักปักฐานในเรื่องของความรัก เพราะดวงชะตาในด้านอื่นดีหมดแล้ว เหลือแต่ในเรื่องของความรักที่ยังรอให้ใครสักคนเข้ามาเติมเต็มค่ะ คุณเป็นประเภทที่ ขอเงิน ขอความมั่นคง ขอความร่ำรวยไว้ก่อน ความรักไว้ทีหลัง และในตอนนี้คุณพร้อมสำหรับความรักแล้วค่ะ 😊

พิมพ์ ‘รับคำทำนาย’ เพื่อรับเป็นดวงของคุณ
ดูดวงส่วนตัวเจาะจงโดยละเอียดทัก DM นะคะ🔮

[meenamod @Mod_meena]

@horoscope_pn รับคำทำนาย

[ออฟฟิศ 0.4 @Office04TH]

จัดการตัวเองอย่างไร
เมื่อไม่อยากเติบโตในการทำงาน

ประเด็นที่เขียนถึงวันนี้มันอาจฟังดูแล้วเจ็บปวดสักหน่อย แต่ก็ต้องยอมรับว่า มันคือความจริงบางส่วนที่ซ่อนอยู่ในออฟฟิศที่เราทำงานกันอยู่แบบเงียบ ๆ ที่เกิดขึ้นจริง

ออฟฟิศ 0.4 เองเคยได้รับคำปรึกษาในลักษณะนี้มาบ้าง ซึ่งก็ต้องยอมรับว่าแแรก ๆ แอบตกใจไม่น้อย แต่ระยะหลังเริ่มเห็นกรณีแบบนี้บ่อยขึ้น จึงเกิดความเข้าใจในเหตุผลของคนทำงานแต่ละคนมากขึ้น เช่น

- ชอบการทำงานที่นี่ แต่ไม่อยากไต่ขึ้นไปสูงเพราะเครียด
- ชอบหน้าที่ที่ทำอยู่มาก แต่คิดว่าไม่เหมาะกับการบริหาร
- หลงใหลในหน้าที่มาก แต่ไม่อยากยุ่งเรื่องคน

และอีกมากมายที่มนุษย์ทำงานหลายคน สนุกกับการทำงาน แต่ไม่อยากเติบโตในองค์กร

คำถามที่หลายคนเริ่มกังวลคือ แล้วเราจะทำอย่างไรกับเส้นทางการทำงานในอนาคต

คำตอบนั้นอาจไม่ได้ถูกต้องซะทีเดียว แต่สิ่งแรกที่อยากให้ไปเช็กก่อนว่า องค์กรที่เราทำงานอยู่นั้นสามารถมีพื้นที่ให้เราทำได้ในแบบที่ต้องการได้ไหม เช่น มีพื้นที่การเป็น Specialist ไหม ถ้าไม่เราก็ต้องหัดมองมุมในองค์กรว่า ถ้าองค์กรรู้ แล้วมีเหตุผลอะไรที่อยากจะรักษาเราไว้ นั่นคือ คำตอบเพื่อเตรียมตัว Exit ตัวเองไว้อยู่เหมือนกัน เช่น

- การเริ่มต้นวางแผนในการออกไปเป็นฟรีแลนซ์ ด้วยการสะสมพอร์ตและคอนเนกชั่นจากลูกค้าต่าง ๆ

- การลองเปิดธุรกิจเล็ก ๆ ในการทำงานควบคู่ไปด้วย

- การลองเปิดอกคุยกับหัวหน้า เพื่อหาทางออกไปด้วยกันกรณีที่เราฝีมือดี แต่ไม่อยากโตตามระบบองค์กร

ซึ่งประเด็นหลังบางองค์กรก็เข้าใจ และมีการจ้างเป็นลักษณะฟรีแลนซ์ประจำเพื่อทำงานต่อก็มี

แต่สิ่งสำคัญไม่น้อยเลยก็คือ หากเรารู้ว่าเราไม่อยากเติบโตไปตามระบบองค์กร นอกเหนือจากการตั้งเป้าหมายปลายทางในการจัดการกับชีวิตตัวเองแล้ว ก็อย่าลืมจัดการความเสี่ยงเรื่องเงิน เรื่องโอกาสจากผู้คน และความสามารถที่ต้องต่อสู้กับการการแข่งขันที่อยู่นอกสนามในองค์กรด้วย

เพราะอย่าลืมว่า ก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่อาจคิดเหมือนเราเช่นกัน...

