แม่ย้อยยย 🌥️🌿

ไปเรื่อย

[ขอบคุณที่แจ้งให้ทราบถึงแม้ว่าผมจะไม่ได้ถาม @lemonrider_]

ขอแนะนำเลย มี 1 ล้าน เอาไปลงหุ้นปันผล 2 ตัว หุ้นไทยนะ ถ้าไม่มีรายได้อื่น ก็ไม่ต้องเสียภาษีและได้เครดิตภาษีคืนด้วย

คาดหวังผลตอบแทนแค่ 6% พอ โดย 1 ล้าน จะช่วยให้ผลตอบแทน 60,000 บาท เท่ากับ 10,000 บาท 6 เดือน หรือใช้เดือนละ 5,000 ได้ 12 เดือน อย่าคาดหวังเยอะกว่านั้น ก็ทำงานเสริมเอา ถ้าใช้ไม่พอ

[˙𐃷˙ @napqin1]

ฟัง money coach ตอนนี้ละเหมือนโดนกระชากตัวมาเรียกสติอะ

โค้ชหนุ่มบอกว่าการเปลี่ยนแปลงตัวเองที่สำคัญในการเอาชนะปัญหาและสร้างความสำเร็จที่ยั่งยืนมี 4 ด้าน

1. ด้านร่างกาย : ลงมือทำบ่อยๆจนร่างกายเริ่มชิน ทำงานด้านการขายก็จะขายเก่ง
2. ด้านสติปัญญา : เรียนรู้และสะสมทักษะใหม่ๆที่เกี่ยวกับงานที่เราทำ
3.ด้านความคิด : ความคิดเปลี่ยนผลลัพธ์ก็จะเปลี่ยน คิดอยากจะหาอะไรทำเพิ่มเติม

❗️ถ้าเรามีการเปลี่ยนแปลงทั้ง 3 ด้านแต่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงด้านที่ 4 จะไม่เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่❗️

4. ด้านจิตวิญญาณ : การมีความมุ่งมั่นที่แน่วแน่จากข้างในว่าเราต้องการสิ่งนั้นจริงๆ พูดดีคิดดี แต่ไม่มีผลลัพธ์อะไรที่ดีๆเลย เพราะยังไม่ถึงการเปลี่ยนแปลงด้านนี้ เป็นจุดที่ทำให้เรายอมทำทุกอย่างเพื่อสิ่งที่เราอยากได้จริงๆ

คนที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงระดับจิตวิญญาณไม่มีทางทำอะไรที่เกิดการ impact

[The Kimhun🍁 @the_kimhun]

@chocha_ncl ถ้าต้องสอบ ielts แนะนำติวกับ รร นี้ครับ อจ ฝรั่งสอนสด สอนดีมากกกกกกกก อจ เคยเปน examiner ให้ ielts มาหลายปี เน้นติว ทำข้อสอบ

[もるぺこ @m01upec0]

横から見た時ペラッペラのウエスト手に入れたい人はこれ‼️脂肪で弛んだお腹も1週間本気でやったらくびれた😭💯

[シップ.𝙲𝚑𝚘𝚙𝚑𝚘🐇⋅˚₊‧ 𐙚 @a_apyypa]

แปะแบบเต็มเพลง เก่งมากๆจบรุ่นไหนก็ได้ มหาลัยในฝันเลยอ่ะ เห็นมีบอกว่าคนจบไม่ได้เข้าร่วมพิธีเช้าทุกคน เนื่องจากนักศึกษาจบเยอะมาก มีโควต้าจำกัด ต้องเสี่ยงดวงจับฉลากเอา

[シップ.𝙲𝚑𝚘𝚙𝚑𝚘🐇⋅˚₊‧ 𐙚 @a_apyypa]

