eklemek; cildin, saçın ve tırnakların yapı taşı olan kolajeni desteklerken, hücreleri stresten koruyan mucizevi glisin amino asidini sağlar.
Güne kahve ile veya karbonhidratsız başlamak kan şekerini düşürerek stresi başlatır.
Sabahları güne büyük bir bardak portakal suyu ve ++
@afiyetlisi Bu zamanda annelik daha zor kanaatimce. Tek başına çocuk büyütmek çevremdeki tüm kızların en büyük sıkıntısı. Çıldırmak üzereler-anne çocuk- 4 duvar arasında aklını kaybetmeden hayatta kalmaya çalışıyor.
@Rebel06_ Allah imkan verse de ben de yapabilsem k��tüphaneyi de koyardım ora hem çalışma hem ibadet odası misafir gelince de haremlik selamlık için nefis alan
@umutbascii Okumadan kasıt akademik kariyer değil; öğrenme, ufku açık olma , kendini geliştirme maksat. Kitap okuyun, pedagojik formasyon alın, dünyayı tanımaya çalışın, tefsir yapın, hadis öğrenin, yemek yapmayı öğrenin. Kendine bir şey katamayan insan gelecek nesle neyi miras bırakabilir.
@umutbascii Kadınlar okusun, niyetlerini de sağlam alsınlar - dünyalık heva, heves, salt başarı, bi yerlere geleyim bişey zannetsinler niyeti olmaksızın- haybeye çocuk yetiştirmesinler de adam akıllı toplum inşaa edelim