Dtomo

年パス買いました！いっぱい遊ぶぞ！ 成人です

[ㄹㄹ⋆𐙚 ̊. || lul‼️ @asparraguss]

ok, fight me

here's the link btw https://t.co/XlYNtBo6st

[イモウト @imoutos3]

私はこのTikTokと出会ってからこの考え方をする様になった

[Dtomo @Mt610D]

【交換】刺繍　缶バッジ　ディズニー

譲:下の写真(1枚目)

求:アラジン　プー

郵送交換希望です。
検索からでもお気軽にお声がけください🙏

[Dtomo @Mt610D]

@zqwqorNWJH12Paf 恐れ入ります。
もう遅いかと思いますが…
アラジン希望　おしゃれキャット(マリー)譲
可能です！
もし間に合いましたらお願いいたします

[ぴぴ @5qchir]

韓国人もこのやりかたやってるし、
アイドルのメイクアーティストもやってるの凄いwww

だからアイドルあんなに汗かいても
メイク崩れないんだwww

[脱夜 @datuyoru_sales]

黒服、ゲイバー、営業職で学んだ
人間関係が楽になる心理学6選

[やよい @yayoinovember]

これ、「東京ディズニーリゾート40周年記念プライオリティパス」が8月末で終了という話と組み合わせるとさらに妄想がはかどる。「◯◯周年記念◯◯」という名称枠を空けたかったんじゃないかという観点で…。

[綺麗に痩せるちゃん💋 @kire_yase]

この人の小顔マッサージ、普通に有益すぎる。

これやり始めてからフェイスラインくっきりして写真めっちゃ盛れる。

[とと @taberuno_sukiiy]

イッヌ飼ってる人へ
この子の鳴き声聞かせるとクビめちゃくちゃ傾げるのできかせてください
可愛いです

[유진🍑 @yujin_chan1]

この方の無水カレー試したけどマジで痩せる。味も良い節約にもなるから全員やってくれ

[ゆうきん先生 / 理学療法士 @yukin_pt]

これはマジです。

海外の研究で明らかになった
「汗が臭くならない習慣」⑦選

➊ 湯船に浸かり汗腺を鍛える（オックスフォード大学）

[9əuo𐍁d!（あいふぉん9） @Mondows9]

アトラクションの運営ができてしまう最高のシミュレーションサイトです❗️

ちなみにロジャーラビットのカートゥーンスピンでは、今ではフォトスポットと化してしまったジョリートロリーの運行している様子を見ながら運営できるのが激アツです

[Dtomo @Mt610D]

@nacsfish5 失礼いたします。
ズートピア　お譲り可能です。
ベイマックス　交換希望です。
ご検討のほどよろしくお願いいたします🙇

[루피노드 🐰💕 @luffynod00]

물리치료사 쌤이 쉽게 알려준
버섯목 박살 루틴 이게 최고래;;
1. 깍지 끼고 가슴 활짝 펴기 (흉추 가동성)
2. 뒤통수 깍지 끼고 팔꿈치 벌리기 (말린 어깨)
3. 한 손 어깨, 머리 옆으로 당기기 (승모근 이완)
4. 벽 짚고 가슴 아래로 누르기 (굽은 등)
5. 턱 당기고 머리 뒤로 밀기 (C커브 회복)

매일 따라해봐 버섯목이 싹 사라짐😱

[きれーになぁれ。 @oyome_moratte]

これ本当にすごい
正直半信半疑だったけど10日で顔のたるみ変わる

[りり｜1日5分のセルフケアで腰痛改善 @seitai_tennis4]

シンクポスチャーって知ってますか？

立ちっぱなしで腰が反り、
お腹が前に出る姿勢のこと

反り腰＋ぽっこり腹の隠れた原因です

①仙骨を後ろに倒す
②腰の反りをリセット
③深層腹筋まで活性

四つん這いで膝ちょい上げ30秒

記事とセットで読むと腑に落ちます↓ https://t.co/JFQ0NYztrW

[仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎ @ninnikinene]

”睡眠の質が悪い方は耳の硬さ”があるとのこと。

気圧が下がると頭痛がする。
雨の前になると體が重い。
台風が来ると古傷が疼く。

共通しているのは”変化を受け流せない構造”。

・呼吸が浅い
・足部が機能していない
・骨盤が止まっている
・胸郭が拘縮している
・首と顎が過緊張している

耳の状態は確認したい箇所の1つ。

[LINE：ディズニー ツムツム公式 @LINE_tsumtsum_j]

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#ツムツム

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皆さんにお会いできるのを
楽しみにしております🫧