نوف

Certified Trainer #مركز_مطمئنة Internal Trainer | Faculty Member at SEU #Linguistics

[نوف @NSM5588]

أنا من أولئك الذين يتحدثون عن الفرح والسلام والقوة والأمل حتى وهم يتّقدون حزنًا وخيبة .. إنها مسألة كراهية لأن أكون وجهًا للشؤم والنكد.

[نوف @NSM5588]

أنا واضحٌة جدًا ..

والأشياء الضبابية لا تناسبني .. والأشياء المبطنة لا أرغب بها ..

والأشياء التي لا تُشبه اندفاعي الغزير لا تعنيني ولا أخطو نحوها ..

فكلُّ شيءٍ ما لم يكن خالصًا مخلصًا وواضحًا .. ليس له أيُّ أهميةٍ أبدًا.

فأنا لا أُجيد الوقوف في المنتصف .. ولا أُحب الكلمات التي تحتمل أكثر من معنى ..

أُقدّر الصدق مهما كان قاسياً .. وأزهد في الغموض مهما كان جميلاً ..

وما لا يأتي بوضوحٍ وطمأنينة .. لا يستحق أن أشغل قلبي به.

[نوف @NSM5588]

It’s the little things, always.

And the big ones.

[نوف @NSM5588]

رأيت بعيني كيف ان البشاعة الداخلية للانسان تبدي قبحا على مظهره الخارجي وان كانت تقاسيمه جميلة.. لا يمكن اخفاء قبح الجحود.. والانانية.. والكذب.. والخيانة.. وغيرها من الصفات الدنيئة مهما حاول الانسان انها تظهر رغما عنه في روح تعاملاته.. وزلات لسانه.. واختياراته!

[نوف @NSM5588]

ليس كل زرعٍ يستحقُّ سقيك!!

ننغمس في المقارنات وننسى شكرَ النِّعم.
نلاحق المثالية في عالمٍ غير كامل.
نستنزف في علاقاتٍ سامة وقراراتٍ مرهِقة.
نحاول إرضاءَ مَن لا يقدِّر.

ما الذي يستحق السقي فعلاً؟

صحتك النفسية والجسدية.
علاقتك مع أهلك ومَن يحبك بصدق.
أحلامك ومستقبلك الوظيفي.
مهاراتك التي تنتظر الاهتمام.

خلاصة :

اسقِ ما ينمو.. لا ما يستنزفك..
كلُّ قطرةِ جهدٍ منك ثمينة.. فلا تُهدرها في التربةِ الخطأ.

[نوف @NSM5588]

عندما يشاء الله، فلا قيمة لقوانين الحياة
ولا وزن لتدابير البشر ولا أهمية لحواجز
المستحيل !!

[نوف @NSM5588]

@bigbooos_2007 بل يحافظ على استمرارية عطائه والحدود لا تمنع العطاء بل تنظّمه والتوازن بينهما هو النضج

[نوف @NSM5588]

الإفراط في العطاء يعلم الناس استغلالك ..
والإفراط في التسامح يعلم التهاون في حقك ..
والإفراط في الطيبة يجعلك تعتاد الانكسار ..
والإفراط في الاهتمام بالآخرين يعلمهم تجاهلك ..

فالتوازن احترام للنفس وحماية لحدودها.

[نوف @NSM5588]

إن الذين يوقظون شيئاً ما بداخلك .. لا يخرجون منك أبداً 🤍

[نوف @NSM5588]

#يوم_الجمعه

اللهُم ارحَم مَن أصبحوا في وَدائعك وَ برّد عَلى قُبورهم، واعفُ عَنهُم، واجَعلهُم مُكرّمين في جَنَانك ربّي ارحمْ موتانا ومَـوتى المَسلمين يَا ربَ العَالمين.

[نوف @NSM5588]

اللهم اتزان الشعور واكتفاء النفس والرضى العظيم ..

[نوف @NSM5588]

@Qimashah_84 امين حبيبتي اجمعين يارب ❤️

[نوف @NSM5588]

Does a person suffer because of their gentle heart?
Or do they suffer because they give more than they can bear, forgive more than they should, and keep postponing themselves in order to keep others well? Gentleness is not weakness, but when it does not know its limits, it turns into a silent burden and a pain no one sees. Sometimes it is not the world that exhausts us, but our own hearts when they show kindness in the wrong place, to people who do not deserve it. So be gentle, but do not let yourself be consumed, and give without emptying yourself completely

فعلاً ايشقى الانسان بلين قلبه؟؟

[نوف @NSM5588]

I am no longer afraid of losing anyone, I am only afraid of losing the peace that I found after long struggles.

[نوف @NSM5588]

@SLMADIABETES سلامتك ماتشوفين شر ♥️

[نوف @NSM5588]

@nouf_ssssnouf اذكريه بالدعاء 😅

[نوف @NSM5588]

التمس لأخيك سبعين عذراً، واذكرني في دعائك حين لا تراني بالوجه الذي تعودت عليه، فالنفس آفاق ووديان، ولعلي في وادٍ غير واديك.

[نوف @NSM5588]

لم تات الامور التي تمنيتها في الوقت الذي احببت .. لكنها حين جاءت .. جاءت اجمل مما تخيلت .. واحن مما دعوت .. كان الله يدخرها لي في الوقت الذي استحق فيه ان اعاش بكل هذا الجمال.

بعض التاخير ليس حرماناً .. بل لطف خفي.. وعطاء ياتيك على هيئة صبر طويل .. وفرح يليق بالقلب✨

[نوف @NSM5588]

@Qimashah_84 الحمد لله على كل حال .. والثقة بالله تطمئن القلب
والخير يجي بوقت أحسن مما نتوقع .. يارب يعوضك خيرًا عاجلًا غير آجل .. ويفتح لك أبواب الخير والطمأنينة ♥️

[نوف @NSM5588]

@ShougAlOthman_ بعض الأشخاص لا يرحلون من حياتنا فقط .. بل يأخذون معهم جزءًا منا .. رحم الله الآباء الذين كانوا سندًا وأمانًا .. وجبر قلوب أبنائهم الذين تعلموا مواجهة الحياة من دونهم.