Soprano Panameña • Profesora de Canto certificada #HCSM y Directora extensión de Vocal Center Panamá • Tips de canto y cuidados de la voz • [email protected]
La panameña Isabela Tasende fue nombrada como la mejor estudiante de la promoción 2024 de la Universidad de Notre Dame (@NotreDame), ubicada en Indiana, Estados Unidos.
La ceremonia de graduación se llevará a cabo el 19 de mayo en el estadio de Notre Dame para graduados e invitados, donde Tasende pronunciará el discurso de despedida.
Isabela es estudiante de economía y ciencias políticas con especialización en teología en la Facultad de Artes y Letras, donde acumuló un promedio de calificaciones de 4.0 y ha sido miembro de la lista del decano cada semestre.
La becaria internacional de @KelloggInst ha recibido el Premio O'Donnell a la mejor tesis de alto nivel en política, luego de investigar el papel de los militares en la supervivencia del régimen autoritario de Venezuela, con Scott Mainwaring, miembro de la facultad de Kellogg, como su asesor de tesis.
También fungió como asistente de investigación en el Laboratorio para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres de Notre Dame del Instituto Kellogg, en la cual analizó datos sobre violencia de género y realizó entrevistas en línea, transcripciones y encuestas de opinión pública con formuladores de políticas y víctimas de violencia. @USEmbPAN #TReporta
Cuando gritamos se fuerza la voz, las cuerdas vocales se inflaman y no pueden vibrar bien. El aire se fuga entre ellas cuando se contraen y eso hace que la voz suene ronca. Hacer silencio para descansar la voz, reducirá la inflamación.
La gente no entiende la importancia que realmente tiene el dormir bien.
Y literalmente es clave para vivir feliz.
Un buen descanso mejora tu:
- Memoria
- Estado de ánimo
- Salud mental
- Fuerza física
Así que si duermes mal, haz esto:
Cuando el aire que tomas pasa por las cuerdas vocales, el sonido se amplifica como la de un altavoz y se propaga por las cavidades de resonancia de la cara: faringe, nariz, boca y resonadores craneales.