Tee_.mzx

[KM @Kerymai_]

ชอบประโยคที่ว่า
“ชีวิตคุณจะ Healthy แบบไม่ต้อง��ยายาม เมื่อถึงจุดที่คุณไม่แคร์อะไรแล้ว ไม่รับรู้อะไรให้เหนื่อย ไม่ใส่ใจอะไรให้บั่นทอน ไม่คีพลุคให้ดูเพอร์เฟคอยู่ตลอด แล้วใช้ชีวิตแบบช่างมันในทางที่ตัวเองสบายใจ”

[พังแต่ยังมีอะไรให้คิด 🫠💭 @NO1CAPTION]

เวลาเรา "พูด" ถึงคนอื่น
ไม่ได้บ่งบอกว่า "เขาเป็นคนยังไง"
แต่บ่งบอกว่า "เราเป็นคนยังไง"
เวลาเรา "วิจารณ์" คนอื่น
ไม่ได้บ่งบอกว่า "ผลงานเขาไม่ดีพอ"
แต่บ่งบอกว่า "เราไม่มีอะไรทำมากพอ"
เวลาเรา "ดูถูก" คนอื่น
ไม่ได้บ่งบอกว่า "เขาด้อยกว่าเรา"
แต่บ่งบอกว่า "เราพยายามเหนือกว่าเขา"
เวลาเรา "หัวเราะเยาะ" คนอื่น
ไม่ได้บ่งบอกว่า "เขาน่าขำ"
แต่บ่งบอกว่า "เราไม่มีความสุข"
เวลาเรา "เหน็บแนม" คนอื่น
ไม่ได้บ่งบอกว่า "เขาทำผิด"
แต่บ่งบอกว่า "เราผิดปกติทางจิตใจ"
อย่าใช้การ "ทำร้าย" คนอื่น
"ทำลาย" ตัวเอง !
....

[คิดมาก @kidmakk]

ยารักษาจิตใจ

ไม่ใช้ชีวิตด้วยความโกรธ
ปล่อยวางเป็น
ยอมรับความผิดหวัง
ไม่เคยหมดหวัง
มีเสียงหัวเราะเสมอ
เลือกคบคนที่เป็นความสัมพันธ์ที่ดี
อยู่สันโดษเป็น
เข้าใจความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น
รู้ว่าเมื่อไหร่คือจุดที่เราควรพอ

[คิดมาก @kidmakk]

‘ฉันอาจเป็นปีศาจในเรื่องเล่าของคนอื่น เป็นคนที่แย่ คนที่ไม่เอาไหน แล้วแต่ผู้คนจะส่งต่อเรื่องราว และแสดงความคิดเห็น แต่นั่นก็ไม่ได้เปลี่ยนแปลงสิ่งที่เป็นจริง ๆ เพราะบนโลกใบนี้ ฉันเป็นและเคยเป็นหลายอย่าง ฉันเป็นลูกของพ่อแม่ เป็นน้องของพี่ เป็นพี่ของน้อง เป็นคนรักของใครบางคน เป็นลูกของค้าของร้านหนังสือ เป็นแฟนคลับของศิลปิน ฯลฯ สิ่งที่คุณ���ล่าวหาว่าฉันเป็น ได้เกิดขึ้น และตั้งอยู่เพียงแค่ในทัศนคติของคุณ ไม่ว่าคุณจะบอกเล่าอย่างไร ฉันยังคงเป็นฉัน มนุษย์ที่ใช้ลมหายใจในแต่ละวัน เพื่อแสวงหาความสุขเข้ามาในชีวิต และพยายามที่จะไม่จมหายไปในท่ามกลางพลังงานลบของโลกใบนี้’

[พังแต่ยังมีอะไรให้คิด 🫠💭 @NO1CAPTION]

จำไว้นะ "อย่าเต็มที่กับใคร"ที่ไม่เคยเต็มที่กับเรา อย่าให้ 100% กับคนที่ให้เรา 10% ใครคบเราเท่าไหร่ เราก็คบเขาแค่นั้นพอ

[มซ @BamBamFan_]

โตแล้วสิ่งที่ควรมีคือเงิน ไม่ใช่รักห่วยๆที่มีแต่เสีย…เสียเวลา เสียเงิน เสียโอกาสที่จะเจอคนที่ดีกว่า สติค่ะ

[i hope @luvmoodxyeblue]

เป็นคนประเภทถ้าไม่เอาก็คือไม่เอาแล้วจริงๆอ้ะ จะไม่ลังเล ไม่สนใจ และไม่หันหลังกลับไปมองแล้วเด็ดขาด

