一日一生

いちじついっしょう
＃双極症1.5型　神様のくれたなが〜い休暇中＃元看護師
大学院生、社会人2人の息子のシンママ。趣味水泳、薔薇の育成
　　精神的に助けてくれる息子達に感謝しながら日々丁寧に生きていきます。

[一日一生 @MyWay_395136]

父の葬儀後の役所巡り、名義変更、遺産相続の毒母の強欲にメンタルすり減らしているのを聞いた近所の方が、リポビタンDを持ってきてくれた。
「私もわかる」と…
何倍もの励みになった。こんなにも分かってくれる人の気持ちがありがたいとは…
また頑張るよ。明日また実家へ行かなきゃ。

[一日一生 @MyWay_395136]

甥っ子がもう25年も乗り続けてる兄のRV車でも欲しいと言ってるらしい。
おばちゃんとしては、兄が新車に買い替えて、RV車を譲ったらとも思うが、車の維持費を今後払っていける？と思うと、そうも言えない。車持つだけで、月3万円はいるからなぁ🤔

[一日一生 @MyWay_395136]

相続にあたり、少ない遺産だからと税理士費用を節約した結果、無知が災いして、一旦兄一人が全部相続し、後日売れた不動産の現金を妹に分け与えた結果、多額の贈与税(相続税ではない)がかかり、住民税も爆上がりしたと聞いた。
やはり少額でも税理士、司法書士に任せるのが良い。

[一日一生 @MyWay_395136]

我が家は父と母がお墓は持たないという方針で、海洋散骨も考えたが、その後の周忌はやらねばならず。
お寺に永代供養することにした。50万円で50年間。寺独自の御位牌(夫婦可能)で納骨は合祀。今後の法事は不要。
経済的にも精神的にも子の負担にならない方法。

[専念寺/ネコ坊主 @yabumoto610]

よく「自分が死んだら散骨でいい」とおっしゃる方がいます。

しかし、どこに、どのような方法で散骨し、どれくらいの費用がかかるのかまでご存じでしょうか。

散骨は、一見するとお墓より費用がかからないように思われがちですが、場所や方法によっては意外と費用がかかります。

費用面だけで考えるなら、すでにあるお墓に納骨するほうが、かえって家族の負担が少ない場合もあります。

「散骨＝安い」とは限りません。
大切なのは、イメージだけで決めず、実際の方法と費用を知っておくことです。

[一日一生 @MyWay_395136]

@56yr9Z6CowbMBgj 私もあります。しんどくてダルくて動きたくないのに、プールに行かずにはおれなくて…
医師から躁鬱の混合状態といわれました。
ある意味鬱よりしんどいですよね。
お大事になさってください。なるだけ睡眠薬使っても眠れますように🙏

[一日一生 @MyWay_395136]

@komedawara_hou ありがとうございます。
なんだかスッキリしました😁

[一日一生 @MyWay_395136]

毒母は会う度に、父の葬儀の時、兄嫁の靴が入れ替わった事を毒づく。
あんな嫌な思い(母が)して、近所や親戚中にまで聞いて回った！
あの靴は入れ替わってなんか無かったはずや！
ホンマに人騒がせ！…
1回なら良い。何度も聞かされるのだ。こうして私のメンタルはすり減ってゆく。

[一日一生 @MyWay_395136]

@ofutonsuki7 こちらこそ🥰

[一日一生 @MyWay_395136]

血液検査結果、
スタチンの効果あり、LDLコレステロールは正常
パルモディア効果あり、中性脂肪も正常
パルモディアと毎日の水泳の効果あり、HDLコレステロールは正常より多い
お薬だけに頼っては駄目だね。運動との相乗効果でより健康に👍

[一日一生 @MyWay_395136]

父が亡くなって2回目のメンクリ受診。
我ながらむちゃくちゃ頑張っている事を話した。
医師は後から落ち込む可能性が高いと…
分かってる。それでも今は父の後片付け(遺産、遺品)、四十九日、初盆の準備、頑張るしかない。
母一人ではできないのだから…
母の毒を浴びながらでも頑張るしかない。