#ออฟฟิศศูนย์จุดสี่

[เจ้าชาย ดูดวง🕊32th street @watchingstar92]

ดวงรายสัปดาห์คนเกิดวันจันทร์

สัปดาห์นี้ดาวพระจันทร์โคจรอยู่ในธาตุไฟทำให้เจ้าตัวรู้สึกว่ามีอารมณ์แปรปรวนหรือผันผวนอยู่มากๆและอาจจะมีหลายท่านที่คิดอยากจะสวดมนต์แล้วก็ทำสมาธิเพื่อที่เป็นการขอโชคขอพรและการปฎิบัติธรรม เพื่อให้หลุดพ้นความทุกข์โศกเศร้าที่ตัวเองกำลังเผชิญอยู่

สัปดาห์นี้เป็นช่วงที่คนวันจันทร์ค่อนข้างที่จะคิดเร็วทำเร็วทำอะไรก็มักจะไม่ค่อยปรึกษาใครและคิดวางแผน เรื่องส่วนตัวของตัวเอง อยู่คนเดียวด้วย

ถ้าหากว่าอยากจะทักหาใครสักคนนึงก็แค่มีความรู้สึกคิดถึงแต่ยังไม่ทักหาจริงจัง อาจจะยังไม่กล้าหรือว่าเขินอายกลัวเสียฟอร์ม

สัปดาห์นี้ ของวันจันทร์ค่อนข้างที่จะ อิสระและมีความกระตือรือร้นร่าเริงในบางวัน และมักจะมองโลกในแง่ดีอารมณ์ ไม่คงที่เดี๋ยวเศร้าเดี๋ยวมีความสุข แล้วมันไปไหนคนเดียวไม่ค่อยชวนเพื่อนไปไหนด้วย

คนวันจันทร์มักจะคิดเรื่องของการเดินทางหลังจากเลิกงานก็อาจจะยังไม่กลับบ้านเลยทันทีอาจจะมีการแวะเที่ยวหรือซื้อเครื่องสำอางก่อน ระยะนี้จะรักสวยรักงาม ผิดปกติแล้วก็เสียเงินกับค่าเครื่องสำอาง ใช้จ่ายหมดไปกับเครื่องสำอาง ครีมทาหน้า

และถ้าหากว่างๆในช่วงเย็นๆก่อนกลับบ้าน แล้วก็อาจจะนั่งคิดอะไรเรื่อยเปื่อย สัปดาห์นี้ถือว่าเป็นสัปดาห์ที่ไม่มีอะไรที่หนักหนา สาหัสมากนักแต่ว่า ..

ใครที่กำลังมีความรักอยู่จะต้องระมัดระวังเรื่องคู่ เพราะดาวพระจันทร์กำลังโคจรไปเจอดาวอังคาร ทำให้เกิดปัญหาเรื่องต่างๆที่ซับซ้อนในเรื่องของคู่ครองที่กำลังเผชิญอยู่ และอยากที่จะแก้ไขปัญหาในช่วงสัปดาห์นี้ แต่ถ้าใครอยู่โสดสัปดาห์นี้ถือว่าสบายๆไม่มีปัญหาอะไรมากมายนัก

[แม่แต๋วสายปัง @taew2482]

https://t.co/G115atYsXu

[แม่หมอหนิง 🦁🔥💸❤️‍🔥 @horoscope_pn]

