tokai

テレビ番組制作会社の中年クリエイター。昔の漫画よみ、車窓呑み鉄、蕎麦＆豚汁＆ソースカツ丼、高校野球＆NFL＆女子プロレス。♫プログレ。秩父出身。アイコンは児嶋都先生作。肩上は愛娘ニャース・トロ子。

[tokai @NOBTOKAI]

日曜ベローチェ編集待機⏰
イレギュラー対応。
Aモーニンをブレンドラージで610円☕️
Aはチーズとツナのトーストサンドです。
パンが3枚構成なのでそこそこボリュームありますな🥪

[tokai @NOBTOKAI]

単発仕事のオープン撮影日が災害級の大雨予想で…もうアレコレ考えても仕方ねーから呑んで勢いつけるしかねーか😂
ポポラマーマで赤のカラフェ500つまみはポモドーロで🍷🍝

[tokai @NOBTOKAI]

有楽町のよもそに来ましたよ〜！
熊本地震復興支援特別セールの
馬メンチカツそば710円をいただきます🙏
俵形？メンチには馬肉たっぷし！
こりゃ馬い😋
#路麺
#立ち食いそば
#よもだそば

[tokai @NOBTOKAI]

長月のかき氷活動🍧
ビネフル銀座店で
恵水梨とエルダーフラワーのかき氷
茨城の梨うまい😋
#かき氷
#カキゴーラー
#ゴーラー

[tokai @NOBTOKAI]

長月のかき氷活動は、
水道橋のアンカードレさんで、
桃とぶどう🍑🍇
旬の果実のラインナップが充実🤤
#かき氷
#カキゴーラー
#ゴーラー

[tokai @NOBTOKAI]

本日は4か9のつく日で、三田の一心たすけサービスデー🉐🏃‍♂️それー💨
天そば600円でごぼう天を選択。
サービスはワカメちゃんを選択。
立ち蕎麦は私にとって命の洗濯。
ニンジン混ざり円形ゴボ天がAですわ〜
#路麺
#立ち食いそば
#一心たすけ

[tokai @NOBTOKAI]

三田おにぎり🍙
出汁玉明太290円
さけ320円
うまい😋
#おにぎり生活

[黒澤 秀之（秩父市議会議員） @kurosawa_hide]

🙏12年に一度の「秩父札所午歳総開帳」。

9/6～12、大林山 廣見寺で「秩父観音資料展」が開催されます。

札所案内図や版木、納経帳など貴重な資料を展示。
6日11時からは住職による講演も。

詳しくはブログ👇
https://t.co/aV1kYyyXBO

#秩父市 #秩父札所 #午歳総開帳

[tokai @NOBTOKAI]

ストレスMAXにつき、ラーメン食っちゃお。我が青春の味「赤のれん」で🍜
左隣の兄ちゃんが「バリカタ」、
右隣の兄ちゃんが「ハリガネ」だったので、赤のれん歴40年の私は「粉落とし」でいったろかい、と思ったが老人の胃には厳しいので「普通」で発注😂
#ラーメン
#赤のれん

[tokai @NOBTOKAI]

水曜そばは三田のがんぎさんで、
ミニカレー南蛮丼セットの冷850円。
蕎麦＆カレーライスの時は、
蕎麦を食べ切ってから、カレーに手をつける派です🍛
#路麺
#立ち食いそば
#がんぎ

[ウナギ・サヤカ🐯🦊🦖unagi sayaka @unapi0902]

【プロレスみてみたいとか見たことない人へ】
全てのひとリポストお願いします。
明日の興行は外興業です。
つまり席はないけど来れば見られます。
子供たちも絶対楽しい試合！
大きいパンダが18:20から来ます🙆🏻‍♀️
途中からも見れるし
途中でも帰れます。
見てみたいけどお金払うまではって人も
仕事終わりにちょっと見てみたい人も
昔はプロレス見てたけどって人も
明日は見られます🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️
もしもこの選手素敵だなと
思う人がいたら試合後物販で買って
サインなど貰ってみてください。
もっとプロレスが
好きになります🙆🏻‍♀️

少しでも
プロレス見たことをある人が
増えたらいいなって思ってるし
きっかけはほんの些細なことから
始まるから
みなさんリポストお願��します🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️

[tokai @NOBTOKAI]

本日の焼き魚定食は、
アトレ大井町の「くらま」さんで、
銀鱈の西京味噌漬け焼き
鮭の金山寺味噌漬け焼き
鰆の西京味噌漬け焼き
ほっけの酒粕漬け焼き
うまい😋
#焼き魚定食

[tokai @NOBTOKAI]

月曜ベローチェ編集待機⏰
ブレンドラージで☕️
ホッツコーシーが心地よい気温ですな。
しかし今月の激務状況は全くもって心地よくない。シルバーウィークを乗り切ったら、どこか知らない町へ行ってチャーハンを食べよう。

[tokai @NOBTOKAI]

⚽️あやせはフランスか😳

[tokai @NOBTOKAI]

サンデーそばは（ラーメンだけど）、
鎌ヶ谷大仏駅近、大仏庵さんで、
ラーメン500円🍜
こういうラーメンがいいお年頃👴
#町蕎麦
#蕎麦屋のラーメン

[tokai @NOBTOKAI]

ポポラマーマで赤のカラフェ500。
おつまみはほうれん草とベーコンのペペロンチーノ全粒粉入り。
うまい

[tokai @NOBTOKAI]

高輪ゲラウェイ駅のイベントスペースでかき氷やってる🍧
#かき氷
#カキゴーラー

[tokai @NOBTOKAI]

サタデーそばは亀モーン🐢
イカ天でいってみよう600円。
ゲソでなくカラダのほう🦑
イカはすっかりゲソ人気だけど、
カラダもうまいよねー
#路麺
#立ち食いそば
#亀戸文殊

[tokai @NOBTOKAI]

⚾️報知高校野球9月号購入。
2026夏の復習と、残った1.2年生を確認して、新チームの戦力分析をするー！
楽し〜👴
（茨城の四谷学院に注目してます）
#報知高校野球

[tokai @NOBTOKAI]

三田おにぎり
塩サバ320円🍙
うめ290円🍙
おにぎり食べてレジスタントスターチを摂取！