Mr-Maxxx

再始動！！見覚えある人は良かったら！
筋トレ好き！趣味多数！

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だいぶ腹筋も出てきた😆
てか体重って全く減らないもんすね笑
身長低いのに83キロって💦

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今日は脚トレ！
吐きそうでした🤮

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やっぱ肩だなー🤔
サイドがんばろ🤘

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何だか色々と高くなってるから散々探して悩んで今回はコレ、、、EAA失敗😵‍💫不味い🫠

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今日はチンニングを見直しました！手幅を最大限にワイドでストレッチをフルレンジで！
めっち���キツイ😵でもめっちゃくちゃ効いた！！しばらくこれでやってみる！！

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話すと大概が、そういう事！？って勘違いや思い込みが発覚するパターン多いわぁ😮‍💨
ん？て思ったら良く話しを聞きましょう😤

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@kemomimi_suki39 @KoukiMattu516ko ありがとうございます😊

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朝は枯渇ぎみだからデブてはないかな？

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合トレの良さを味わってみたい！

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@tamanoyura おるよね〜
何で人に迷惑かけて平気��んやろね〜

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リアデルトフライやってるんだけど、とあるYouTuberが高めの前習えみたいな感じに手の甲というか手首の背？でやってるの見て真似したら、、、コレやばい！！もう痛い🤣

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美味しくない🤮
大失敗！！でも2KG3980円だからありなのか？？ん〜、、、やっぱ美味い方がいいかなぁ🫠

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@natsu_pup_4649 プールの良さが完全に消されたプールやね🤣

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ヤバイ！！！
昨日、脚トレでハムケツ内転筋やり過ぎた💦
車の乗り降りでキチ〜〜ッ🤣

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@kazxoxotktk ありがとう☺️
脚トレ後ご飯たべたら眠い🥱

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効かせるトレーニングと潰れる手前を意識してやってるけど、、、最後エクステンションやる元気と集中力が切れてしまい終了😵‍💫
まだまだ研究が必要です🙇🏻‍♂️

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やっぱ背中とハムケツ頑張ろ！海の季節やし後ろ姿貧相なんはアカンわ〜

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少しずつコツコツと！
筋トレ

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@KinTo_47 でかくなりましたね！！

[Mr-Maxxx @MrMaxtaro]

お胸がもう少し欲しいものですね！