สวัสดีค่ะ💰💸 1 มีนาคม 2567
สีมงคล 💛🧡
เลขนำโชค 4,7,5

จันทร์ พฤหัส อาทิตย์
ดวงชะตาโดดเด่นมีเกณฑ์ได้โชคลาภ เลขเกี่ยวกับการเดินทาง คนรัก คนที่ชอบ ของรักของหวง เลขจากครอบครัว ปัญหาหรืออุปสรรคความรับผิดชอบที่ตัวคุณเองกำลังพบเจออยู่ ต้นไม้หรือป้ายบริเวณต้นไม้ที่สะดุดตา ดอกไม้ แสงสว่างหรือผ้าผืนใหญ่จะให้โชค เด่น 4,1,9 เด่นคู่ 46

อังคาร เสาร์
เลขเกี่ยวกับอาการป่วย คนป่วย เลขของคนที่เป็นภูมิแพ้ เลขปัญหาในชีวิต ความเครียดที่คุณกำลังพบเจอ การเดินทาง การเริ่มต้นใหม่ เลขคนไกลคนต่างประเทศ การรอคอย ความฝันหรือความเครียดของตัวคุณเองจะนำมาซึ่งโชคลาภ เลขเกี่ยวกับที่อยู่อาศัยโดยเฉพาะตึกหรือคอนโดจะให้โชค เด่น 3,2,5 เด่นคู่ 37

พุธ ศุกร์
ดวงเปิด 100% เลขเกี่ยวกับบ้าน เลขที่บ้าน การเดินทาง ยานพาหนะที่รัก ดวงโชคลาภขึ้นหยิบจับอะไรก็มีเกณฑ์จะได้โชคตามที่หวัง เลขที่สุ่มได้ เลขที่เคยตาม #ของที่พังในบ้าน เลขที่เห็นบ่อยเป็นพิเศษในช่วงนี้จะให้โชค เด่น 4,7,3 เด่นคู่ 95

คำทำนายเป็นเพียงแนวทางในการเสี่ยงโชค สามารถเลือกได้ตามชอบตามถูกชะตา ขอให้โชคลาภปังๆ กันทุกท่านค่ะ😁💰💸🙏🏻

[🔮Madoodaung🔮(รับคิวจ้า)​ @_fortunetelling]

ดวงเดือนกุมภาพันธ์ คนเกิดวันจันทร์

✨การเงิน ใช้ยับใช้ถี่ แต่ก็ยังมีมาให้ใช้ ให้หมุนเวียนได้ มีโชคลาภจากคนใกล้ตัว

✨การงาน โลกส่วนตัวสูง ไม่ค่อยอยากสุงสิงกับใคร วันๆทำแต่งาน เสร็จงานก็อยากพักผ่อนคนเดียว การงานไม่ค่อยเปลี่ยนแปลงยังคงดำเนินไปในแบบที่เคยเป็นๆมา ใครหางานอยู่ต้องพยายามมากสักหน่อย

✨ความรัก
คนโสด : จะเจอคนถูกใจตรงสเปค
คนมีคู่ : จะร่วมกันซื้อของสำคัญสร้างอนาคต
คนคุย : มีโอกาสพัฒนาเลื่อนขั้น

[meenamod @Mod_meena]

💙

[Vorachat @vorachatMD]

HMPV = Human metapneumovirus
ไม่ใช่เชื้อใหม่ มีมานานแล้ว ตั้งแต่ก่อนมีโควิด
เป็นเชื้อก่อโรคปอดอักเสบจากไวรัสเป็นลำดับที่3
(Flu>RSV>HMPV -> แพร่เชื้อแบบเดียวกัน) พอมีโควิดเลยตกอันดับไป
HMPV อาการเหมือน RSV ระบาดช่วงหน้าฝน

ฝากบอกผู้สูงวัยที่ส่งไลน์ต่อๆกันมาหน่อยค่ะ 😊

[🔮Madoodaung🔮(รับคิวจ้า)​ @_fortunetelling]

"จันทร์ อังคาร เสาร์ พฤษภ กรกฎ สิงห์ พิจิก กุมภ์"