คลิปไวรัลการร้องเพลงในพิธีจบการศึกษาปี 2026 ของมหาวิทยาลัยชิงเต่า (Qingdao University) ตั้งอยู่ที่เมืองชิงเต่า มณฑลซานตง ประเทศจีน มหาวิทยาลัยชิงเต่า เป็นสถาบันที่มีชื่อเสียงโด่งดังมากในโลกโซเชียลจีนและต่างประเทศ จนได้รับฉายาว่าเป็น มหาวิทยาลัยที่ร้องเพลงเก่งที่สุด " แล้วน้องผู้หญิงขึ้นคีย์แรกมาขนลุกเลยอ่ะ"

เนื่องจากในพิธีจบการศึกษาของทุกๆ ปี ตัวแทนนักศึกษาจะขนเพลงฮิตมาร้องและจัดคอนเสิร์ตใหญ่จนกลายเป็นกระแสไวรัลไปทั่วอินเทอร์เน็ตอยู่เสมอ

[All of my life♡̶‘ttp’ @mubai__jk]

เสียดายจริงเพลง young love ของบังทันไม่ลงแพลตฟอร์มสตรีมมิ่ง กุสามารถแจ้งที่ไหนได้บ้าง😭

[แชแช ◡̈ @sharerie]

นี่กำลังสนใจ vitamin D+K2 พอดีเลย เพราะฟังหมอเมย์มา คุณหมอบอกว่าช่วยเรื่องผมมากๆ พวกซิงค์ ไบโอตินไม่ช่วยเรื่องผม 💗🤏🏻

[ชิเบิ้ล @ShiBle_ShiBle]

เมื่อวานไถๆฟีดละเจอพี่ซีลงเพลงนี้ถึงกับหยุดฟังเลยคือแบบเห้ยมันแต่งมาได้ยังไงวะน่ะ ดูเนื้อเพลงดิ ฟังจบกุสะเทือนไปถึงเทพบนสวงสวรรค์แต่งได้ตัดพ้อแต่งได้ช้ำใจในความรักมาก 🥲

“ลืมหนทางข้างหน้า ลืมเรื่องราวในอดีด ลืมใจรัก ลืมตัวเจ้า ลืมเมื่อแรกเริ่ม เหลือเพียงผกาบอบช้ำบนเส้นทางที่ยังรักเจ้า”

“ ปรารถนาเปี่ยมศรัทธา ชั่วขณะจิตหนึ่งดอกท้อเป็นพยาน ให้ข้ามผ่านบ่วงรักไปได้ ความคะนึงนั้น ยังคงวนเวียนซ้ำไปมา

“ยินเสียงพิรุณ ยลทะเลสาบสวรรค์ ยากรำพันถึงความรักอันโดดเดี่ยวในแดนมนุษย์ เหลือเพียงความทรงจําบอบช้ำบนเส้นทางที่ยังรักเจ้า”

[st🪐🦖🚗✨ @ppcchhhh]

เพิ่งรู้ความต่าง ตอนเด็กหยิบแต่สีเขียว เพราะชอบสีเขียว🤣

Cr. somjai_official

[ch. @chyoumayknow]

เห็นแล้วนึกถึงคลิปคุณนัท Peanut Butter ตอน Boring Routine ฝึกทำกิจวัตรที่น่าเบื่อ เพื่อช่วยเพิ่มโฟกัส ฝึกสมาธิ ชอบคอนเซ็ปเลยให้ เไ เจ็นตัวอย่างมา เดี๋ยวจะลอง 555555

