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La masa muscular comienza a disminuir a partir de los 35-40 años e incluso más temprano en muchos casos. Sin embargo, de 2 a 3 veces antes, existe una disminución drástica de tres a cinco veces mayor en la capacidad de desarrollar fuerza https://t.co/PbZGYsZCQ8
Abro hilo
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Odio: cuando las personas se empeñan en negar cuando la están cagando en vez de asumirlo y afrontarlo. El tiempo, la evidencia o el azar te pone en el lugar adecuado para verlo con tus propios ojos y hacerte creer que no estabas locos, que todo vuelve a encajar y llevabas razón.
Luis Enrique
Si me permitís un consejo…
➡️Si eres PADRE o MADRE, escucha bien este vídeo (Es un minuto)
➡️Si eres ENTRENADOR, pásaselo a los padres/madres de tu equipo.
“El niño SÓLO quiere DISFRUTAR”
…ESCUCHEN al seleccionador, les ayudará!!
https://t.co/gVPik9foPi
Lo que logres, sea mucho o poco, que sea por tus propios méritos, esa es la victoria más bonita.....hasta donde llegues, pero con tus valores por delante.