ยื่นหนึ่งเรื่องปากแซ่บ ด่าหมดไม่สนลูกใคร ปากไว ด่าเก่ง กัดเก่ง เหวี่ยงเก่ง หัวร้อนเก่ง ขี้หงุดหงิดเก่ง สาเหตุไม่ค่อยมีความรู้สึกล้วนๆ 5555555

[ซ้อขอเล่า @sorkorlao]

วันนี้ จะมาแชร์
ถ้าอยากเติบโตก้าวหน้าไว
จำเป็นต้องมี Soft Skill อะไรบ้าง
ที่จำเป็นสำหรับการทำงาน
มีแล้วชีวิตดีขึ้น 10,000 เท่า

- ทักษะด้านการ Present แค่ Present เก่ง ก็มีโอกาสเติบโตก้าวหน้ามากกว่าคนทั่วไปแล้ว

- ทักษะ ด้านเจรจาต่อรอง คนที่ต่อรองเก่ง จะมีโอกาสได้รับประโยชน์มากกว่า

- ทักษะ ด้านการปรับตัว ปรับตัวเก่ง มี connection เยอะกว่า ดีกว่า ทำอะไรก็ง่ายกว่า

- ทักษะ ด้านความคิดสร้างสรรค์ สมัยนี้ IDEA ดีๆ ที่สดใหม่ มักได้รับความสนใจมากกว่า

- ทักษะด้าน การจัดการเวลา ถ้าใครมีทักษะนี้ จะจัดสรรเวลาได้ดี แบะสามารถทำให้เรามีเวลาเหลือไปทำอย่างอื่นได้มากกว่า

- ทักษะด้านการแก้ปัญหา ถ้าใครมี skill นี้ ชีวิตจะลดความยุ่งเหยิงไปได้มากทีเดียว และบางอาชีพ ถ้ามี skill นี้จะส่งเสริมอาชีพได้ดีมาก เช่น อาชีพ Project Management (PM) / Sales เป็นต้น

- ทักษะด้านการสื่อสาร อันนี้จำเป็นมาก ถ้าใครสื่อสารกับคนอื่นไม่รู้เรื่อง ยากมากที่จะเติบโต

- ทักษะด้านการจัดการอารมณ์ ถ้าใครไม่มีอันนี้ บอกเลย โอกาสที่จะตกงงานมีสูงมาก เพราะพอจัดการอารมณ์ได้ไม่ดี คนที่ทำงานด้วยก็เครียด พอเครียด บรรยากาศก็เสีย สุดท้ายมันจะไม่มีใครอยากทำงานกับเรา

- ทักษะการทำงานร่วมกับผู้อื่น อันนี้ก็จำเป็น คนบางคนทำงานเก่งมาก แต่ทำงานร่วมกับคนอื่นไม่ได้เลย อันนี้ก็โอกาสเติบโตน้อย

- ทักษะด้านการเป็นผู้นำ อันนี้จำเป็น ถ้าเราอยากขึ้นไปเป็นผู้บริหาร เราต้องรู้จักที่จะนำพาทีมไปยังทิศทางที่ถูกต้อง และทำให้ทีมสามารถทำงานร่วมกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

- ทักษะด้านการยอมรับ และยินดีกับการเปลี่ยนแปลง บางคนจะกลัวการเปลี่ยนแปลงมาก พอเกิดการเปลี่ยนแปลงจะรู้สึกไม่ comfortable ทันที ดังนั้น อันนี้เราต้องฝึกนะ เพราะอนาคตการเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นแทบตลอดเวลา

-ทักษะด้านการวิเคราะห์ คือ ทักษะในการวิเคราะห์และหาข้อมูลที่ถูกต้องและน่าเชื่อถือ มาช่วยประกอบการตัดสินใจ เพื่อให้การตัดสินใจเป็นไปอย่างถูกต้องและแม่นยำ