- ตื่นนอนแล้วไม่จับโทรศัพท์เลย จนกว่าจะอาบน้ำแต่งตัวเสร็จ
- ออกไปมองท้องฟ้า 5 นาทีตอนเช้า ห้ามหยิบมือถือ ปล่อยให้สมองตื่นตัวด้วยแสงธรรมชาติอย่างช้า ๆ
- กินข้าวแบบไม่ดูจอ โฟกัสที่รสชาติ กลิ่น และการเคี้ยวอาหาร
- จดบันทึกด้วยมือ การเขียนไดอารี่หรือโน้ตสั้น ๆ ช่วยดึงสติให้อยู่กับปัจจุบันได้ดีกว่าการพิมพ์
- จัดโต๊ะทำงาน เอาโทรศัพท์ไปไว้ไกล ๆ ตอนทำงาน เพื่อให้สมองไม่วอกแวก ป้องกัน muscle memory หยิบโทรศัพท์มาเช็ค
- ไม่ฟังเพลงตอนทำงาน เปิดแค่เสียง background หรือ white noise
- กำหนดเวลาเช็กอีเมล/ไลน์ เป็นรอบ ๆ แทนการเปิดดูตลอดเวลา
ๆ ฝึกหายใจเข้า-ออก ลึกๆ 3 ครั้ง ทำทุกครั้งก่อนจะกดเริ่มทำงานชิ้นใหม่ เพื่อรีเซ็ตความคิด
- ทำงานบ้านแบบช้า ๆ ทีละอย่าง เช่น ล้างจาน กวาดบ้าน ตากผ้า จดจ่ออยู่กับการเคลื่อนไหวของมือ
- อ่านหนังสือเล่มคืนละ 5 หน้า ฝึกให้ตาและสมองอยู่กับข้อความยาว ๆ โดยไม่มีโนติเด้งขึ้นมาแทรก

จะทำได้ซักข้อมั้ยเนี่ย 🗿

[ଘ 『ℙ𝕪』 ✿ @yupa_pui]

ถ้าคุณรู้จักเรื่องนี้แสดงว่าคุณมาถึงกำแพงเมืองจีนแล้วค่ะ

[แม่ย้อยยย 🌥️🌿 @MoonML98]

เรื่องนี้ดูไปห้าครั้งนับได้ ชอบมากกกก

[🍀彡 ✩ 𝗡𝗡 ˚ ¹¹⁸⁸ * @LuckyNN_18]

ก็ต้องเซียวไน่ต้าเสินตกเข้ากำแพงเมืองจีน
“ตำนานเปิดตัวสาวที่สนามบาส เพื่อนตัวเองไม่รู้ เพื่อนนางเอกไม่รู้ นางเอกก็ไม่รู้ว่าเราคบกันตอนไหน” อยากเป็นซ้อสามมมมม

[🍀彡 ✩ 𝗡𝗡 ˚ ¹¹⁸⁸ * @LuckyNN_18]

ก็ต้องเซียวไน่ต้าเสินตกเข้ากำแพงเมืองจีน
“ตำนานเปิดตัวสาวที่สนามบาส เพื่อนตัวเองไม่รู้ เพื่อนนางเอกไม่รู้ นางเอกก็ไม่รู้ว่าเราคบกันตอนไหน” อยากเป็นซ้อสามมมมม

[abcdeve🦦 @proudofusg]

นึกถึงอันนี้อะ😂
🐰 ชูก้าฮยอง📈
🐱อืมม ၊၊||၊
🐰 นัมจุนฮยองเพิ่นเรียกครับ📈
🐱ที่ไหน? ၊၊||၊
🐰ที่บ้านหลักครับ📈
🐱ทำไมอะ ၊၊||၊
🐰ไม่รู้เหมือนกันครับ เหมือนเรียกไปตัดสินใจอะไรกันสักอย่างครับ📈

[𝓂𝓎³⁹🌸 @Minebaejuu]

จะให้กุเป็นคนจริงจังยังไงอะก็กุโตมากับมุกอะไรแบบนี้ 5 บาท 10 บาท เล่นๆมาเถอะ โดนเส้นกุมาก 55555555555555555555555555555

[แม่ย้อยยย 🌥️🌿 @MoonML98]

@iam_pikkyview ติ่งคนเดียว หวีดคนเดียวค่ะ 😆

[อยากเป็นแฟน 🚀 เจ็ท Atlas 🫶 @PRAPASIRISRICH1]

ขอเสียงประชากรหมูยอรุ่นบุกเบิกหน่อยฮ๊าบบ ขอตั้งแต่สมัยไลน์ทีวี ผนังส้ม ไลฟ์ดึกๆ ว่าเราคือพวกเดียวกันที่รักหยิ่วอร์มาหลายปีแล้ว #กลรักรุ่นพี่ #yinyin_anw #warwanarat #หยิ่นวอร์ #สาววาย