مما يفيد ويساعد بإذن الله في التخفيف من اللتهاب الشعب الهوائيه أخذ ملء ملعقة صغيرة من مجروش أوراق الزعتر البري ووضعه على ملء كوب ماء مغلي وتركه ينقع لمدة عشر دقائق ثم تصفيته وإضافة ملعقة عسل ثم شربه بمعدل 3 مرات في اليوم والاستمرار حتى الشفاء بإذن الله.
وايضا الحرص على اخذ لقاح الانفلونزا الموسمي خصوصا لاصحاب الامراض المزمنه وكبار السن.