- ทักษะด้านการบริหารคน อันนี้ยากมาก แต่ขำเป็นมาก หากต้องการขึ้นเป็นผู้บริหาร เพราะมันเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เลย การใช้คนให้ถูกกับความสามารถของเค้า จะทำให้งานที่ได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น แถมมันยังมีเรื่องของการจัดการอารมณ์คนอีกด้วย ยอมรับว่าอันนี้โคตรยากเลย ซ้อเองก็ยังทำไม่ค่อยได้

- ทักษะการโน้มน้าวใจคน อันนี้ก็จำเป็นมากสำหรับการทำงาน เราจำเป็นต้องมีพวก เพื่อให้การทำงานราบรื่น ไม่ว่าจะโร้มน้าวใจ ลูกค้า พาร์มเนอร์ ลูกน้อง หัวหน้า

อันนี้คือคร่าวๆ ที่ซ้อคิดออกนะ
จริงๆ ถ้าใครมี Soft Skill ด้านบรเหล่านี้ ก็ถือว่าเริสระดับนึงแล้วอ่ะ

ถ้ามีมากกว่านี้ ก็จะถือว่า เทพแล้ว เป็นระดับหาตัวจับยาก

แต่ถ้าใครไม่มี หรือยังทำได้ไม่ดี ไม่ต้องท้อไป แนะนำ เข้า youtube / google แล้วพิมพ์ พัฒนา Soft Skill เดี๋ยวความรู้จะขึ้นมาเต็มเลย แบ้วทำตามนั้นไปเรื่อยๆ จะดีขึ้นเอง

Soft Skill เป็นสิ่งที่ฝึกฝนและเรียนรู้ได้ แค่ต้องใช้เวลาแบะความสม่ำเสมอ อดทน ค่อยๆทำไป ถ้าไม่ล้มเลิก เราจะทำได้แน่นอน

ขอเป็นกำลังใจให้คนที่อยากพัฒนาตัวเองทุกคนนะคะ สู้ๆค่ะ ✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻

ปล.ใครคิดออกว่ามี soft skill อะไรที่จำเป็นอีก เม้นแบ่งปัน แชร์กันได้เลย จะได้เป็นประโยชน์ต่อคนอื่นด้วย
ขอบคุณมากค่า 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[แม่หมอหนิง 🦁🔥💸❤️‍🔥 @horoscope_pn]

เรื่องโดดเด่นในเดือนธันวาคมของแต่ละราศี🔮💸💰

รีทวิตเพื่อเป็นค่าครู พิมพ์ ‘รับคำทำนาย’ ถ้าดวงดีนะคะ

มังกร การงานจะมีความราบรื่นขึ้น ไม่ว่าติดขัดมีอุปสรรคอะไรจะผ่านพ้นไปได้ค่ะ

กุมภ์ การเงินมีโอกาสจะได้เงินก้อนจากความขยัน ได้โชคลาภเล็กๆน้อยๆ

มีน การเงินจะดีขึ้นทันตาเห็น เดือนพย.รายจ่ายเยอะ เดือนธค.จะดีขึ้น ทำอะไรก็จะสำเร็จแต่ต้องตั้งใจ

เมษ จะได้เดินทางท่องเที่ยวพักผ่อนหย่อนใจ ทั้งในและต่างประเทศอย่างราบรื่น

พฤษภ มีโชคลาภ หลุดพ้นจากปัญหาเดิมๆ มีเกณฑ์ได้โอกาสทุกเรื่อง โดยเฉพาะการงาน

เมถุน เรื่องความรักค่อนข้างดี จะได้เจอคนที่ถูกใจ แต่ให้ระมัดระวังการกระทบกระทั่งกับคนรอบข้างเพราะคำพูด

กรกฎ ดวงปังที่สุด มีโอกาสสำเร็จสมหวังทุกด้าน มีเกณฑ์ได้เงินก้อนใหญ่ ได้โบนัส โชคลาภ ได้จับเงินหลักแสน-ล้าน💸💰

