Jesús Aguilar López

Corro para sentirme libre💪.
➡️800m: 2:17.75
➡️1000m: 3:06
➡️1500m: 4:46.76
➡️Milla: 5:24
➡️5 km: 18:29

[Jesús Aguilar López @No_corras_vuela]

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El ENTRENAMIENTO DE SERIES Y LOS CAMBIOS DE RITMO son dos entrenamientos básicos para correr mucho más rápido‼️

Aunque son entrenamientos de intensidad, y pueden parecer similares, NO LO SON, tienen sus DIFERENCIAS.

[Streetprorunning @streetrunningES]

Ten el mundo a tus pies con las zapatillas de running Asics 👟🌎🙌

Vía @No_corras_vuela 👈

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[Bitakoras @Bitakoras2020]

Los Blogs Temáticos más visitados en Bitakoras son:

1.- Born To Play (@BornToPlay_es)
2.- NoCorrasVuela (@No_corras_vuela)
3.- Villa de Colombres (@villacolombres )

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Recientemente se ha agregado a nuestro buscador el blog NoCorrasVuela, dedicado al deporte... @No_corras_vuela #running #deportes #correr #blog #blogging #bloggingcommunity #bitakoras

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@Bitakoras2020 Muchas gracias por añadir el blog

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@Premios20Blogs @kowalski_a @movistar_es @encarnasamitier @20m Felicidades!!

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Y el ganador es… @No_corras_vuela
Entrega el premio Gabriel González (@GabrielGG7), Director Comercial de Bluemedia #premios20blogs https://t.co/g9pxm7QljS

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@VagamundosViaje @Premios20Blogs @GabrielGG7 Muchas gracias!!!!

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Hoy te recomendamos los sobres de tenflex, una buena forma de prevenir diferentes tendinopatías.

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¡Cuídate de los golpes de calor en verano!
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Aprovecha el confinamiento con una de estas bicicletas estáticas 😊
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@TEE7H1NG Pues si, eso parece, bastantes más

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Con mejor o peor suerte este va a ser mi circuito para todo tipo de rodajes en, por lo menos, 15 días.
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@MyRussianLang Normal, estamos todos cansados de dar vueltas🤣

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¿Puedes correr durante el coronavirus? #YoMeQuedoEnCasa
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@guio_roglan @policia A correr a casa, que todos los que corremos también nos aguantamos de salir a entrenar

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@reto21k @CapgrosPelat @jokle5 @canovas_run @etelandreu @guio_roglan @policia Alguién tiene que agendar visita con el fisio después del zasca... y precisamente no corre...

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