نورة متعب

do what you love 💗 love what you do

[نورة متعب @NAljohar]

@didem5654 110

[نورة متعب @NAljohar]

#اليوم_العالمي_للصحة_النفسية

كل عام والوطن بمن فيه متعافي💚

[د. أسامة الجامع @oaljama]

صباح الخير.

لتكن ردة فعلك مناسبة للحدث أمامك، درّب نفسك، وكن واعيًا بما تفعل.

#اسامه_الجامع

[نورة متعب @NAljohar]

الإنسان هو السهل الممتنع

[حقيقة مؤلمة ! @Mstr__Drr]

يمكن ان يعمل الناس
8 ساعات يومياً من أجل الراتب،، و 10ساعات من أجل المدير الجيّد.. ولكنهم ..
24ساعه يعملون من أجل "فكرة" يؤمنون بها !

[نورة متعب @NAljohar]

@aldurehim إنا لله وإنا إليه راجعون عظم الله أجركم والله يغفر لها ويرحمها ويجمعكم في جنات النعيم

[د.اميره الشمري @Amirahalshamari]

اللهم أنت حسبي حين تضيق الحياة وأنت المنتصر حين يغلبني الوجع ، اللهم أنت عوني ونجاتي حين أفقد الحيلة 🙏🏼
#دعاء

[نورة متعب @NAljohar]

@F_AlSudairy عظم الله اجركم والله يرحمها ويغفر لها ويجمعكم في جنات النعيم

[نورة متعب @NAljohar]

اللهم مالك الملك تعطي الملك من تشاء وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء و تذل من تشاء بيدك الخير انك على كل شيءٍ قدير ..رحمن الدنيا والآخرة💜

[عبدالحكيم اليوسف LMFT @Hakim_MFT]

مين الإنسان العميق والعبقري اللي كتب هذي الجملة 👇🏼

"يموت الخزي عندما تُروى القصص في مكان آمن."

“Shame dies when stories are told in safe place.”

وهذي حقيقة ادركتها داخل العيادة.

[د. مشعل العقيل @AlaqeelMe]

تبقى توقعاتنا الجدار الذي نصطدم به عندما لا نحسن اختيار مكانه المناسب،،،

[د. حمود العبري @EmoFree]

بعد 8 أسابيع من ممارسة اليقظة العقلية يتضح من خلال التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي fMRI صغر في حجم اللوزة في الدماغ.
بعد قبل

[د. محمد اليوسف @Alyousef8]

قبول الوالدين وحبهما لك هو المناعة الحقيقية ضد كل الأمراض، اذا أحبوك واحتضنوك وساندوك كما أنت لا كما يريدون أن تكون فلن يضرك تنمر أحد ولن تهزمك ضغوطات الحياة. أما اذا لم تحظى بحبهما وقبولهما فلن ترضا حتى لو أحبك العالم بأسره، فالوالد نعيم والأم جنة

[نورة متعب @NAljohar]

@facts444 10

[نورة متعب @NAljohar]

@Sul_Alhussan Babka story bakery 😍😍👅👅لذيذ

[نورة متعب @NAljohar]

@iShera93 انا لله وانا اليه راجعون.. عظم الله اجركم بشاير والله يغفر له و يرحمه ويثبته عند السؤال ويجبركم ويجمعكم في جنات النعيم

[نورة متعب @NAljohar]

اللهم من فقدناهم 💔اللهم على ضفاف نهر الكوثر مبتسمين منعمين مطمئنين في الفردوس الأعلى .. واجعل ربنا ملتقانا هناك ❤️

[د. محمد اليوسف @Alyousef8]

#اليوم_العالمي_للصحه_النفسيه

الصحة النفسية لها أربعة مؤشرات:

المرونة العقلية
التكيّف مع الضغوط
النضج في إدارة الإنفعالات
علاقات متوازنة

[نورة متعب @NAljohar]

@laylaalshunaifi آمين الله يرحمها ويغفر لها ويثبتها عند السؤال ويجبركم ويربط على قلوبكم ويجمعكم في جنات النعيم

[نورة متعب @NAljohar]

@HadeelAlkhamees عظم الله اجركم والله يرحمها ويغفر لها ويجمعكم في جنات النعيم