출근하려니 어깨에 곰 한마리 앉아있는것처럼
무거운 사람들 일단 싹 다 드루와봐
99%가 모르는 어깨 뭉침 해결법인데
와.. 이거 진짜 엄청 시원함
1. 한쪽 팔을 머리 뒤로 넘겨
반대쪽 어깨뼈를 감싸듯 잡고,
2. 반대 팔을 그 사이로 넣어서 어깨 꽉 잡고
3. 마지막 넣은 팔 방향으로 몸 비틀면서 천천히 숙인 후 20초 견디기
장난아니다 진짜.
이거 보고 팔 들은 사람 일단 성공이얌 ㅋㅋ
어깨 피로 쭉~ 풀고 하루 시작하자고!!
리디 맠다때 얼마나 할인했는지 궁금한 작품 있음 여기서 보면 됨 >>리디 마크다운 할인율 아카이브<<
진심 너무 고능한 사이트... ㄹㅇ 어떤 천재가 만드셧을까
사진2처럼 나오니까 구매할 때 참고!!
트친들에게 도움이 되엇으면 ❤︎❤︎
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