Bùi Quang Trung | David

Be happy, be you!

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

Đừng thả trôi để mặc mọi thứ trôi qua, hãy dừng lại và cảm nhận hành trình!

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

@Ngoctrinh435268 Giỏi quá, chúc mừng em!

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

Day 11/100: Longrun
#songkhoe
#phattrienbanthan
#congdongX
#chothitranX

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

Day 10/100: Hoàn thành chặng thứ 1
#songkhoe

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

Đây là quyển sổ mình dùng từ khi mới bắt đầu học tiếng Trung cách đây khoảng 10 năm!
Sau khi tập viết theo các quy tắc để quen với cách viết thì mình đi chép những cái gì mình thấy hay với thấy thích, nó có thể là một bài diễn thuyết của ai đó, có thể là câu châm ngôn, lời bài hát,...ở bất kỳ lĩnh vực nào.
Ngồi chép ngoài quen với các nét, nhớ và đọc được các từ hay dùng thì còn khiến đầu óc tĩnh lại, không bị nhiều suy nghĩ lan man.
Thời gian đầu mới học nên cố gắng nhiều hơn, sau này áp dụng được vào thực tế để làm việc rồi thì kiến thức nó sẽ tự động nạp vào liên tục theo cách thụ động.
👉Tóm lại, phương pháp thì có nhiều nhưng quan trọng nhất là phải hành động.
Tiếng Trung của mình phần lớn là do tự học nên mình tin ai cũng có thể học được ít nhất là giao tiếp và sử dụng thành thạo trong lĩnh vực của mình.
🤟Action - action - action -> now or never :))
#tiengtrung
#hocngoaingu
#phattrienbanthan

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

@tannghia8 Khoẻ chỗ khác a ạ 😂

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

Day 9/100: Hôm nay hàm lượng cồn trong người hơi nhiều nên yếu hẳn 😅
#songkhoe

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

@HoanP35 Tạo được thói quen để duy trì sức khoẻ, nhiều năng lượng để trải nghiệm cuộc sống b nhé

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

Day 8/100: Keep moving 🏃

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

@phamha91 Video đẹp quá

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

Hoàn thành mục tiêu sớm 😊

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

🏃Cách mình giảm từ 81 kg về 74kg 👇

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

@Ngoctrinh435268 Ok em, tập luyện thôi

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

Day 7/100: Hôm nay về muộn, chỉ hít đất giữ nhịp 💪
#songkhoe
#tichcuc
#phattrienbanthan

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

Day 6/100: Mang giày chạy bộ đi công tác để giữ nhịp 🏃
#theduc
#songkhoe

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

@NgocDrukpa @TruongVu307 Ok b

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

@Hinie92 Thanks bạn 😊

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

Day 5/100: Running and push-up challenge!
Sửa dần tư thế hít đất
#songkhoe
#theduc
#phattrienbanthan
#tichcuc

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

@Tony_Buoi_Sang Thanks dượng, rất vui được kết nối với tất cả mọi người, cùng nhau tạo môi trường sống khoẻ, sống vui, nhiều trải nghiệm thú vị 😁

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

@cx2610 Uh bạn, mở rộng ra đón chào mọi trải nghiệm

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

Hôm cuối tuần vừa rồi trên đường về nhà có một anh bạn người Đức xin đi nhờ xe, nghe bạn ấy chia sẻ rất thú vị:
- Bạn ấy là “song writer”, thích đi du lịch nên đi khắp thế giới. Dự kiến đi 2 tuần ở Việt Nam xong sẽ qua Pakistan
- Mình hỏi đi nhiều như vậy thì chi phí trang trải thế nào: bạn chia sẻ sẽ cân đối chi phí trong lúc đi, trên đường đi sẽ xin đi nhờ xe từng đoạn, ngồi nhờ xe máy, ô tô, xe tải,… vì với bạn mỗi người ta gặp sẽ có 1 câu chuyện riêng. Tiếp xúc với nhiều người, nhiều quốc gia sẽ cho bạn nhiều trải nghiệm. Ngoài ra bạn ấy còn chủ động trong công việc và làm 1 số công việc từ xa
- Mới 26 tuổi nhưng bạn rất tự tin, chủ động, tự khám phá thế giới và tự viết câu chuyện cho tuổi trẻ của mình!

[Bùi Quang Trung | David @MrTea175]

@lehoangs8686 Thanks bạn