Nitcheu Hugues

[Nitcheu Hugues @NitcheuH]

@_AgustinaRios 続ける中で見えてくるものがありそうですね

[Nitcheu Hugues @NitcheuH]

マンジャロ2.5mg 4日目-1本
満腹感は前日よりないが、食べたいという渇望感もない。
吐き気などもないが、排便もなし。
食事量が減ったからか。
体重　77.2kg 前日より-400g 初日より-1.4kg
昨日よりジムで筋トレ開始。週2回する予定。

[Nitcheu Hugues @NitcheuH]

@Moadaljabali その小さな達成感を味わいたいですね

[Nitcheu Hugues @NitcheuH]

てか昨日家帰ってから一度も絵を描いてなかったことに気づいた、大変なことだ！