Hernando Colmenares

Entrenador Personal y Fitness
Coach Entrenamiento Funcional
Instructor PILATES
Quiromasaje Terapeutico
Tecnicas de Supervivencia

[Hernando Colmenares @Nandoadventure]

Solarium by Ana Sofia Henao http://t.co/ulyoA8fSFL

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@AnaSofiaHenaoE Ver tu imagen y tu profesionalismo hacen que mi enfoque y auto disciplina cada día sea mas eficaz en lo que me apasiona...

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Manolo Barrios, primer colombiano en ascender al Monte Vinson http://t.co/Hiq1dAPu vía @ELTIEMPO

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@javierzapatac Hola Javier, feliz cumpleaños, quiero invitarte a Suesca...

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@JulianRendonS Hola Julian un buen dia

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@JulianRendonS Hola Julian un buen dia, mi Face: [email protected]

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@anacordobac conectate a mi face: [email protected]

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@anacordobac Hola Anita, que este año sea de prosperidad absoluta, un abrazo...El Capi

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@SHJULIETTE Hola Guerrerita...

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@RUTHCOLMENARESBhola hermosa hermana, eres grande y todo esta por hacer...adelante se esta forjando tu caracter para cosas extraordinarias

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@isagomez_e @sandramunoz20 @EDU_MUSIC111Hola , viviendo ya en Bogota y conquistando el mundo de la aventura...

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@Nandoadventure @jessicacediel Tu la tienes Jessica, nunca dudes de ti...

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@jessicacediel El ser humano es complejo, la fuerza debe gestarse desde lo mas profundo de uno mismo para reflejar siempre actitud campeona

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@jojalos Puertas abiertas, mi telefono 3154119058 para confirmar

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@jojalos Gracias Jonathan, innovando en programas de aventura, ahora desde Suesca cundinamarca, conectate con mi Face: hernandocolmenaresb

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@javierzapatac Hola Javier,te invito a BAYU nuevo concepto en Bici, importante que estes aqui. Nando el CAPI. Cll 78 No 28-12 Tel [phone]

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@MBDRCNVíctor me alegra verte enMBDy mejor aun saber que pronto estarás con tu familia gran propósito de tu vida,felicitaciones Nando elCAPI

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@isagomez_e Gracias Isa, y tu como estas, como esta tu hija, como esta Cali, un abrazo...

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@CLAUDIABAHAMON http://t.co/ZjxyOVAE

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@carocruzosorio Tener voluntad para mantener tu accion continua y decidida por el logro de tus metas, te reta a extraordinarias objetivos.