Naddhh

whats next huh?

[Naddhh @Naddhh2]

@BttryPwrdKdny Thank you youuu 😊

[Naddhh @Naddhh2]

Uyoo ade belon 🤣

[Naddhh @Naddhh2]

Hello

[Naddhh @Naddhh2]

@symrsmt Di mana mana ada kamu

[Naddhh @Naddhh2]

Berhabuk dah twitter ku 🫠

[Yoga & Mobility Exercies @YogaMobilitys]

I was shocked to learn it's a core muscle.

[美女達のご飯🥗 @bijo_wadai]

横から見た時のシルエットが綺麗な人って体重よりも姿勢が違う。

体を伸ばすだけで
首・肩・背中の見え方かなり変わる↓

[Naddhh @Naddhh2]

Laki aku tunjuk post perempuan cantik@cikgu baru masuk SMK Paka, kebetulan die & geng2 dapat projek kat situ. Semua nak pi ehh skali ku bagi

“Pantang nampak pompuan lawo, bini masing2 kasi cantik la. Bagi duit ribu2 sebulan boleh je nak melawo”

Yih.

[Naddhh @Naddhh2]

Tadi gi mesramall, proton tengah buat event, kitorang nak try emas5 tapi takde, so SA ajak test drive s70.

Eh laki ku berkenan la pulek.
Cuma nya rasa pening naik kete tu. Bawak laju macam sampan rasa huyung 😤

Kesimpulannya, i dont approve.

[Muscle Forge @LearnLoopz]

7 Exercises To Improve Hip Mobility:

1.

[Bloom Her Life @glowstronggirl]

4 minutes + Band

[Naddhh @Naddhh2]

3.45am & masih belum tidur.

[محراب الثقافة ‏ @vidu_ff]

تتمثل الفوائد الرئيسية للتمارين التي تُمارس في السرير فيما يلي:

فهو يقلل التوتر ويريح العقل.
يحسن الدورة الدموية.
يخفف من توتر العضلات
يزيد من المرونة
إنها تغرس عادة ممارسة الرياضة.

[Naddhh @Naddhh2]

Ko dah kenapa jah nak follow ig laki aku? Ex tu ex je la tiap tahun ade je muncul 🤦🏻‍♀️

[Metabolic Factor @MetabolicFactor]

Inner thighs, full hips, Round glutes, strong abs, toned arms and back exercises, would you try this at home?

[Kişisel Savunma @korunmakilavuzu]

Toparlanmış sırt ve kollar, güçlü karın , sıkı bacaklar ve kalça

30 tekrar * 3 set ⚡️

[Naddhh @Naddhh2]

Sedih.

[Naddhh @Naddhh2]

Banyok bende nook bobek tapi gok gitu laaaa. Esok2 la plok kalu idup ag 🫠

[Naddhh @Naddhh2]

Tapi gok mikir sokmo la nok ato ngasuh tu buleh caye ke dokkk. Zaman leni banyok kes tekk. Harapnyee baik baik je laaaa baby nanti.

[Naddhh @Naddhh2]

Terpaksa hanto baby gi ngasuh pun dakpe la janji iols buleh kije cari pitih. Buleh tige pat ribu sebulan okay doh bey. Lepas doh bahagian komitmen & simpan + joli iols.