Nnatt

[뿅 @mcdtournesol]

คือคิดนะว่าเบื้องหลังตอนถ่ายน้องดรีมจะฮาขนาดไหน ดูตอนแจมินพูดกับจีซอง ได้ยินเสียงน้องดรีมคนอื่นขำกร้าก 55555555555

🐰 พี่ไม่ได้เลี้ยงนายมาแบบนี้นะ!!
🐰 พี่ ไม่ได้ เลี้ยงนายมาแบบนี้!!!

จีซองสั่นกึก ๆๆๆ 55555555555555555555

[matcha 🍵🌿🫧 @aallkinkritt]

นี่เชื่อว่าเด็กที่ถูกเลี้ยงมาด้วยแม่และน้าๆผู้หญิง จะเป็นเจนเทินแมนมาก ละมุนบอยสุดๆ

[𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙛𝙖𝙩𝙝𝙚𝙧 @the813Degrees]

คอมเมดี้มาก ตัวสั่น
แฮชาน : สั่นทำไม
5555555555555555555555555555555555555555

[not blue but blue ⟡ @truebluemooon]

ทวิตออฟเดอะเดย์มากๆ แฟนคลับบอกว่าอีกสองคนมันไปนั่งซ่อนตัวกัน(เพราะทหารห้ามทำกิจกรรมหรือออกกล้องในฐานะศิลปิน)

ละทวิตนี้บอก "แน่นอนว่าที่นั่งข้างจอห์นนี่มีเบียร์(โดยอง) ที่นั่งข้างแฮชานมีอาหารเต็มโต๊ะ(จองอู)"

จะบ้า 55555555555555555 ชัดเจนมาเสมอว่าใครเน้นกินกับใครเน้นดื่ม 😭😭😭

[🍐 ᴘᴇᴀʀʀʏ ᴘᴏɴʏ™ 🦄💜 @asapjung]

คือน่ารักมาก จอนป้อนยัย ฮืออออออ เอ็นดู ละยัยคือหั่นส่วนของตัวเองคืนให้จอนด้วย #JOHNJUNG

[૮₍´˶• . • ⑅ ₎ა ♡ @wonwaez]

น้องจองอูน่ารักมากกกกกกก พิจอนคือเฟบวอริทของหนู ฮือออออออออออออ พิจอนกอดน้องเหมือนมันเขี้ยวอะ 555 น่ารักกกกกกกกกกก #johnjung 🥺

[🌻ยก¹²⁷🐰l ･ﾟ✧ 𝓑𝓛𝓘𝓝𝓖𝓨 ✧･ﾟ @isabella_nut]

น้องพั้น เรียกลูกคนอื่นเขาดีดีหน่อย

[แซดดี้ @Saddy_sdy]

ดูไม่ได้เลย แต่ละจังหวัด มันกินแทบจะทั้งประเทศแล้ว มันต้องให้ขนาดไหนประชาชนถึงจะสนใจการเมืองกันมากกว่านี้ #ซักฟอกสาว #NOระบอบสีน้ำเงิน #สั่งฟ้องสว

[𝐬𝐚𝐲𝐜⚯𝐥𝐞𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡™🧠📚🐈‍⬛ @readandpaws]

สังเกตตัวเองช่วงที่รู้สึกว่าสมาธิแย่ลงกว่าเดิมมากๆ คือตอนอ่านหนังสือ บางทีวนอยู่ย่อหน้าเดิมนั่นแหละ อ่านไปสักพัก ลืมว่าเหตุการณ์ก่อนหน้ามันยังไงนะ ความสัมพันธ์ตัวละครมันยังไงนะ เปิดย้อนกลับไปอ่านใหม่อีกรอบ 😭 เข้าใจเลยคำว่าสมาธิแตกกระจาย เป็นยังไง

แต่ก็ใช้การอ่านนี่แหละในการประกอบสมาธิของตัวเองขึ้นมาใหม่อีกครั้ง เข้าใจว่าตอนแรกมันยากมากจริง เพราะสมองเคยชินกับการถูกกระตุ้นอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นลอง start small เริ่มจากการอ่านแบบจับเวลาสัก 20-30 นาทีก่อน เอามือถือไว้อีกห้องไปเลย

มันยากในตอนเริ่มต้น ถ้ารู้สึกอึดอัด ให้มองว่ามันคือสัญญาณที่ดี เพราะแสดงว่าสมองของเรากำลังปรับตัว 🧠

มาอ่านหนังสือเพื่อกอบกู้สมาธิกันค่ะ

[周也yeah @zhouyeyeah0520]

โฟกัสไปดูดไขมันที่แขนมา หมอดูดไขมันไปเยอะมากเลยทำให้ชั้นไขมันตรงกล้ามเนื้อแขนหายไป แขนเลยดูย้วยเป็นคลื่น ๆ

[iam_jayboy 𝕏 ❄️ @Aiamjayboy]

They are giving romeo and julia

[툥's mom ૮₍˶• . • ⑅₎ა @pick_pickmeup]

คลิปนี้คือรวมไฮโน๊ตของพิยูทุกเพลงเอาไว้เลย ตบหน้าอิพวกที่ชอบถามว่าใครจะร้องสุด แก๊งโวคอลของนสจไม่เคยตายไมค์นะ ทุกคนมีเอกลักษณ์ของตัวเองหมด ถึงจะร้องแทนกันแต่ก็ดีไซน์ออกมาในแบบของตัวเองละค่ดจะจึ้งมากด้วย ถึงได้บอกว่านสจเหมือนรวมตัว ace เอาไว้อะ

