Le MotiveMorningRun!
Pour les lèves-tôt,
1h d’entraînement le matin! 👍🏻
🤩 Premier essai gratuit 🤩
👉🏻 Inscription sur l’événement Facebook ou par MP.
En cas de questions envoi nous un MP 😉
#MotiveYourself#MotiveMorningRun#run#sports#lausanne
The first month of preparations are behind us. July means we are picking up the intensity and really start building a strong foundation for what's ahead.
#NoHumanIsLimited
Beaucoup de performances incroyables ont eu lieu au meeting de Stanford ! Pour en voir en Suisse, il faudra être à Athletissima ce vendredi 5 juillet !
Billetterie : https://t.co/HGdEYNS72V
@UBSathletics #RoadToTheFinal#LausanneDL#Athletissima
L’engagement
C’est de la loyauté envers soi-même.
C’est un investissement sur son futur, sur sa santé.
👉🏻 Lorsque tu investis sur toi. Ne pense pas au retour immédiat. Pense long terme. Ta séance de sport c'est dans quelques semaines, mois que tu en ressentiras les bénéfices!
Le MotiveMorningRun!
Pour les lèves-tôt,
1h d’entraînement le matin! 👍🏻
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#MotiveYourself#MotiveMorningRun#run#sports#lausanne
Avant de se dérouler au stade Olympique de la Pontaise, Athletissima avait lieu au stade de Pierre de Coubertin à Vidy jusqu'en 1985!
Revivez la dernière édition dans ce stade en vidéo !
Billetterie: https://t.co/HGdEYNS72V
#UBSAthletics#RoadToTheFinal#LausanneDL#Athletissima
Tests d’évaluations de niveau d’activité physique. 🏋🏻♂️
Évaluation initiale.
Évaluation fonctionnelle.
Ceci permettant par la suite de planifier des entraînements personnalisés pour la personne.
#MotiveYourself#personaltrainer#sports#coach#santé
🇨🇭@LeaSprunger@Sarah_atcho Humair et Vancardo seront de la partie aux MONDIAUX de relais début mai au Japon! Drôle de compétition qui peine à prendre son envol et à laquelle @SwissAthletics décidé de ne pas envoyer son relais phare: le 4x100 m féminin: https://t.co/y7kEukuLIX
La discipline est un choix.
Chaque jour tu fais des choix. Prends des décisions qui influencent tes objectifs à court ou long terme.
Positif ou négatif.
La discipline est un choix. Tout part de là.
#MotiveYourself#motivation#sport#developpementpersonnel
Astuce❗️
👉🏻 Intègre tes entraînements hebdomadaires dans ton agenda.
De cette façon tu as une vue sur ce que tu fais.
C’est le meilleur moyen de te bloquer des plages horaires et de t’y tenir!
↪️Qu'en penses-tu?
#MotiveYourself#astucessportives#sports#training
Dès aujourd'hui, ne manquez pas la nouvelle exposition du Musée Olympique intitulée "We are Olympians, and You ?" et (re)découvrez et vivez l'Esprit olympique dans un environnement interactif ! @olympicmuseum
➡️https://t.co/U60uJ5EiV1
#Lausanne#sport
Revivez la naissance du meeting sous la pluie en 1977, et la proposition des athlètes de revenir à Vidy 3 semaines plus tard !
42 ans plus tard, c'est à la Pontaise qu'il faudra être pour vivre une pluie de records!#UBSAthletics#LausanneDL
Billetterie : https://t.co/r9P8RLr2Vy