mmFriends

モーニングメソッド仲間と朝時間をよりよく過ごすためのアカウントです。MM英語クラブ 　や MMワークショップ お気軽にご参加くださいね。

[mmFriends @MorningMethod]

MM仲間の皆さまへ♡

この1年間、ご参加＆フォローしてくださって
本当にありがとうございました

継続力のない私が続けられたのは皆様のおかげです

皆様の朝活ライフがより素敵なものとなりますようにお祈りしています。

今後更新はしませんが、アカウントは残しておきます

感謝を込めて　kei

[mmFriends @MorningMethod]

@yuriaodo ユリアさん、ありがとうございましたー！
文句なしの年間MVPです☺✨🎊

[mmFriends @MorningMethod]

MM仲間の皆さまへ♡

この1年間、ご参加＆フォローしてくださって
本当にありがとうございました

継続力のない私が続けられたのは皆様のおかげです

皆様の朝活ライフがより素敵なものとなりますようにお祈りしています。

今後更新はしませんが、アカウントは残しておきます

感謝を込めて　kei

[桜堂ユリア @yuriaodo]

@MorningMethod 🎉✨😆✨🎊

しんどくなったらアカウント振り返って見るようにします✨
継続できたという自信が湧いてくるので😊

①瞑想3分
②ラジオ体操3分
③ストレッチ2分
④アファメーション2分

ありがとー🎉✨😆✨🎊

[mmFriends @MorningMethod]

@daisymandarin daisyさん、ありがとうございます。
最後の1か月がグダグダになってしまいました～���

[mmFriends @MorningMethod]

おはようございます。
７月チャレンジ最終日です。
今月もお疲れ様でした！

MMツイッターアカウントは
今日の投稿を以って終了とさせて頂きます。

ご参加くださった皆様、
本当にありがとうございました。
心より感謝申し上げます。

皆様の朝時間がより充実したものとなりますように💕

- kei -

[daisy @daisymandarin]

@MorningMethod 1年間お疲れ様でした！keiさんの継続力に脱帽です😉素敵なきっかけをありがとうございました♡

[mmFriends @MorningMethod]

@watanbetau わたんべさん、こちらこそありがとうございました。

[わたんべ多雨 @watanbetau]

@MorningMethod おはようございます
5:00床後MM実施

silece 7m
affirmation 13m
imaging 8m
writing 20m
reading 10m
exercise 12m

素晴らしいアウトプットの場、
今までありがとうございました！

#朝活
#モーニングメソッド
#手帳
#万年筆

[mmFriends @MorningMethod]

@aurora8358 sayoさん、時差のある中、ご参加ありがとうございました✨

[桜堂ユリア @yuriaodo]

@MorningMethod お陰様でMMをパスしちゃうと物足りなくて、必ずするようにしています🤗
大した内容ではないですが、自分にとっては朝から充実感&満足感が味わえます😊

こんなチャンスを作ってもらえて本当に感謝しかないです～😆🍀

[mmFriends @MorningMethod]

@yuriaodo ユリアさんはもう、完全に習慣化されて
生活の一部にされていますよね☺

[mmFriends @MorningMethod]

遅くなりました。
７月チャレンジ13日目です。
あと一日、どうぞ宜しくお願い致します☺

#モーニングメソッド　#朝活

[桜堂ユリア @yuriaodo]

起床後すぐのMMに始まって、あとは体が動きを覚えているので家を出る時刻までムダがない✨
つまり、今朝は寝坊したということです😅

①瞑想3分
②ラジオ体操3分
③ストレッチ2分
④アファメーション2分

今日は電車乗り間違えず���定通りの出勤🚃💨
良かった～😆🍀

[桜堂ユリア @yuriaodo]

@MorningMethod 夜MMも頑張りま～す🤩

[mmFriends @MorningMethod]

こんにちは。

７月チャレンジ12日目です。

今日も素敵な一日を。

#モーニングメソッド　#朝活

[mmFriends @MorningMethod]

おはようございます。

７月チャレンジ11日目です。

今日も素敵な一日を。

#モーニングメソッド　#朝活

[桜堂ユリア @yuriaodo]

@MorningMethod 体内時計で動けるのは素晴らしい✨
バッチリ～😄

…なのにやらかした😣
ホームに２つ電車が止まっていて足が向くまま乗って座ってら向かい側の電車のドアが閉まったー😵
１本遅い電車になったやん😑

①瞑想3分
②ラジオ体操3分
③ストレッチ2分
④英字新聞リーディング10分

まぁい��かー😅

[mmFriends @MorningMethod]

おはようございます。

７月チャレンジ１０日目です。

今日も素敵な一日を。

#モーニングメソッド　#朝活

[桜堂ユリア @yuriaodo]

@MorningMethod 今日はいつもより20分早く出勤する日… なのに昨夜もスマホのアラートが数回鳴り、おまけに夜中の3時頃町内放送が入ったので大きな地震が来るのかとビビりました💦
大雨警報でしたがそれほど降らず済みました😅
…で寝坊😃💦

①瞑想3分
②ラジオ体操3分
③ストレッチ2分

予定の電車に乗れました😄