PATACÓN CON POLLO🍗🐔
Por: salomecocina (inst)
Ingredientes:
✔️1 plátano verde
✔️1 pollo entero (solo 1 filet de pechuga)
✔️2 rebanadas de queso gouda
✔️1/2 tomate
✔️1/4 aguacate
✔️1 cda de mayonesa
✔️1 cda de ketchup
✔️1/4 cdta de paprika
✔️Sal y pimienta al gusto
✔️Aceite para freír
Pela y corta los plátanos verdes a la mitad. Fríe en abundante aceite caliente y escurre.
Despresa y quita la piel del pollo @calidadkiri. En este ocasión usaremos 1 filete de pechuga. Abre por la mitad en forma de mariposa y condimenta con paprika, sal y pimienta.
Sella con aceite por todos sus lados y tapa para que quede bien cocido.
Con ayuda de una bolsa plástica aplana el plátano, también puedes usar una tabla. Fríe nuevamente hasta estar dorados.
Corta el aguacate y arma tu patacón con capa de plátano, mayonesa, lechuga, tomate, aguacate, el pollo, queso gouda y otra capa de plátano.
¿Tú qué le agregarías? 👇🏼
El protector cardiovascular más infravalorado:
La canela.
Quieren hacerte creer que es solo un toque dulce para postres...
Pero esta especia puede reducir el azúcar en sangre y mejorar la circulación.
8 maneras de usar canela para mejorar tu salud: 🧵
🔴 Niños corren para ayudar a soldados e impedir que la bandera 🇲🇽 toque el suelo 🫡
No estoy llorando, se me metió un “orgullo de ser mexicano” al ojo 🥹🇲🇽
#Durango
Vía: @Noticias_Dgo.
Jarabe de miel, jengibre y clavo de olor para sanar gripes y resfriados, alivia el dolor de garganta, mejora la digestión y fortalece el sistema inmunológico
Como dijo Otto Warburg "todas la enfermedades son acidas y donde hay oxígeno y alcalinidad no puede haber enfermedad, incluyendo el cáncer...".
Deja de acidificar tu organismo!..🎯