สิงห์ มีความสุขที่สุดในบรรดา 12 ราศี มีคนเข้ามารักมาชอบมากกว่าหนึ่งคน ได้จับเงินก้อนใหญ่ ได้โชคลาภ ได้ใช้เวลากับคนในครอบครัว ได้เดินทางท่องเที่ยวทั้งในและต่างประเทศ😁👏💕

กันย์ ความรักโดดเด่น มีโอกาสสมหวังกับคนที่ชอบ รักใครใจตรงกัน สิ่งศักดิ์สิทธิ์เมตตา💓

ตุลย์ อุดมสมบูรณ์ มีกินมีใช้ ได้เงินหลายทาง ได้โชคได้ลาภ คนที่คุณสนใจก็แอบชอบคุณ ความรักและการเงินโดดเด่นมาก😊👏💸💰

พิจิก ได้โอกาสเรื่องงาน ปัญหาคลี่คลาย ได้ทรัพย์สินชิ้นใหญ่ ได้ท่องเที่ยวพักผ่อน ***มีโอกาสได้โชคลาภก้อนใหญ่***💸💰💰

ธนู เป็นช่วงที่ค่อนข้างอ่อนไหว มีปัญหาในชีวิตเยอะ แต่จะได้ใช้เวลากับคนในครอบครัว ได้ฮิลใจกับการท่องเที่ยวต่างจังหวัดต่างประเทศ หากรอคอยอะไรอาจจะได้ช้าหน่อยแต่จะได้ตามที่หวังค่ะ 😄😄

ดูดวงเจาะจงเดือนธันวาคมส่วนตัว 99 บาท การงาน/การเงิน/ความรัก/สุขภาพ

ดูดวงโปรรายปี 2567 อย่างละเอียด 12 เดือน 599 บาท สามารถทักมาสอบถามคิวได้ใน DM นะคะ😊🙏🏻🙏🏻💕

[ออฟฟิศ 0.4 @Office04TH]

QUICK WIN คือ การสร้างชัยชนะที่ใช้เวลาน้อยแต่ได้ผลเร็ว ซึ่งระยะหลังเราเริ่มได้ยินคำนี้บ่อยขึ้นในองค์กร เช่น การตัดสินใจบางอย่างของผู้มีอำนาจ เพื่อให้งานเกิดแอคชั่นที่เร็ว หรือการลงมาดำเนินงานเองจากคนที่มีอำนาจ การลดกระบวนการที่ซับซ้อน การลดขนาดเป้าหมายลงเพื่อโอกาสไปถึงความเร็จมากขึ้น

จริง ๆ แล้วกลยุทธ์ของ QUICK WIN เป็นอีกหนึ่งข้อดี ที่คนทำงานระดับกลางที่เริ่มมีอำนาจในการตัดสินใจ ควรมีแผนแบบ QUICK WIN ไว้ก็ไม่เสียหาย เพราะถือเป็นการเตรียมแผนการสำรอง กรณีเกิดปัญหาในกระบวนการทำงาน เช่น จำนวนคนไม่เพียงพอ การประชุมที่ยื้อยาวเกินไป กระบวนการในการเคาะไอเดีย หรืออนุมัติงานมีความล่าช้า

การวางแผนเรื่องกระบวนการให้สั้น เร็ว และมีประสิทธิภาพมากที่สุด ก็จำเป็นต้องมีการคิดเผื่อแก้ไขปัญหาตรงนี้เอาไว้บ้าง

นอกเหนือจากเรื่องของการทำงานแล้ว การสร้างบรรยากาศในการทำงานก็สามารถใช้กลยุทธ์แบบ QUICK WIN ได้เช่นกัน เช่น การสั่งอาหารมาเลี้ยงพนักงาน เพื่อสร้างบรรยากาศให้เกิดความสังสรรค์ ลดความตึงเครียดต่อพื้นที่การทำงานให้น้อยลงได้เช่นกัน

