彗

彼女いる

[彗 @Mpgn79]

←理想 → 現実
うーん🤔

[彗 @Mpgn79]

うーんちょっと後悔

[うさぎのもか @moca_usa_mofu]

愛情表現なのか、味見なのか。

[more-cats 8/22京都ソフビ玩具大作戦 @morecats4]

駄々こねこね

#イャンクック #モンハン

[彗 @Mpgn79]

可愛い

[彗 @Mpgn79]

イライラしすぎてる

[うさぎ@うつ病＆無職 @usamaru_usagii]

今、うつがかなり強くて、本当に苦しいです。

何をしていても心が重くて、何もする気力がなくて、ただ一日を過ごすだけでも精一杯です。

ときどき「消えてしまいたい」「もう全部終わってほしい」という気持ちが出てきて、自分でもどうしたらいいのか分からなくなります。

[彗 @Mpgn79]

オク下ッピ‼️ イケボなら許されるやつだったりする？

[彗 @Mpgn79]

自分を守るための感情思考
それがきっと邪魔してる
守るために傷をつけていい訳じゃない
だから許せるようにならないと

[彗 @Mpgn79]

どうせ居なくなるなら触れるなよ

[彗 @Mpgn79]

何もかもが上手くいかない
早く消えたい

[【公式】ポケモン情報局 @poke_times]

ついに……！？
https://t.co/HyVlrdE5ZE
#ヤドンの日

[彗 @Mpgn79]

note作るか〜〜

[彗 @Mpgn79]

うーん悪夢すぎて。、
最近ストレスためすぎてる

[彗 @Mpgn79]

本格的に知りたいことあったらnote有料販売するよ
ま100円くらいだと思うから欲しいかどうかアンケートして欲しいな〜
欲しい人は悩みとかあるならそこに詳しく答えるやつ作る！

[彗 @Mpgn79]

ちなみに3年前はほんとに酷いニキビ顔だったけど今はほんと綺麗になったから自信ある！

[彗 @Mpgn79]

自己満ポストっ

[彗 @Mpgn79]

だから、
🫧 優しく洗う
💧 しっかり保湿する
🚫 擦らない・刺激しすぎない

この3つをまず意識しよう✨

美容は「やりすぎない」こともめちゃくちゃ大事！

どれも基本だからこそ知っている人も多いと思うけど1番大事だから一緒に綺麗にしていこう✨️✨️✨️

[彗 @Mpgn79]

🫧 美容で大事なこと、まずは「肌を傷つけない」！

🧼 洗顔の基本

① 洗顔料はしっかり泡立てる
→ 泡をクッションにして、肌をゴシゴシ擦らない！

② ぬるま湯で優しく洗い流す
→ 熱すぎるお湯は避けて、37℃くらいを目安に◎

長いからツリーにするね!

[彗 @Mpgn79]

③ すすぎが面倒ならシャワーを活用！
→ おでこあたりに弱めのシャワーを優しく当てて、流れてきた水で顔をすすぐのもアリ🚿

💧 そして一番大事なのは「バリア機能」

肌をきれいにするために、何かをたくさん足すよりも

「肌への刺激を減らして、バリア機能を守る」

これが基本！

[彗 @Mpgn79]

@hichan_xx08 OK！

[彗 @Mpgn79]

需要あるならなんか反応ちょーだい