[i hope @luvmoodxyeblue]

ฟังนะ ไม่มีใครรักตัวแกเองได้เท่าตัวแกเองแล้ว อย่าไปคาดหวังให้ใครมารักตัวแกเองเลย ถ้าแกยังไม่รู้จักรักตัวเอง ดูแลตัวเอง นี่ก็ยังเชื่อว่าถ้าเรารักตัวเองมากพอ บางทีคนที่ดีพอก็จะเข้ามาในชีวิตใน��ูปแบบที่เราไม่ต้องพยายามจะไปหาให้ใครมารักเราอ้ะ ล้ะบางทีคนที่ดีพร้อมก็จะมาในจังหวะที่เราดีพร้อมเหมือนกัน

[พังแต่ยังมีอะไรให้คิด 🫠💭 @NO1CAPTION]

"ฉันชอบการถูกหักหลัง
เพราะฉันจะได้รู้ว่า
ต้องทิ้งขย:ชิ้นไหนออกจากชีวิตฉัน
“เหลี่ยมจัดก็ตัดทิ้ง”"

[แล้วแต่อารมณ์ @tired_d_4]

ชีวิตเราจะดีขึ้น 300% เมื่อไม่มีใครรู้อะไรเกี่ยวกับชีวิตเรา
และชีวิตจะดีขึ้น 700% เมื่อไม่ต้องรับรู้เรื่องของคนอื่น
"จงเติบโตในความเงียบ"

[KM @Kerymai_]

เดือนมีนาคมจะเต็มไปด้วยความจริงใจ
เดือนมีนาคมจะเต็มไปด้วยทัศนคติที่ดี
เดือนมีนาคมจะเต็มไปด้วยสิ่งที่ทำให้ยิ้มได้
เดือนมีนาคมจะเต็มไปด้วยช่วงเวลาที่รอคอย
เดือนมีนาคมจะ���ต็มไปด้วยชีวิตที่ราบรื่น
เดือนมีนาคมจะเต็มไปด้วยช่วงเวลาที่แฮปปี้
เดือนมีนาคมจะเต็มไปด้วยการรักตัวเองมากขึ้น

[KM @Kerymai_]

คนที่เด็ดขาดกับตัวเองเท่ห์มากนะ เด็ดขาดที่จะไม่รู้สึกอีก เด็ดขาดที่จะเดินออกมา เด็ดขาดที่จะมองไปข้างหน้า มีความสุขก็บอกว่ามีความสุข ไม่โอเคที่จะอยู่ก็ไม่ฝืนอยู่ต่อ ไม่ต้องปล่อยให้ตัวเองเหนื่อย

[𝒂𝒍𝒐𝒏𝒆 - @alonepord]

ยิ่งโตขึ้นยิ่งรู้สึกว่าการอยู่เงียบๆกับตัวเองคือความสงบที่ดีที่สุดแล้ว มีเวลาให้ตัวเองได้ทำอะไรที่อยากทำ หันกลับมาใส่ใจตัวเองแบบคำที่บอกว่า self love is the best love

[Tee_.mzx @MzxTee]

แนะนำไอเท็มผมยาวไวหน่อยคั้บทุกโคน

[& @nchdaq]

รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน คงเป็นประโยคเรียกสติและชมตัวเองที่ชอบที่สุดตอนนี้ ไม่ได้แปลว่ารักคนอื่นต้องเจ็บทุกคสพนะ แต่แปลว่า การรักตัวเองจะไม่มีทางทำให้เราเจ็บ หรือเสียใจ แถมยิ่งรักตัวเองยิ่งชีวิตดี มั่นใจขึ้น คัดคน คัดเรื่องราว

[KM @Kerymai_]

โฟกัสที่ตัวเอง แล้วชีวิตจะมีความสุข
โฟกัสที่อนาคต แล้วชีวิตจะมีจุดหมาย
โฟกัสที่คนที่รักเรา แล้วชีวิตจะเจอแต่ความจริงใจ
โฟกัสที่ความสบายใจ แล้วชีวิตจะเต็มไปด้วยรอยยิ้ม

[แล้วแต่อารมณ์ @tired_d_4]

ถ้าวันนี้คุณกำลังโดนเข้าใจอะไรผิดๆ ให้รู้ไว้หนึ่งข้อ คือ ความจริงไม่มีใครเปลี่ยนแปลงได้ และไม่จำเป็นต้องอธิบายอะไรกับคนที่ไม่ศรัทธาในความเป็นคุณ
มันเสียเวลา