のんこま

四季を楽しみながら歩いていきたいアラフォーです。愛犬ちゃん🐶 愛猫さん🐱🐱 お魚さん🐠🐟 パートナー👨 との暮らし。息子 1人👦 お孫ちゃん 3人👶👧🧒
相撲 自然 動物 海 空 花 パン 読書 美術館 神社やお寺を見たりすること 自由 が好きです💕

[Raw @Raw_LangDaoming]

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正しく物事を見て
正しい見解を得ること

思い通りにならないことから
生じる感情を客観的に観察し
自分の欲望を認識すること

自分の心が作り出している
執着の原因を知ること

自分の心を制御するには
心の現状を知る必要がある
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[のんこま @Non_Komachi]

50歳目前、毎日体のあっちこっちが痛い😂 特定健診に引っかかったり、ケガが治りにくくなったり…。こんなもんなのかな？
最近何かと忙しいけど意外と充実してるから、体痛いけど幸せかも😆

[Raw @Raw_LangDaoming]

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制御できないことへの
感情を受け流せたら
自分に制御できることに
意識を向けよう
ただし制御できるからと
悪に身も心も染めぬこと
より良く生きるために
より幸せであるために
善い方向に制御して
日々実践を積み重ねよう
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[Raw @Raw_LangDaoming]

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老いや病や死への不安
他人の言動への憤りなど
人は制御できないことにも
負の感情を抱いてしまう
なるようにしかならない事に
抱く感情は無益でしかない
愚かな感情を抱いてしまったと
心のなかで思ってみよう
感情という反応は消せなくても
感情をどう扱うかという
対応は変えられるのだから
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[Raw @Raw_LangDaoming]

「誕生日」
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生じたものは必ず滅する
人もこの理の中で

限られた時間を生き
いつかは最後を迎える

滅びゆく運命にあるから
人生は儚くも尊い

今日が誕生日だからこそ
この言葉を心に刻もう
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#誕生日

[Raw @Raw_LangDaoming]

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思い通りにならないことに
振り回される理由

それは思い通りにならないことを
思い通りにしようとするから

そんなことで憤り不安になるのは
人生を虚しくするだけ

人生を無駄にしないためにも
そんな執着は手放す方がいい
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[Raw @Raw_LangDaoming]

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我ならざるものそれは
己の思い通りにならない事

何が思い通りになり
何が思い通りにならないか

事実を客観的に直視して
歪めずそのまま受け止める

まずは観ることから
それが真実への入り口
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[Raw @Raw_LangDaoming]

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人の言葉も自らの経験も
所詮はきっかけにすぎない

そのきっかけを活かし
己の心を救えるかどうかは
自分の意志と覚悟次第

他人が心を救うのではない
心を救うのは自分自身だ
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[Raw @Raw_LangDaoming]

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大事な縁のみ残そう
人生の時間は限られてる

人生の段階が変われば
縁も変わるのだから

途切れた縁に執着せず
今ある縁を大切にしよう

気に病む時間など無い
人生は刻々と過ぎてゆく
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[Raw @Raw_LangDaoming]

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悪い噂を真に受ける前に
その噂を流している人の
目的や動機を疑おう

悪い噂を生み出し拡散する
そんな悪意を持った者達が
真の悪者かもしれないし

嫉妬や劣等感から噂を
広めているのかもしれない

噂を安易に信じないこと
噂を流す者と距離を置くこと
自ら確認することが大切だ
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[Raw @Raw_LangDaoming]

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智慧で言葉を選び
節度で言葉を律し
思いやりで言葉を届ける

何を語るべきかを
見極める心が智慧であり

何を控えるべきかを
律する心が節度であり

相手に届くように
伝える心が思いやりである
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[Raw @Raw_LangDaoming]

「人から受ける影響」
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善意も悪意も糧として
己の浮力へと変えよう

悪意に怒りを返すより
自分を省みる姿として

善意には感謝を忘れず
自らも目指す姿として

自分の受け取りかたを
変えれば世界は変わる
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[Raw @Raw_LangDaoming]

「人に及ぼす影響」
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人に影響を及ぼすとき
己の内面が投影される

怒りは相手に伝染し
慈愛は波紋の如く広がる

だからまずは自らを修め
心を清らかに保つこと

影響は循環し己へと返る
自ら求める生き方を選べ
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[Raw @Raw_LangDaoming]

「向き合うのは自分」
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他人と向き合って
貶める事に執着しても

そこに成長などなく
ただ闇に落ちるだけ

私はただ自分と向き合い
天の頂を目指すだけ

闇の叫びは天に届かず
天の音色は闇に響かない
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[Raw @Raw_LangDaoming]

「感謝」
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心が未熟なうちは
他人に感謝できない

心が発達してくると
見返りを求める感謝を覚え

心が成熟してくると
見返りを求めぬ感謝に至り

徳が高くなれば
人に感謝される行動を取り

徳を極めれば
感謝を気にせず善行を続ける
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[のんこま @Non_Komachi]

黒猫さん🐈‍⬛
家族になって半年が経ちました。
先住猫さんがよく面倒を見てくれたおかげです🐱 まだ1才未満らしいので、これからもっとヤンチャになるでしょう😅

[RawⅡ @Raw_LangD2]

自分に尊重したい生き方があるように
他者にもその人の
尊重したい生き方があります
自他を区別して
互いの生き方を尊重することは
決して孤立するということではなく
お互いを理解し支え合うための
第一歩になると私は考えます

[Raw @Raw_LangDaoming]

「人間関係の見直し」
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愚痴・悪口・怒り・憎しみ
嫉妬・嘘・傲慢・不誠実など

負の感情を撒き散らし
強欲な者とは距離を置き

善き心を持つ者たちと
親しい関係を深めればよい

大切にするか距離を置くかは
清らかな目で見定めること
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[Raw @Raw_LangDaoming]

「人は老いるもの」
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永遠の成長などありえない
人は歳を重ねると衰えてゆく

老いた自分を想像できても
老いを理解するのは困難だ

衰えと折り合いをつけながら
今できることに集中する

人生という河に流されながら
それでも精一杯泳ぎ続けたい
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[Raw @Raw_LangDaoming]

「成長を測る」
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成長を求める段階から
成長を活かす段階へ変わり
やがて成長は成果となる

過去と比較することで
自分はどう成長してきて
何を得たのかに気づく

自分の成長を測ることが
今の自分を知る近道であり
この先の人生の道標となる
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