Nuhazakiya

i love my lil family.. ❤️

[Nuhazakiya @Namaze_db]

Made with @pigment_app https://t.co/hHd66spztt

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif Untuk ini semua, tentu nggak bisa instan. Semakin banyak melatih diri, tentunya akan semakin berhasil, maka harus dicoba

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif 15) Bermainlah. Bukan hanya demi si kecil, tp juga demi diri kita. Nikmatilah mainan & permainan si kecil sepenuh hati.

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif 14) Jk anak lg rewel banget & kita betul2 sdg sangat kesulitan berpikir positif? Letakkan anak di tempat aman, menjauhlah

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif 13) Ingat, kalau sdg gendong si kecil, gadget ditaro dulu ya. Nanti kalau dia tidur / bersama orang lain, silahkan buka

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif 12) Jadi, buat apa terus2an dipikirkan, secara negatif pula. Pikirkan hal lain yg positif agar mengalihkan pikiran kita

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif 12) …sadar bhw yg terus2an kita pikirkan itu bukanlah sesuatu yg penting2 banget buat diri kita, bahkan akan segera selesai

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif 12) Jika terus memikirkan hal negatif, coba tanyakan kepada diri sendiri, ‘ini penting banget nggak sih?’. Kadang kita baru…

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif 11) Jika sedang pikirkan hal negatif, tantang diri untuk mencari sisi positif. Tulis atau katakan hal positif tersebut

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif 11) Sesekali, ketika sedang melakukan apapun, berhentilah. Cek pikiran kita. Sedang pikirkan hal positif atau negatif.

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif 8) Coba berkaca ketika menggendong anak & katakan hal2 baik tentang diri kita & anak kita keras2, sekalian ajarin bicara

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif 8) Belajarlah mengatakan kepada diri sendiri (boleh berbisik / dalam hati saja) bhw kita ini orang yg baik & dibutuhkan anak

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif 7) Kalau sdg gendong anak gimana? Coba gaya yg berbeda, mis posisi anak lebih dekat dng bibir kita, shg bs sekalian dicium

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif 7) Yes. Posisi / gerakan tubuh bisa mempengaruhi mood kita. Kita bisa berpikir lebih positif ketika posisi tubuh terbuka

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif 7) Ubah posisi tubuh jd lebih terbuka. Tegakkan tubuh, tangan terbuka, wajah mengarah ke depan bukan ke bawah. Memang bisa?

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif 6) Tersenyum. Saran basi? Sama sekali nggak. Tersenyum kpd anak / orang lain, wlp kita sdg lelah, bs meningkatkan mood kita

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif 4) Bergaul deh dengan sesama mama dan papa yg punya anak, sehingga bisa saling beri masukan & menguatkan

[Nuhazakiya @Namaze_db]

Tol Japek km 65 padat syekaliiii #arusmudik

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif 4) Perbanyak bergaul dengan orang2 / teman2 yg kita ketahui berpikir positif. Dengarkan kata2 mereka

[Anna Surti Ariani @AnnaSurtiNina]

#pikiranpositif 3) …kita bisa memercayai bhw anak tsb sedang curhat kpd kita, artinya hubungan kita dengan anak baik kan.