पहली बार समुद्र में उतारे जाने वाले जहाज का बैलेंस देखकर आप हैरान रह जाएंगे...😱
जब जहाज पहली बार पानी में उतरता है तो उसका दृश्य बहुत डरावना होता है आप खुद वीडियो के अंत में देख सकते हैं कि कैसे जहाज का थोड़ा सा बैलेंस बिगड़ने पर बहुत सी जाने जा सकती थी।
“Аденома простаты ждет всех мужчин, но не каждый до неё доживет” - так говорил наш преподаватель цикла урологии в мединституте.
Ну и в самом деле - гистологические признаки доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ - так правильно называется это заболевание) обнаруживаются у 50% мужчин к 60 годам и почти у 90% к девяноста. Это практически неизбежный процесс, связанный с увеличением количества клеток (гиперплазией), а не их размера (гипертрофией).
И вот тут в чем дело. С возрастом уровень свободного тестостерона в крови снижается, но в тканях простаты повышается активность фермента 5-альфа-редуктазы. Он превращает тестостерон в дигидротестостерон (ДГТ). ДГТ обладает гораздо более высоким сродством к рецепторам и дает клеткам предстательной железы мощный сигнал к делению. Клетки интенсивно делятся, старые клетки немного “забывают” умирать, новые накапливаются. Кроме того, с возрастом у мужчин меняется соотношение тестостерона и эстрогенов. Повышение уровня эстрогенов в тканях железы делает её более чувствительной к действию ДГТ, дополнительно стимулируя рост клеток.
“Ну и нахрена тогда весь этот ЗОЖ? Если все предопределено?” - спросит меня отчаявшейся читатель
А я отвечу, что хотя гистологический процесс заложен биологически, скорость его превращения в тяжелую болезнь напрямую зависит от нашего образа жизни. Доказано, что факторами риска прогрессирования ДГПЖ и развития острой задержки мочи являются метаболический синдром, ожирение и гиподинамия. Эти состояния создают фон для системного воспаления и нарушения кровообращения в органах малого таза, что "подстегивает" рост аденомы.
Напротив, регулярные аэробные нагрузки и контроль массы тела статистически снижают риск того, что бессимптомная гиперплазия перерастет в клинически значимую проблему. Мы не можем полностью остановить время и биологические часы простаты. Но в наших силах сделать так, чтобы темп этого марафона был максимально медленным, а качество жизни оставалось высоким до глубокой старости.
P.S. Короткий ответ для тех, кто мне постоянно пишет в личку: “занимайтесь своей проктологией и не лезьте в другие сферы!” (таких, увы, много) - когда вводишь палец в мужскую прямую кишку, то простату всегда рядом и каждый уважающий себя проктолог обязан её исследовать.
Український народ ставить задачу номер 1 українським хакерам. Зламати мережу московітів 9 травня, щоб на параді на Червоній площі в Москві зазвучала ця пісня.
Ukrajinský zpěvák Artem Pivovarov se procházel po Staroměstském náměstí v Praze, když zaslechl krásnou hudbu. Oslovil neznámého pouličního virtuóza s prosbou, aby zahrál jeho píseň — a vznikl z toho spontánní, silný moment přímo na ulici.
Všimněte si, kolik lidí se k němu přidává. Kolik hlasů zpívá spolu s ním. Ta píseň je plná touhy po domově, emocí, duše i vlastenectví. 💙💛
Los hombres modernos luchan con la resistencia.
Pero hace 2.000 años, el Kamasutra ya tenía las respuestas.
¿Quieres durar más, controlar tu energía y dejarla suplicando por más?
Aquí tienes 15 técnicas del Kamasutra que NECESITAS conocer: