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「走りを速くしたいけど、何から始めたら…」

そんな悩みを持つ
野球関係者の方へ

『野球の走りで悩まなくなる方法徹底解説』の動画を制作しました。

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Love is a fire which burns unseen.

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Life is too short to wait.

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Business may be troublesome,but idleness is pernicious.

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不米开p环竞需星要赛太乐雷多兰育的球热牌闹电家小世鱼百组，棋一杯子技g颗空静体心云足以界抵挡千军万马

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You don’t have to be perfect to be amazing.

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指導者向けのプログラムを制作中

11/28完成予定！

色々と揺れ動く、渾身のプログラムになる予感です🔥

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『母指球でキック』という話がよくあるが
無駄をなくすなら、薬指の球あたり

走りはもちろん、色んなシーンにおいて
ここを軸にするのが
力みにくいポジション

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問題解決をするには、
その物事を見る『解像度』を上げないといけない。

同じ『解像度』で、ずっと見ていても解決には向かわない。

走りにおいて
・膝を上げろ
・腕を強く振れ
・体幹をしっかり
・足の回転を上げろ
・つま先で走れ
・腸腰筋を鍛えろ

この走りの意識やアドバイスは、解像度が低い。

情報が溢れかえる現代

情報の量じゃなく
情報の質を大切に

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走りにおいて

膝が伸び切る選手
膝が伸び切らない選手

野球選手は『伸び切らない』が理想。

✅無駄な力みが減る
✅重心の上下動が減り、ストップ動作や方向転換がしやすくなる

過度に地面をキックする必要はありません

#野球
#走り方

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X離れてましたが
また初心に帰って投稿してこ💪

かれこれ100以上の野球チームに指導してきたが
大切な要素TOP3は

・重心
・姿勢
・可動域

そしてそれを支える『心』

心が技術をつくる。
走りを通して前向きな心を届けます

#野球
#走り

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@G94327878 ご指摘ありがとうございます。
一旦、記事の公開を非公開にしました。

確認いたします。申し訳ありませんでした。

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全国からたくさんの方に受講いただいている『オンラインマンツーマンプログラム』

自主トレverを開発中です。

マンツーマンよりは手軽に、でもかなり価値はあると思います。

12〜1月には発表したい。

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盗塁の初速が遅い理由は…

改善策は、◯◯を動かす！！

さぁ、◯◯とはなんでしょう🏃‍♂️

動画を見る↓
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走りの専門家×バッティングの専門家
で対談をしました。

全く違う動作の中にある共通点は、
やはり本質的な内容に落ち着きます。

共通点はやはり…！

https://t.co/ts7WqyvIVe