ALASAN KENAPA HIDUP LU STRESS
1. Ga olahraga
2. Kurang kena matahari
3. Makan sembarangan
4. Jarang doa or meditasi
5. Suka nunda-nunda
6. Jam tidur berantakan
7. Kebanyakan scroll sosmed
8. Ga punya hobi or passion
9. Manajemen waktu yang buruk
10. Jauh dari diri sendiri.
Banyakin solat dhuha sama hajat guyss. Sholat dhuha dari jam 7-11 pagi cuma 2 rakaat, lebih banyak lebih bagusssss. Nnti ada bacaan doanya setelah solat dhuha, agar rezekinya selalu dilancarkan, sekaligus pelebur dosa juga 🥺