Noe Pastore @NoePastore1 - Twitter Profile

6 months ago

"MI PAPÁ MURIÓ HACE 10 AÑOS. AYER… ME ESCRIBIÓ UN CORREO" 💬💔 Asunto: “Ya vi que te vas a casar. Abre el archivo adjunto” No creo en fantasmas. Nunca creí. Soy ingeniero. Vivo de datos, lógica, causas y efectos. De cosas que se pueden explicar Por eso nada me preparó para ver el nombre de mi papá en mi bandeja de entrada… Con fecha de hoy No sentí miedo. Sentí vacío. Mi papá, David, murió cuando yo tenía 15 años. Cáncer de páncreas De esos que no avisan y no perdonan. En sus últimos meses pasaba horas encerrado en su estudio, frente a la computadora Mi mamá decía: Está ordenando sus cosas. Yo pensaba que cerraba cuentas. No sabía que estaba peleando contra el tiempo… Por mí Cuando murió, el mundo se apagó. Me quedé siendo un adolescente sin manual: sin papá, sin respuestas, sin saber cómo se vive así Entonces llegó el primer correo. El día que cumplí 18. 12:01 a.m Asunto: Ya eres legal. Casi dejo caer el celular Era su voz. Feliz cumpleaños, hijo. Hoy ya eres un adulto… Y vamos a tomarnos un buen vino juntos Me mandó al garaje. Ahí estaba la botella que compró el día que nací. Lloré en el piso como no lloré ni en su funeral Ese día entendí todo: correos programados para no perderse mi vida. Para seguir siendo mi papá incluso muerto Pero lo de ayer fue distinto. Ayer le pedí matrimonio a Clara. No lo publiqué. No lo conté. Solo mi mamá y dos amigos lo sabían Y aún así, hoy llegó otro correo. Asunto: Operación Boda. Pensé lo peor. Que alguien había hack3*do su cuenta Que era una broma cruel. Abrí el archivo. Y ahí estaba él. Cansado. Enfermo. Pero sonriendo. Con su corbata azul Hola, futuro novio. Hoy no puedo estar ahí para ayudarte… Así que vamos a practicar. Diez minutos siendo mi papá otra vez. Corrigiéndome. Calmándome Respira… No aprietes tanto, por la izquierda… Yo no veía el video Yo estaba ahí con él Al final se acercó a la cámara: Hijo, no importa con quién te cases, mientras se ría de tus chistes malos. Si se ríe, es ella El matrimonio no es 50/50… Es 100/100 del que pueda darlo ese día. Yo voy a estar ahí. En primera fila. Aunque no me veas. Cuando terminó, entendí algo: Mi papá no estaba ordenando papeles. Estaba dejándome un mapa para la vida Mi tío tiene instrucciones para enviar esos correos en cada momento importante. Tal vez haya uno para cuando tenga un hijo o compre mi primera casa La tecnología puede ser fría. Pero el amor… El amor es capaz de atravesar el tiempo, la muerte y el silencio solo para decirte: 💬 “Arréglate la corbata, hijo. Hoy es un gran día”

ElChocoflan's tweet photo. "MI PAPÁ MURIÓ HACE 10 AÑOS. AYER… ME ESCRIBIÓ UN CORREO" 💬💔

Asunto:
“Ya vi que te vas a casar. Abre el archivo adjunto”

No creo en fantasmas.
Nunca creí. Soy ingeniero. Vivo de datos, lógica, causas y efectos. De cosas que se pueden explicar

Por eso nada me preparó para ver el nombre de mi papá en mi bandeja de entrada… Con fecha de hoy

No sentí miedo.
Sentí vacío.
Mi papá, David, murió cuando yo tenía 15 años. Cáncer de páncreas

De esos que no avisan y no perdonan.
En sus últimos meses pasaba horas encerrado en su estudio, frente a la computadora

Mi mamá decía: Está ordenando sus cosas. Yo pensaba que cerraba cuentas. No sabía que estaba peleando contra el tiempo… Por mí

Cuando murió, el mundo se apagó. Me quedé siendo un adolescente sin manual:
sin papá, sin respuestas, sin saber cómo se vive así

Entonces llegó el primer correo. El día que cumplí 18. 12:01 a.m

Asunto: Ya eres legal.
Casi dejo caer el celular
Era su voz.
Feliz cumpleaños, hijo. Hoy ya eres un adulto… Y vamos a tomarnos un buen vino juntos

Me mandó al garaje.
Ahí estaba la botella que compró el día que nací. Lloré en el piso como no lloré ni en su funeral

Ese día entendí todo: correos programados para no perderse mi vida. Para seguir siendo mi papá incluso muerto

Pero lo de ayer fue distinto.
Ayer le pedí matrimonio a Clara.
No lo publiqué. No lo conté. Solo mi mamá y dos amigos lo sabían

Y aún así, hoy llegó otro correo.
Asunto: Operación Boda.
Pensé lo peor.
Que alguien había hack3*do su cuenta

Que era una broma cruel. Abrí el archivo. Y ahí estaba él. Cansado. Enfermo. Pero sonriendo. Con su corbata azul

Hola, futuro novio. Hoy no puedo estar ahí para ayudarte… Así que vamos a practicar.
Diez minutos siendo mi papá otra vez.
Corrigiéndome. Calmándome

Respira… No aprietes tanto, por la izquierda… Yo no veía el video Yo estaba ahí con él

Al final se acercó a la cámara: Hijo, no importa con quién te cases, mientras se ría de tus chistes malos. Si se ríe, es ella

El matrimonio no es 50/50… Es 100/100 del que pueda darlo ese día. Yo voy a estar ahí. En primera fila. Aunque no me veas.
Cuando terminó, entendí algo: Mi papá no estaba ordenando papeles. Estaba dejándome un mapa para la vida

Mi tío tiene instrucciones para enviar esos correos en cada momento importante. Tal vez haya uno para cuando tenga un hijo o compre mi primera casa

La tecnología puede ser fría.
Pero el amor… El amor es capaz de atravesar el tiempo, la muerte y el silencio solo para decirte: 💬 “Arréglate la corbata, hijo. Hoy es un gran día”

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Dr. Thair Kassam (TER)

@thairkassam

6 months ago

El Trastorno Depresivo Mayor, no es solamente estar triste, es un conjunto de síntomas y debes tener al menos cinco para el diagnóstico. Los dos primeros y más importantes son: 1) La tristeza todo el día por más de 15 días seguidos, desesperanza, vacío, y el segundo, 2) La Anhedonia, que es la pérdida de placer por casi todo y pérdida de la motivación. Luego vienen los otros que son: 3) Pérdida o aumento excesivo del apetito, 4) Aumento o disminución de peso brusco, 5) La disminución de la memoria y la concentración y la atención. 6) Disminución del libido sexual. 7) Insomnio de conciliación y permanencia. Raras veces hipersomnia. 8) Enlentecimiento, no le provoca ni bañarse. Raras veces agitación psicomotriz. Fatiga constante, cansado todo el tiempo. Y los dos más graves que son: 9) pensamientos de culpa, arrepentimiento, remordimiento, sensación de sentirse inútil e ideas suicidas. Es importante tener al menos uno de los dos primeros porque a veces también puede haber depresión sin tristeza, sino solo con la Anhedonia. Abrazo.

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