olise

Mr nonchalant 🫪

[Danis @DanisMCFC]

Rui Pinto gassed up his “big announcement” and dropped a GoFundMe instead

[Shubham @ShubhamSavnerk1]

@ManCity @MedlockSQ Fair enough 😩

[17 @DxBruyneSZN]

What about the other clubs who’ve signed players from Manchester City. Are you not buying “illegally” bought players too 😂

[The Dr. Logos © @TheDoctorLogos]

That's one of the most impressive videos I've ever seen

[Taiwo_junzi @taiwo_junzi]

Grown men will watch this video. Yet, they will confidently tell you every woman is the same!!!

Like radical feminists, most pro-masculinity men, fall into the error of thinking every woman is the like whore who broke their heart!!!

[olise @NaticInnovation]

@FabrizioRomano @geglobo Motivation speech for bench warmers.

[Tee_zonto🔝🔜 @tee_zonto]

After money na Ego money constant💰

[Troll Football @TrollFootball]

They strip Man City of all their titles, but Rodri gets to keep his Ballon d’Or.

[Teger ❤️ @Teger55]

Can’t stop laughing 😆 😂😂

[DR£Y✞ @2fingerss]

Me running back to the toilet when I thought the war was over😭

[olise @NaticInnovation]

@FabrizioRomano ENDRICK'S EFFECT

[olise @NaticInnovation]

@InfiniteBruno Batistuta.

[olise @NaticInnovation]

@elijah_ayanfe1 Carvani

[AyanfeSTAR @elijah_ayanfe1]

Pronounce it slowly and guess the football legend

Level: IMPOSSIBLE

[olise @NaticInnovation]

@elijah_ayanfe1 Gabriel Batistuta 🇦🇷

[PitchsideDaily @Pitchsidedaily_]

🤣🤣🤣🤣🤣

[Football On @FootballOn__]

🚨 SAQ - que tipo de treino é esse

Não é tática.
Não é condução com bola.
Não é corrida contínua.

É preparação física específica de futebol:
velocidade, agilidade e rapidez. Isoladas.

### O que é
Circuito segmentado com cones.
Cada faixa trabalha uma qualidade neuromuscular.

Oito blocos:
agilidade, velocidade, aceleração, stamina, flexibilidade dinâmica, força, potência e mudança de direção.

Setup mínimo.
Fácil de copiar.
Lugar na semana: pré-temporada, aquecimento estruturado ou bloco isolado de físico.
Não no treino tático principal.

### Por que separado da bola
Mais repetições de qualidade.
Sem a decisão tática atrapalhando o gesto puro.

É a mesma lógica desta série:
primeiro o estímulo isolado.
Depois bola, oposição e contexto.

### Onde isso segura o que já pesquisamos
Controle orientado pede corte e reaceleração.
Sem COD, a leitura certa chega atrasada.

Half-space pede ataque ao espaço no metro certo.
Isso é aceleração de 5 a 15 metros.

Timing de ruptura pede sair do quase parado para a velocidade máxima.
É a partida deitada: recuperação e explosão.

Contrapressão vive em 5 a 6 segundos.
Isso é RSA. Os shuttles treinam exatamente isso.

O fast attack 2v2→3v2 do Dubai FC dura 3 a 6 segundos.
Sem potência, a decisão não vira ação.

A ponte mais clara é a ativação por estações do Sporting CP.
Mesmas qualidades.
Lá, circuito contínuo.
Aqui, faixa por faixa, para ensinar.

### Os recortes
SAQ não inventa conceito novo.
Explicitar a camada que sempre ficou implícita.

A ressalva é a de sempre:
pouca bola.
Futebol junta percepção, decisão e ação no mesmo segundo.

Isolar é necessário.
Sozinho, não basta.

### Leitura
Half-space, ruptura e contrapressão não são só ideia.
São aceleração, corte, potência e repetição de esforço.

A tática descreve o que fazer.
O SAQ decide se o jogador chega a tempo.

Seu microciclo tem bloco de motor ou só jogo posicional? 👇

[olise @NaticInnovation]

@GlobalEllah Is this real

[. @maskofphantasmm]

Winter is coming…