1998 ~~

รีวิวทุกอย่างที่ขว้างหน้า5555

[1998 ~~ @Nafoot24]

ว่ายคนเดียวแน่นะวิ !!

cr.kohtshoww
#โตโน่

[ꔛ 𝚑𝚘𝚠𝚝𝚘 ꕤ @happyslim24]

กว่าจะกลับมาใส่ บีกินนีได้ ก็ต้องฮึบไว้หลายเดือน มั่นใจ ไม่กลัว อย่ากลัวคำวิจารณ์ของคนอื่น 📌

[ꔛ 𝚑𝚘𝚠𝚝𝚘 ꕤ @happyslim24]

มั่นใจ ไม่ต้องกลัว จะใส่ชุดไหนก็แซ่บบ
ปั่นหุ่นคืนวงการแล้วว เตรียมตัวรอเลยนะคะทุกคน

[1998 ~~ @Nafoot24]

ไม่มีใครทำเราเจ็บปวดได้
เท่าความคิดเราเองแล้วแหละ

[ꔛ 𝚑𝚘𝚠𝚝𝚘 ꕤ @happyslim24]

🖤

[ꔛ 𝚑𝚘𝚠𝚝𝚘 ꕤ @happyslim24]

#ร่างกายของเราใช้ซะ‼️
ไขมัน แผลเป็น รอยแตกลาย
รอยดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ ทุกสิ่งล้วนอยู่บนตัวเรามันคือร่างกายของเรา แก้ไม่หายก็แค่
ทำใจยอมรับและมีความสุขกับมัน
รอยต่างๆคือการพัฒนาของร่างกาย
ไม่มีใครเพอร์เฟ็กไปซะทุกอย่าง

[ꔛ 𝚑𝚘𝚠𝚝𝚘 ꕤ @happyslim24]

🏖

[ꔛ 𝚑𝚘𝚠𝚝𝚘 ꕤ @happyslim24]

เบเบ้ ฆ่าตายไปแล้ว ตั้งแต่ 5 นาทีแรก 😑
#วงการเบเบ้เข้าแล้วออกเลย

[ꔛ 𝚑𝚘𝚠𝚝𝚘 ꕤ @happyslim24]

กินในปริมาณ 300 แคล ใครก็กินได้
แต่เลือกกินอ่ะ จะทำได้ไหมแค่นั้น

1. ขนมปัง ของหวาน เค้ก
2. อกไก่ ไข่ต้ม ผ���ไม้ สลัด
กินให้ได้ 300 แคล คุณจะเลือกกินอะไรแค่นั้น

#ลดน้ำหนักไม่ยาก #กินได้ปกติแค่เลือกกิน

[ꔛ 𝚑𝚘𝚠𝚝𝚘 ꕤ @happyslim24]

ฟิตหุ่น รอซัมเมอร์นี้แล้วนะคะทุกคน สูตรใหม่กำลังจะทดลองใหม่อีกครั้ง ต้อฝลีนขึ้นกว่าเดิมอีกค่ะ

[ꔛ 𝚑𝚘𝚠𝚝𝚘 ꕤ @happyslim24]

ต่อให้เริ่มใหม่ทำใหม่อีกกี่ครั้งก็ไม่ท้ออยู่ดี
เพราะทำให้สิ่งที่รัก สิ่งที่ชอบ ถ้าไม่ดีเราก็ทำใหม่
ทำจนกว่าเราจะพอใจ และมันต้องดีจริงๆ
ความสำเร็จต้องสำเร็จในทางของเรา
ในแบบที่เราถนัดเท่านั้น

[ꔛ 𝚑𝚘𝚠𝚝𝚘 ꕤ @happyslim24]

ช่วงนี้ไม่ได้อัพเดทให้ทุกคนเห็นเลยค่ะ น้องกลับมาแล้วนะคะ ☺️

[𝐬𝐚𝐤𝐚𝐨𝐜𝐡𝐚~ @Sakaochawee]

🌠 🧚🏻‍♂️ ✨ 𝐻𝑎𝑣𝑒 𝑎 𝑔𝑜𝑜𝑑 𝑑𝑟𝑒𝑎𝑚. 𝑀 𝑟 𝑚 𝑏 𝑟 𝑎 𝑛 𝑑.

[𝐃𝐋𝐬𝐦𝐢𝐥𝐞 @dlsmile24]

กิจกรรมสุ่มแจกฟรี‼️ แจกหนักก 📌

📌กติกา รีทวิต+กดต��ดตาม พิมอะไรก็ได้พร้อมแท็กเพื่อนอีก 5 คน

ครบ 100 ฟอลปุ้ป เราสุ่มแจกไฟเบอร์สูตรนี้ทันที 5 รา��วัล

[𝐃𝐋𝐬𝐦𝐢𝐥𝐞 @dlsmile24]

มีคนเป็นล้านๆที่เค้าอ้วนแล้วก็ผอมได้
ลด 26 กิโลโบไม่ได้เก่ง แต่ไม่ยอมแพ้
โบเชื่อว่าตัวเองทำได้ ตัดข้ออ้างออกไป
“เดี๋ยวค่อยลด กินก่อนค่อยลด ค่อยเริ่มพรุ่งนี้”
ตัดคำพูดแบบนี้ออกจากชีวิต เริ่มเลยวันนี้!! ไม่มีใครผอมไม่ได้ อย่ามีข้ออ้าง
เริ่มเลยวันนี้ อีก 1 เดือน 3 เดือน

[ꔛ 𝚑𝚘𝚠𝚝𝚘 ꕤ @happyslim24]

สวัสดีเดือนธันวาคมนะคะทุกคน เป็นเดือนที่อยากแจกของขวัญที่สุดเลยค่ะ ตั้งใจทำมากๆเลยค่ะ

#fdปั่นหุ่น
#fds
#ของดีบอกต่อ

[𝐃𝐋𝐬𝐦𝐢𝐥𝐞 @dlsmile24]

ลดน้ำหนักมันยากแค่ตอนเริ่ม เพราะเราไม่รู้จะเริ่มยังไง สิ่งสำคัญมากๆ สำหรับการลดน้ำหนัก คือความคิด ต้องปรับความค��ด คิดบวก ให้กำลังใจตัวเอง ให้เวลา ไม่กดดัน ค่อยๆลดไปไม่ล้มเลิก ยังไงก็ลดได้💖

น้ำหนักลดจาก 70>44
สัดส่วนรอบเอว 36>23
ไขมันลด 43%>25%

[NB @nbna602]

เวลาออกไปเจอเพื่อน เพื่อนแฟนทักทุกคน ⁉️
ว่าทำไมดูแก่ขึ้นจังว่ะ ตัวหนากว่าเมื่อก่อนอีก นางก็เริ่มรู้สึกสีหน้าออกละว่าเราเริ่มเครียดละมีคนทักบ่อยช่วงนี้เราต้องทำอะไรสักอย่างเลยได้สูตรมาให้นางทำ พอนางเริ่มทำได้ 1 เดือน เห้ย มันเริ่มลีนกว่าเดิมเยอะมาก สัดส่วนเริ่มเห็นได้ชัดกว่าเดิม