nunnanill_

👹

[綺麗に痩せるちゃん💋 @kire_yase]

猫背民これやってみて😭‼️
肩〜胸まわりがぐーっと開いて、丸まってた背中までスッキリする🥹
デスクワーク終わりにやると気持ちいい。

[Jangkku(김장꾸) @jangkku920]

님들 거북목·라운드숄더 있는 사람 진짜 이거 하나만 해봐요

목 앞으로 빠지고 어깨 말리는 거 결국 등 근육 안 써서 그런 거임

특히 하루 종일 앉아서 모니터 보는 사람은
자세 무너지는 거 이걸로 늦출 수 있음
지금 안 잡으면 목/어깨 통증으로 그대로 감

✔ 한쪽 10~15회
✔ 3세트
✔ 반동 말고 천천히, 등 근육 느끼면서

[ゆる痩せちゃん @Kawaiiikamo]

最近姿勢ブス多すぎる。どんな美人でも品ないように見えるし20代後半からﾌﾞｸﾌﾞｸ太ってくよ。絶対後悔することになるから、寝る前これだけでもやりな🤬🫵🏻

[˙𐃷˙ @napqin1]

รูป 1 เกี่ยวกับการ์ตูน ซีรีย์ บทสัมภาษณ์
- ซ้าย : จะเป็นตัดซีนในหนังหรือบทสัมภาษณ์มาแล้วจะยกตัวอย่างสถานการณ์จริงของประโยคหรืออธิบายขยายความเพิ่มเติม
- ขวา : เหมือนอ่านนิทานให้ฟังแต่มี ประโยคให้อ่านตามได้เลย

รูป 2 ถ้าอยากฝึกอังกฤษเก่งๆแนะนำให้ดูแบบ comprehensible input คือการรับข้อมูลจากการดูและบริบทก็พอจะเข้าใจความหมายสัก 80%
- ซ้าย : จะถ่ายเกี่ยวกับชีวิตประจำวัน ไปเที่ยว เขาจะสอน vocab , phrase, verb , conver ในแต่ละสถานการ
- ขวา : เราชอบสำเนียงเป็นการส่วนตัว ฟังง่าย เลียนเสียงการพูดง่าย

รูป 3 เป็นช่องคนไทย
- ซ้าย : จะตัดซีนในหนัง ประโยค คำพูด ที่สามารถมาใช้ในชีวิตจริงได้ มีแบบฝึกให้ทำ
- ขวา : เป็นที่รู้จักกันดี knd ชอบฟังบทสัมภาษณ์ คนดังในไทย , walking english มีซับให้อ่านตาม

[nunnanill_ @NNINNNIL_20]

@_sebeem_ น้องไปแล้วค่ะ ขอบคุณที่สนใจค่ะ💜

[nunnanill_ @NNINNNIL_20]

+500 ค่ะ ลาย Polka Dot 👜⭐️🎉
พร้อมเปลี่ยนที่อยู่ค่ะ
#RallyMovement #กระเป๋าrally #กระเป๋าrallymovement

[nunnanill_ @NNINNNIL_20]

@namtma_ ขายแล้วค่ะ ❌ขอโทษนะคะ🙏🏼

[우곰🧸 @Baby1004A_]

พัคจองอู (n.) บุคคลที่มีอิทธิพลต่อใจมากที่สุด 😍

[มุหวาน♡🐮 @byundaa]

จองฮวาน ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[! @raabit__90]

제발 요시 cafe 커버 제발 저요

[// @theplanet_yolo]

ตำนานสุดในปี 2024 คือการที่ไอเร้กตกใจแจฮยอกโวยวายตาถล่น เพราะหาฮยองเท่าไหร่ก็ไม่เจอ ทั้งๆที่เขานั่งอยู่ตรงหน้า 🤣

[桃 @withhersky]

โอ้ยน่ารักมากㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ ได้ยินว่าพี่จียงอยู่ตึกก็เลยมารอขอลายเซ็นแล้วตื่นเต้นกันมากอะ เอาหมวกใบโปรดกับเคสทอสับให้พี่เค้าเซ็น ตอนท้ายบอกได้รับเอเนอจี้มาแล้วจะตั้งใจโปรโมทให้ดีที่สุดครับ แฮปปี้กันสุดๆ อิดสามาก🥹🥹🥹

[shiboo @bemymayysh]

ดาเมจที่ใจอย่างรุนแรง https://t.co/OI8QSb4Znd

[ᶜˣᶰᵈʸ ⋆͛ @Gbewitch]

Vlogger มือใหม่ปะ 55555555 จียงเง้ย โก๊ะมาก 🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂

[김백항💭🎀 @meewithyoun]

🦋 ไอกู~~แฟนคลับคนนี้คงจะลืมไม่ลงตลอดชีวิตแน่ๆ

[ไร่แม่ชี🧚‍♀️ @choimayya131]

ฮยอนซอกดูพ่อจีในงานMAMA แล้วดูรีแอค ปิดหน้าจะร้องไห้ จะบ้าา 555555555555 แต่ว่าไม่ได้ร้องตามเพราะมากกก

[suchaญ​♡ @7chill4eva]

โลกไปถึงไหนแล้ว กุยังติดอยู่ตรงนี้อยู่เลย แรปไปจ้องตาทึเมไป ละนิ้วชี้ไปที่ทึเมสลับกับชี้ตัวเองคือไร โคตรเล่นกะใจ แย้มอยากได้ร่างเจ้ เอาร่างเจ้มาให้แย้มนะ 🧎🏻‍♀️ 🧎🏻‍♀️ 🧎🏻‍♀️

[きつね 🦊 : 🆔🦁🐰 @IVIIIIXIXIV]

วิดีโอนี้มีน้ำตาเป็นจำนวนมาก เขาจะรู้ไมว่าทำ VIP ร้องไห้หนักขนาดนี้ พี่พา #BIGBANG กลับมาแล้วจริงๆ ถึงตรงนี้จะไม่มีพี่ TOP อยู่ แต่เสียงพี่ก็ยังมีในเพลงเหมือนเดิมอะ 😭👑🐲💛

RETURN OF THE KINGS
#GDRAGONisBACK
#GDRAGONxMAMA2024
#BIGBANGxMAMA2024

[! @raabit__90]

요시 너 그만 귀여워라 제발