えむ。

ジム歴1年。自宅筋トレ歴20年。
🆕ベンチプレスMAX120キロ更新。

[えむ。 @Mprotios]

今朝公園で濃厚接触しちゃいました❤️
夫婦カップル限定❤️の荷重インバーデットチンニング。
略してインチン。
イン、、、in、、、ちん？
いや、インしてない。

[山澤礼明/フィットネス起業家 @YamasawaRey]

【REYS 新商品発売記念キャンペーン🎁】

なんと今夏、REYSから約2年ぶりとなる『新商品』の発売が決定しました🔥
発売を記念して、大人気のREYSホエイプロテインを抽選で5名様にプレゼント！

✅ 応募条件
① この投稿を「いいね」＆「リポスト」

🗓 応募期限
6/22(月) 23:59まで

💡 さらに…！
コメントで「どんな新商品か」を予想してくれた方は当選チャンスUP⤴️
皆さんの予想をお待ちしています👇✨

[えむ。 @Mprotios]

ずっと
psポータルのストーリミングでモンハンワイルズやってたけど
ついに、ついに、
我が家にプレステ5が、、、、😁

ゲーミングモニターでモンハンワイルズやりまくるぜ！！

[えむ。 @Mprotios]

最近EAA安くなってきてるから、
プロテインからEAAに変えて
食費に回した方がコスパよくね？
飲むより食った方がいいっしょ。

[えむ。 @Mprotios]

@YamasawaRey 過去1髪型似合ってる。

[えむ。 @Mprotios]

ケトーシスでて1週間目
口にする全ての食べ物が
甘く感じて、塩っけが食べたくなって、空腹感がなくて、パンプがしにくくて、EAAが役に立つ。

[THE MAIN. | 忙しい人の食事管理を変えたい @themain_jp]

この事業を始めてから、不安じゃない日は一日もありません。

今日、試作の進捗連絡をいただき、いよいよ最終試作が届く予定です。

お客様に評価してもらう段階まで、ようやく来ました。

楽しみ半分、不安半分。

でも、自分で答えを出すのではなく、市場に答えを出してもらおうと思います。

[えむ。 @Mprotios]

今日学校付近にクマ出没。

小中学校休校。

[THE MAIN. | 忙しい人の食事管理を変えたい @themain_jp]

Xをフォローしてくださる方が100名を超え、LINE登録も25名を超えました。

まだ販売前です。
商品も届いていません。

それでも、

「楽しみにしています」「応援しています」

と言ってくださる方がいる。

この超初期から支えてくださる方には、
感謝してもしきれません。

ちゃんと期待に応えたい。

[えむ。 @Mprotios]

@hasibiro_maga なんでこんな
超超超国家機密がわかるのか？
そこが1番不思議。

期待を煽るようなポストは本当にやめて欲しい。
何も変わってない。

[えむ。 @Mprotios]

このためにプレステ5買うか迷い中

[【公式】モンスターハンターワイルズ：アセンダンス @MH_Wilds]

『モンスターハンターワイルズ：アセンダンス』が、2027年に発売決定！

アナウンストレーラーを解禁！
超大型拡張コンテンツで、『モンスターハンターワイルズ』に新たに楽しめる要素が多数追加！

#モンハンアセンダンス #MHWA

[えむ。 @Mprotios]

ファイナルファンタジーＸの
素敵だね。
たまに聞くと泣きたくなる。
涙ながしたくなる。

なんかいいーんだー？？

[えむ。 @Mprotios]

肩はナルシスト
背中は色気
腹筋は魅力
脚は漢気。

[えむ。 @Mprotios]

@chiharufit ありがとうございます😊

[えむ。 @Mprotios]

結婚して15年経ちました。
15年で大きく変わった事。

子供3人産まれた。
家建てた。
独立開業した。
筋肉めっちゃ増えた。
老けた。

[えむ。 @Mprotios]

3年前は
リミテストさんの
プロテイン3キロ6280円だったんだなー。

もうプロテインはやめました❌

[えむ。 @Mprotios]

リミテストプロテイン来た。
3キロ6280円。
もうずっと無添加プレーン味の
プロテインしか飲んでない。

[えむ。 @Mprotios]

こーゆーのは
紙でくるだろ！！

[えむ。 @Mprotios]

３日目にケトン代謝になった。
ケトン人です。

おはようございます☀

[えむ。 @Mprotios]

体重75キロに対して筋肉量55.8はどうなんだ？
いいぐらいなのかな？

[えむ。 @Mprotios]

えーーー！！
びっくり😱
すくなっ💦💦💦

[えむ。 @Mprotios]

78キロ。
今日からダイエットです。

おはようございます☀