Nice to Meet Me

Ofrecemos Terapia Individual y Grupal, Familias, Adolescentes e Infantil, Coaching, Formación y Acompañamiento Emocional

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“Chico grande … No llores … Soy un hombre…”.
Y así es como un hombre crece condicionado, sin mostrarse vulnerable, sin sentir.
¿Quieres compartir con nosotr@s qué te produce este vídeo?
Te leemos….

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El control no siempre es necesario. ¿Y si confías?
Hace 45 años, durante una sesión improvisada, dos grandes músicos crearon este tema.
A veces, de la improvisación surge una gran idea.
Quizás estos días puedes “aparcar” el control y confiar en lo que surja.
¿Lo intentamos?

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"Lo que te hicieron, te haces....".
Qué difícil es amarse cuando no has sentido amor en tu infancia.
Mírate y reconoce lo importante que eres. Bienvenidas tus inseguridades, tu vulnerabilidad, tu debilidad, tus fortalezas... porque todas ellas eres tú

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Cuando confías, la confianza nos permite dejar de pensar y elimina tensiones. Y todo ocurre distinto a cómo habíamos imaginado.
Cuanto más confiemos en los demás, más confiamos en nosotr@s mism@s.
En nuestro blog (con vídeo).

https://t.co/T0fG4tmSg8

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Esta frase 👇 de Fritz Perls nos recuerda el marco de confianza y sostén que supone la terapia y el acompañamiento emocional, un lugar en el que el paciente/la clienta puede atravesar sus dificultades, a la vez que es acompañad@ y sostenid@.
¿Te animas?

https://t.co/o64BEpjxOr

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La Navidad puede ser
muchas cosas distintas.

Sea como sea para ti,
deseamos que encuentres un espacio
de cuidado
y amabilidad
contigo.

Gracias por permitirnos
acompañarte
en tu proceso.

El equipo de Nice To Meet Me

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En grupo podemos trabajar, entre otras cosas, el dolor que nos ha podido ocasionar crecer en una familia en la que había patrones y manera de vincularse dañinas.
Por eso, Macarena Martini está creando este grupo, sobre “Familias que dañan”.
Aquí info 👇

https://t.co/Wd4r3jiJ8m

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¿Conoces al Equipo de titulares y colaboradorxs de Nice To Meet Me? 11 personas (9 en Madrid y 2 en Málaga), psicoterapeutas o gestaltistas. Hacemos Acompañamiento Emocional en el despacho en Quevedo (Madrid) o Psicoterapia en Centros Sanitarios asociados

https://t.co/7dASoAYrKq

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La simpatía no es empatía. La enorme diferencia entre 'simpatía' y 'empatía' estriba en la capacidad de escucha y de comprensión. La persona simpática es necesaria en la vida. Pero la empática va más allá: escucha, comprende y, sobre todo, conecta

https://t.co/iP2lH8vFvo

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Cuidarte es escucharte, no sobrepasar tus límites, tratarte bien (con compasión y sin agresividad) y crear situaciones que te aporten bienestar.
Encontrar todo eso es difícil. Sin embargo, hay un espacio seguro (la terapia), que puede ser tu espacio para sanar.
¿Te animas?

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En el #DíadelaSaludMental, traemos esta escena de “El Guerrero Pacífico”: cada día pasan por nuestra mente (y la ocupan) millones de pensamientos.
Fijar la atención en el aquí y ahora, en la experiencia, ayuda a “sacar la basura de nuestra cabeza”

https://t.co/jhub3aITp1

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El lunes 6 de octubre comenzamos con este Grupo Terapéutico.
Si quieres compartir, expresar, notar el apoyo y el sostén del grupo….. llámanos.
Estaremos en C/Rafael Herrera, cerca de la Plaza de Castilla.
¡¡Últimas plazas!!

[Laura Raya #Coaching @LauraRaya_Coach]

En el Día de la Psicología te propongo algo: ¡Déjate en paz! Respira, para, sin exigencias, que pase lo que tenga que pasar, confía….

https://t.co/eFmmdpSjpw

[Laura Raya #Coaching @LauraRaya_Coach]

"Hace tiempo reflexionaba sobre la importancia de ser elegida. Nos inculcaron desde la infancia que el hombre debía escogernos a nosotras, mirarnos, considerarnos la única. Después de sufrir una relación tóxica y de maltrato pude reflexionar sobre la libertad de elegirme ….

[Laura Raya #Coaching @LauraRaya_Coach]

Lecturas recomendadas para estas Navidades. Entre ellas, “Lo que quedará mañana”, de Clara Chacón, de la saga Chacón.
Es un poemario imprescindible sobre lo racional, lo emocional y lo impulsivo.
Una maravilla que explora el mundo del autoconocimiento

https://t.co/LIY57M1ht8

[Laura Raya #Coaching @LauraRaya_Coach]

Hemos formado un grupo de terapia en #Madrid. El grupo y todas las personas que lo componen hacen de espejo y nos devuelven herramientas para la vida. La información, en el cartel 👇
Anímate

[Laura Raya #Coaching @LauraRaya_Coach]

La relación con los hermanos o hermanas es una relación para siempre. Son nuestros primeros compañeros, nuestras primeras amigas y nuestros primeros rivales. Sí, también rivales.
¿Quieres leer más y ver el vídeo? Pincha en mi blog. Espero que te guste

https://t.co/8hMgxjb3Ml

[Laura Raya #Coaching @LauraRaya_Coach]

En el #DíaMundialdelaSaludMental os propongo dar un repaso a la incertidumbre, un factor que suele ser desencadenante de ataques de ansiedad, de pánico, de estrés.....
Lee este post y, sobre todo, mira el vídeo. No te lo pierdas.

https://t.co/WUYssBoVVS

[Manuel Sempere @manuelsempere]

Lamine Yamal con Yamal (no le caben más letras a la camiseta del pequeño). Cuánta ternura en una imagen
📷 J.J.Guillén. @EFEnoticias

[Laura Raya #Coaching @LauraRaya_Coach]

En la vida puedes vivir la tristeza, el enfado.... son emociones reales y, precisamente por eso, no hay que rechazarlas. Al contrario.
Pero también existen la alegría y el disfrute.... incluso con quien menos lo esperas. Aquí 👇🏻 la muestra.
Y en mi blog https://t.co/o8AZVAgjVN