[一日一生 @MyWay_395136]

4月から申請していて、ようやっと、私と長男が次男の社会保険に扶養として入る事ができた。
私は障害者だから、割とすんなり扶養に入れたが、私に扶養されている大学院生の長男がなかなかOK出なかった。
そりゃそうだわね。弟に扶養される兄なんてそうそうないか🤔
でも通って良かった。

[一日一生 @MyWay_395136]

@qdNjJx76OvlNZeh スゴイ豪勢な朝食ですね。旅館みたいです。
我が家はフルグラ、コーヒー、ヨーグルト、あればゼリー、フルーツ(なければ缶詰)です。
お仕事と育児大変なのに、完璧ですね。

[一日一生 @MyWay_395136]

AIで調べたら、お寺に永代供養するなら、御位牌は寺独自のものになるし、御位牌がないなら仏壇もいらないし…ということで、一気に問題解決。全てキャンセルした。
初盆セットと、お焼香セットだけAmazonで買うか…
さすがお父さん、亡くなった後も節約家やねぇ。四十九日と初盆も同時やし。

[一日一生 @MyWay_395136]

@acom_zundamon 訪問看護してたけど、疾患理解せずに訪問看護やってる人が大半でした。
精神専門の訪問看護に替えた方が良いと思いますよ。

[一日一生 @MyWay_395136]

11日ぶりに水泳した。
忌中だけど、私の場合、遊泳ではなく、精神疾患のリハビリ目的なので…
いつもより上手く泳げた。身体の力を抜けた。
泳いだ後も、わ〜いという気持ちにはなれなかったが、心地よい身体の疲れ。
母の所に行かなくてもよい日は、なるだけ水泳しよう。

[一日一生 @MyWay_395136]

母の仏具キャンセル、経机キャンセルはもう好きにしろという状況。
問題はもう一点。どうやら展示されていた仏壇をの納入されるらしく、あちこち傷だらけだったとの事。
展示品と聞いてなかったし、傷も知らなかった。(母が見つけた)
これは仏壇屋にクレーム案件。

[一日一生 @MyWay_395136]

やっぱり、母、昨日決めた仏具をキャンセルした。仏壇はキャンセルしなかっただけまだまし。
経机がいらんと言ってる様子。
いい加減にして。どんだけ周りを振り回すねん。で、その責任を私に押し付けるのが常套手段。
またイライラしてきた。

[一日一生 @MyWay_395136]

これ、母だ😭

[井上陽平｜トラウマケア専門こころのえ相談室 @e98SnMZJchhlqjt]

自己愛性パーソナリティ障害の人では、親しい相手ほど、自分を支えてくれる存在として強く求める傾向がみられます。
そのため、断られたり、自分以外の予定を優先されたりすると、相手の都合として受け止めにくく、「自分は大切にされていない」という痛みへ結びつきます。

そこで不機嫌になったり、責めたりして、相手が離れないかを確かめようとします。
けれど、その振る舞いが相手を疲れさせ、かえって距離を広げてしまうのです。

[一日一生 @MyWay_395136]

@odyssey0621 そうですね。完璧主義だからつい頑張りすぎるのかも🤔

[一日一生 @MyWay_395136]

父が亡くなってから、毎日毒母と会い、父の喪失、期日までにやらなければならない事、母の毒とトリプルパンチで食欲ガタ落ち。
無理矢理食べているから、体重の大幅な減量はないが、調理に困る。昨日は惣菜にした。
気は張っているから、動けないということがないだけまし。

[一日一生 @MyWay_395136]

@mencare_dr_aki 長男がそうだったな。
中学1年で家出、中高一貫校の間、家では家庭内暴力で壁や扉、床に物を投げつけ暴れた。警察も2度呼んだ。嵐の中学高校。
治まったのは浪人してから。大学は寮に入り、離れた。
今はとても優しく、思いやりのある、気が利く大人になった。