[POPPAPPshoot @Pop_papp_osk]

จริงมาก การอ่านใช้สมองหลายส่วน

ส่วนท้ายทอยที่มองตัวอักษร
ส่วนขมับที่เข้าใจภาษา
ส่วนหน้าที่จดจ่อคิดวิเคราะห์
ส่วนความจำเชื่อมเรื่องใหม่กับสิ่งที่เคยรู้
อ่านเรื่องบางอย่าง สมองยังช่วยจินตนาการภาพอีก

เป็นส่วนหนึ่งของชะลอสมองเสื่อม ปรับมุมมองชีวิต คิดบวก เพิ่มสมาธิ

ช่วงนี้พยายามอ่านเลยแหละ ดีเลย

[บาร์บี้จอง #SUGAR 🍬 @apeachkjw_]

พรีเซนเทชั่นงานแต่งของท่านผู้ว่ากับคุณนาย ตอนขอแต่งงานกัน 💍🌹
#Johnjung #쟌정 #จอห์นจอง

[૮₍´˶• . • ⑅ ₎ა ♡ @wonwaez]

น้องจองอูน่ารักมาก ฮืออออออ ทักทายพี่จอนนี่ด้วย แอร้ยยยยยย แล้วพี่จอนหยิกแก้มอะ น่ารักกกกกกกกกกก #johnjung

[.☘︎ ݁˖ lucky dream .☘︎ ݁˖ @rjxdream_i]

น่ารักจังง เขาสังเกตเห็นว่าคุณน้าเจ็บครั้งแรก ครั้งที่สองก็เลยค่อยๆ 🥺🥺🥺🥺

[⋆. 𐙚 smd ♡ ₊˚⊹ @shineminedear]

เอ็นดูออมม่าแจฮยอนจริงนะ ตั้งแต่ที่แจฮยอนเล่าในรายการวิทยุป่าวนะ หรือที่ไหนจำไม่ได้ ที่บอกประมาณว่า ไม่ได้กลับบ้านนาน พอกลับบ้านแล้วออมม่าพูดว่าไม่รักแม่แล้วหรอ ไม่รักแม่แล้วซินะ ไม่คิดถึงแล้วซินะ อันนั้นอะ คือขี้งอนเหมือนแจฮยอนแน่นอน555555555555555

[べんごし ทแนะทนัย ⚖️ @scopi_no]

เรื่องใหญ่มาก ช่วยกันรีให้แมสหน่อยทุกคน กยศ. จะล้ม อนาคตของเด็กไทยทุกคน อย่าอิกนอร์เลย การศึกษามันเปลี่ยนชีวิตได้จริงๆ

#สั่งฟ้องสว #สั่งฟ้อง229 #สั่งฟ้องสว229

[໒꒱ ˖˚୨୧⋆ ݁˖번니피치.ᐟ 🐰🍀 𓂃 @BunnyPeach7726]

กอดๆโดยองน้า 😭🫠
พี่จอนบบมาบอกว่า...
- เมื่อวานระหว่างทางไปกินเลี้ยง ฉันได้คุยกับโดยองนิดหน่อย
- โดยองบอกว่าเขาร้องไห้
- แต่อย่าบอกนะว่าฉันเป็นคนพูด ㅋㅋㅋ
- ตอนที่เห็นเรื่องราวของพวกเราที่เดินทางมาด้วยกันในช่วงเพลง Day After Day
- เขาบอกว่าความรู้สึกมันเอ่อล้น

[🧩🦥Just realized @porchealpha]

หลายคนบ่นอยากทำบุญแต่ก็ไม่อยากทำบุญกับวัด 👉 งั้นเรามาแบ่งปันทุนทรัพย์เพื่อมอบเป็นมื้ออาหารดีๆ ให้น้องๆ ตัวน้อยบนดอยแทนกันมั๊ยค้าา 😊

เรายำรวมคลิปจากช่องของครูพี่จี ครูอาสา ศศช.กรูเปอคี ต.แม่สอง อ.ท่าสองยาง จ.ตาก มาให้ดูค่ะ ที่นั่นมีเด็กๆ 40 คน เมื่อก่อนเด็กๆ ไม่ได้ทานอาหารดีๆ เท่าไหร่ พอได้ครูจีมาทำช่องทำเพจ ก็มีคนใจดีขอช่วยเป็นเจ้าภาพเลี้ยงอาหารเด็กๆ

ความที่ขนส่งไม่สามารถขึ้นไปส่งถึงจุดที่เด็กๆ อยู่ได้ ครูและชาวบ้านเลยต้องช่วยกันไปแบบทุลักทุเลแบบนี้ทุกครั้ง

แล้วครูจีจัดการได้ดีมาก อย่างใต้คลิปที่มีคนมาเลี้ยง KFC ให้เด็กๆ ครั้งแรก ก็มีคนมาเมนท์อยากเลี้ยง KFC ให้เด็กๆ บ้าง ครูจีตอบไปว่าเป็นเดือนหน้านะคะ เดือนนี้น้องได้ทานกันแล้ว

ไม่จำเป็นว่า.. จะต้องเป็นที่นี่ ที่ไหนก็ได้ค่ะยังมีน้องๆ ในพื้นที่ห่างไกลตามตจว อีกมากมายที่ยังขาดโอกาสตรงนี้ ใครพอมีกำลังอยากแบ่งปันทุนทรัพย์ก็เรียนเชิญนะคะ 🙏💕