nmills

lesmillsが好きです。
lesmills歴18年。
特にbodycombat、bodyattackをやってます。
主に受けたレッスンなどつぶやきます。
#lesmills
#bodycombat
#bodyattack
#bodybalance
#bodyjam
#bodypump

[nmills @NLesmills]

#夏の甲子園
智弁和歌山強かった！

[nmills @NLesmills]

今日で2回目のIRさんに、ニコニコで首をかしげながらまたお願いします！って言われたのでおじさんはまた行こうと思います笑
ちな、パンプとアタック楽しかった

[nmills @NLesmills]

@1984_nego ありがとうございます！

[nmills @NLesmills]

バースデーコンバット
推しのIRさんにおめでとうございますパチパチとやられて○ぬー
ありがとうございました

[nmills @NLesmills]

いよいよ箱根駅伝
また1年始まったと実感する

[nmills @NLesmills]

はるばる来たら急代行で傷心

[nmills @NLesmills]

関西弁のレッスンに癒された

[nmills @NLesmills]

酷い雷雨だった

[nmills @NLesmills]

今日はjam108のマスター楽しかった
2ndは難しかったな
レッスン後はIRさんと話したかったけど、占有してた人がいて諦めた

[nmills @NLesmills]

昨日はジャム63のblock2は初受けだったかな
GW3連続ジム活できて満足です

[nmills @NLesmills]

@DB_official_jp ぜってえ観てくれよな！

[Testosterone @badassceo]

うまいもん食え。適度に運動しろ。欲しいもん買え。マッサージに行け。推しを推せ。で、夜はたっぷり寝ろ。たまには贅沢してやりたい事やれ。自分のご機嫌を取る事をサボるな。日々を幸せに過ごすのって超大切だ。機嫌良くやってりゃ人生はうまくいく。他人のご機嫌より自分の機嫌。ここテストに出ます

どのタイミングでテストがあっても100点満点とれるように準備しておいてください！ご機嫌&ハッピーな人生を送ってください！

[nmills @NLesmills]

3日連続推しのIRさんのレッスン受けた！
今日は別のイベントだから受けられないけど、なければ4日連続だったかな

[nmills @NLesmills]

今日は急代行のアタック楽しかった！
エアロからのアイテム変更で少なかったけど広く動けて満足です

[らーめんいちばんぼし @sirius0073]

緊急声明出してくれはったわ…

[nmills @NLesmills]

今日はシバム楽しかった！
アフターバーンで暑いです

[nmills @NLesmills]

仕事納めました！
お疲れ様でした
ジム納めはもう少し

[nmills @NLesmills]

館内撮影禁止だからって外(入口)でIRさんと撮る人いるけど、さすがに寒いでしょ

[nmills @NLesmills]

BA121初受楽しかった！
長身の美人IRさんでした

[nmills @NLesmills]

今日はコンバット！
イントラさんはGWのシバム以来だいぶ空いてしまった
最近のナンバーメインでも受けられて楽しかった！