แต่สุดท้าย หากคนที่มีอำนาจเริ่มมีการใช้ QUICK WIN บ่อยครั้งจนเกินไป นั้นก็อาจเป็นเหรียญสองด้านที่กำลังสะท้อนว่า กระบวนการในการบริหารงานและการบริหารบรรยากาศในการทำงาน อาจมีปัญหาใหญ่ซุกซ่อนอยู่ก็เป็นได้

#ออฟฟิศศูนย์จุดสี่

[เรื่องเล่าเช้านี้ @MorningNewsTV3]

สรยุทธชวนคุยไม่เอาประกันสังคมได้หรือไม่ โดยบอกว่ากฎหมายบังคับให้คนที่ทำงานต้องอยู่ในระบบประกันสังคม ซึ่งคนที่อยู่ในระบบประกันสังคมเสียสิทธิด้านบัตรทอง คนที่จะเป็นบอร์ดประกันสังคม ต้องเสนอนโยบายว่าประกันสังคมดีกว่าสิทธิอื่นๆอย่างเห็นได้ชัด

#เรื่องเล่าเช้านี้ #กรรมกรข่าวคุยนอกจอ

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

ถึงคุณ “คนที่กำลังรู้สึกหมดไฟ” (Burn out)

- ในชีวิตการทำงาน หรือแม้แต่การเรียน บางครั้ง เราอาจตกอยู่ในสถานการณ์ที่รู้สึกว่า เรากำลัง Burn out ได้ หากเรากำลังรู้สึกแบบนั้น สิ่งแรกที่เราต้องรู้ คือ นี่เป็นสภาวะปกติธรรมดา เราไม่ได้ผิดปกติแต่อย่างใด ใคร ๆ ก็ต้องเคยมีความรู้สึกแบบนี้

- สิ่งต่อมาที่เราต้องทำ คือ หาให้เจอว่า สภาวะ Burn out ของเราเกิดจากอะไร ความเหนื่อย เพื่อนร่วมงาน หัวหน้างาน หรือว่า สภาพแวดล้อมที่ทำงาน เมื่อเรารู้แล้ว จะได้แก้ไขได้ตรงจุด เพราะบางที เมื่อเราคิดดูให้ดี สภาวะนั้นอาจเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นชั่วคราว ไม่ใช่เป็นสิ่งถาวรก็ได้

- หากเรารู้สึกว่า เหนื่อย จงหาโอกาสที่จะพักบ้าง ผ่อนคลาย อย่าได้ปล่อยให้ตัวเองตกอยู่ในความเครียดตลอดเวลา ปล่อยบ้าง วางบ้าง งานเป็นสิ่งสำคัญ แต่การทำงานไม่ใช่สิ่งเดียวของชีวิต เรายังมีชีวิตครอบครัว ชีวิตส่วนตัว ที่สำคัญไม่แพ้กัน อย่ายอมให้ความทุกข์จากการทำงาน กระทบต่อความสุขในส่วนอื่นของชีวิต

- ทำใจให้มีความสุข รักตัวเองให้มาก ๆ ดูแลสุขภาพให้ดี สิ่งเหล่านี้คือภูมิคุ้มกัน ที่ทำให้ไม่ว่าต้องเจออะไร เราจะผ่านมันไปได้ด้วยดีเสมอในท้ายที่สุด

- ที่สำคัญ อย่าพยายามแบกทุกอย่างไว้ หากเราได้ทำดีที่สุดแล้ว ก็ปล่อยให้ผลลัพธ์ทำหน้าที่ของมัน ความผิดพลาด ความไม่สมบูรณ์แบบ เป็นเรื่องธรรมดาที่เราทุกคนต้องเจอ และผ่านไปให้ได้

- สุดท้าย หากอยู่ตรงไหนแล้วหมดแรง หรือรู้สึกไม่มีค่า ก็อย่าลังเลใจที่จะเดินออกมา การมีสุขภาพจิตใจที่ดี คือ สิ่งสำคัญของชีวิต ที่อะไรก็แลกไม่ได้